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相似文献
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1.
杨军  胡俊鹏  刘育生 《商》2013,(24):383-384
考试焦虑是学生因面临考试而产生的一种特征的心理反应,它是个体在应试情境刺激下,担心自己考试失败而形成的一种高度忧虑的负性情绪,对个体的生理和心理都会造成损害。合理情绪疗法认为学生的考试焦虑是因其持有关于考试的不合理信念引起的。本文对一名面临大学第一学期期末考试产生焦虑的学生进行了心理咨询。通过求助者的临床资料,心理咨询师做了一般心理问题的初步诊断,采用合理情绪疗法,帮助求助者纠正了非理性观念,消除了不良情绪,并指导求助者逐步建立新的合理的认知模式。经过5次咨询,求助者的考前焦虑显著缓解,整个咨询过程下来,效果很好。  相似文献   

2.
张娜 《适用技术市场》2011,(10):124-126
通过一例运用合理情绪疗法对一名由自卑心理导致一般心理问题的女大学生进行心理咨询的案例,根据其心理问题的特征,采用合理情绪疗法,与求助者共同协商制定了咨询目标与方案。咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立,心理咨询,结束与巩固三个阶段。整个过程以消除错误的认知模式,建立新的合理的认知模式为核心,循序渐进地矫正不良认知,建立新的合理的认知模式。经过六次的心理咨询,来访者焦虑、抑郁情绪缓解,自卑心理显著改善,心理承受能力提高。本案例成功运用了合理情绪疗法,对改善求助者的自卑心理有显著的效果。  相似文献   

3.
学生从高中迈向大学,经历"心理断乳期",很多学生不能很好地适应这种变化,出现心理问题。本案例求助者出现多方面适应困难,咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法,帮助缓解了不安情绪,恢复了正常的生活和社会功能。咨询取得了较为明显的效果。  相似文献   

4.
施萌 《科技转让集锦》2012,(19):247-247
求助者小丽因与朋友发生争执,感到自己没有被朋友接受,没被重视。心烦,焦虑,对自己的交往能力产生了怀疑。心理咨询师通过搜集小丽的基本资料,建立良好的咨询关系,共同商定了阶段性的咨询目标。咨询师主要运用合理情绪疗法,改变了小丽的错误认知,消除了其负性情绪。  相似文献   

5.
本案例是针对一名出现学习焦虑的大二学生进行的心理咨询,借助相关的心理学知识,对求助者的心理问题进行了分析诊断,并运用合理情绪疗法改善不合理的认知以及行为疗法改善睡眠,从而帮助求助者解决情绪和行为上的问题。  相似文献   

6.
这是一例因厌学而导致严重心理问题的案例。文章通过对这例严重心理问题的咨询,阐述了对求助者心理诊断和心理咨询的过程,并与求助者共同商定,采取了合理情绪疗法。经过治疗,使求助者改变了原有的错误认知,建立起新的观念,能正确对待学习生活中所遇到的困难,学习效率显著提高,对生活抱有乐观的态度,达到了心理咨询的目标。  相似文献   

7.
朱黎娅 《致富时代》2009,(12):88-89
从一名21岁大三女生廖某由于恋爱所引发的严重心理问题为例进行个案分析研究入手,详细搜集、整理来访者心理问题相关资料,从社会学、心理学和医学三个纬度对来访者的心理问题进行归类诊断,客观评价其症状的严重程度,找到心理冲突实质问题,与来访者协商后制定合理的咨询目标与方案;依据认知理论,采用相应的合理情绪疗法,开展咨询并对咨询效果进行可观的效果评估;通过家庭作业巩固治疗成果,鼓励其将治疗中获得的自我调节运用于实际生活。来访者主观感觉好转,对治疗效果认可。同时在咨询过程中不断地去总结经验和教训。  相似文献   

8.
本文是时一例考试焦虑女高三学生进行咨询的案例报告,主要采用了合理情绪疗法、放松训练、系统脱敏疗法等治疗技术,使其消除考试前的焦虑.并对咨询效果进行了回访、跟踪与评估,属成功咨询案例.  相似文献   

9.
独居长者因生活环境的特殊性,不仅存在着资源缺乏的潜在困难,同时易出现心理及情绪上的困扰。单一的个案管理模式,虽然能够解决服务对象资源方面的困难,却较少触及他(她)们的心理层面。因此,社工应根据独居长者的特殊情况,糅合个案管理模式和理性情绪疗法,开展相应的个案工作。  相似文献   

