对健身舞蹈开展现状的调查与分析

健身舞蹈是一种健身健美操与舞蹈相结合的艺术形式,它是舞蹈的艺术性和观赏性与健美操的健身功能的结合体。健身舞蹈是以健身为目的,以音乐为载体,以舞蹈动作作为表现形式,是广大群众喜爱的集健体、健身、健心、益智于一体的一项有益的健身活动,调查发现健身舞蹈作为体育中极富锻炼价值的运动项目,深受广大群众的喜爱。文中在了解健身舞蹈的开展现状,通过各种方法对社区健身舞蹈的开展状况进行调查与分析,使得更多的居民参与到健身舞蹈的活动中来,让健身舞蹈在社区的发展中越来越好,越来越广泛,让更多的人了解到健身舞蹈。     

论大众健美操在全民健身中的地位与作用

大众健美操是一项充满活力的大众健身运动,从发展之初至今都受到了广大健身爱好者特别是女性的喜爱。为此,就大众健美操的特点、价值,及在全民健身运动中的地位与作用进行了探讨,以达到促进该项运动的普及提高。     

对长沙市业余羽毛球运动现状及发展对策的研究

在全面推进全民健身的社会发展背景下,羽毛球运动作为一项便利性强、群众基础好的健身娱乐运动项目成为各个地区业余运动的主要项目之一,但是纵观我国目前的业余羽毛球运动,仍然存在着许多问题,业余羽毛球运动的效能发挥并不理想.基于此,本文对长沙市业余羽毛球运动的发展现状进行了分析,并在此基础上提出了相应的解决对策.     

论健美操教学模式的创新

随着现代经济水平的提高,人们对身体健康的重视也不断提高。作为现代人们休闲健身的重要方式,健美操已经深入到人们的日常生活当中。同时健美操作为高校体育教学中的重要内容,其教学模式与教学方式对健美操教学质量有着重要的影响。文中就健美操教学模式及其创新进行了简要论述。     

健身健美操运动项目的合理营养初探

合理营养问题已受到广泛的重视,但针对健身健美操运动合理营养的研究还比较少,采用文献资料法和逻辑分析法,从合理营养的重要性、健身