10.
徐婧洁 《商》2013,(16):298-298
家庭成员之间的关系的良性与否关系到家庭功能的发挥,所以对于家庭成员间关系的处理是家庭社会工作重要内容。家庭成员的非理性信念是造成家庭成员关系不顺的重要原因,理性情绪疗法能够帮助家庭成员辨识、驳斥非理性信念,建立新的合理的信念,进而帮助所服务家庭更好发挥家庭功能。  相似文献   

11.
在社会不断进步的今天,大学生心理健康问题日益受到高校与社会的高度关注与重视,影响大学生心理健康的因素较多,情绪便是其中之一,毋庸置疑,每个人都有情绪,但因来源、时间与心态的不同,情绪种类繁多,且各有特色.因此,加强大学生情绪预测,制定合理的心理调节策略至关重要.大学生情绪预测所谓情绪预测,指的是个体预测对将来事项的情绪反应,预测结果便是预期情绪.预测未来作为最具吸引力的重要心理能力,其重要性不容忽视,人们除了可以预测将来的行为,还可以预期将来情绪的反应.  相似文献   

12.
体育锻炼可促进学生智力发展、提高学生心理素质水平、提高学生的社交能力。运用体育疗法治疗心理疾病,要以体育疗法提高心理健康水准、以体育疗法提高心理承受能力、运用体育快乐提高心理品位。  相似文献   

13.
分析了大学生异常行为的主要表现及影响大学生异常行为的因素,构建了大学生异常行为心理干预机制:开展心理健康教育,掌握应对心理问题方法;正确认识情绪问题,学会合理地调控情绪;培养自我意识,塑造健康的人格;建立和谐人际关系,营造良好心理健康环境;建立异常行为学生档案,针对性地开展干预工作;加强心理咨询工作,建立社会帮扶体系;发挥宿舍导师作用,探索异常行为干预新模式;建立异常行为干预机制,使心理干预工作科学规范.  相似文献   

14.
态度是个体内在的心理反应倾向和稳定的评价体系。情绪,从外在的角度看是一种反应形式.从内在的角度讲是一种内心体验。情绪作为个体对对象刺激的反应和心理体验对态度的形成密切相关。试图从个体情绪的角度探讨态度形成过程。  相似文献   

15.
团体心理辅导近年来广泛地运用于学校心理健康教育及灾难事件发生后的心理援助,其中情绪调适团体辅导是重要内容之一。我校运用认知行为疗法理论设计的情绪调适团体辅导方案,从情绪体验、认知建构、行为训练和评估反馈等方面进行应用实施,在各类大学生群体情绪调适和灾后心理援助中都收到了较好的效果。  相似文献   

16.
本文从心理学角度入手,采用文献资料法、观察归纳法等,分析研究了运动员在排球比赛,瞄场的心理状态、自我调节及心理训练方法。认为良好的情绪状态、排除外界干扰、及时的自我调节、强烈的自信心、教练员及时指导等都是保证运动员具备良好心理状态,正常发挥技术水平,取得优异成绩的重要因素。提出了正确的心理定位和建议对策。  相似文献   

17.
陈刚 《中国广告》2009,(4):158-158
消费者似乎越来越健忘了?越来越麻木了? 情绪化和娱乐化是我描述互联网环境中网民心理的两个关键词。互联网是情绪的集散地。情绪在日常生活中经常被压抑和掩饰,而在互联网的环境中,非理性经常被自由地释放出来。  相似文献   

18.
赵骏 《致富时代》2011,(12):183-183
“网络恶搞”的流行作为近年来一种备受关注的传播现象,其出现是有着深刻地心理原因的。无论是制作者还是接受者,都可以从动机心理、情绪心理、社会心理及社会环境四个方面来分析其原因。制作者出于想成名、情绪发泄、跟风、搞笑等原因制作恶搞短片、图片等;接受者接受“网络恶搞”则是为了追求娱乐幽默,以减轻生活在现代社会中的巨大压力;而大众世俗性的娱乐需要和现代传媒科技的促使,在客观环境下对行为产生了影响。  相似文献   

19.
本文是一例学习焦虑的心理咨询案例报告,来访者面临重要考试前学习效率降低,受外界干扰无法很好集中注意力,看不进书,引起其紧张、焦虑,不能安心学习。咨询师综合运用合理情绪疗法和自信行为训练等方法,帮助来访者正确看待自己,降低学习焦虑水平。  相似文献   

20.
张伟胜 《消费导刊》2014,(12):288-288
理性情绪行为疗法(REBTRational Emotive Behavior Therapy)是一种基于认知改变的心理辅导方法,在实际的研究过程中,常用于以预防性的、发展性的为目的的个人辅导或团体辅导中。理性情绪行为疗法的作用在许多专家学者的实践研究中得到了验证。文章对理性情绪行为疗法的理论进行了梳理和总结,以期能够有效地提高教师和学生的心理健康水平。  相似文献   

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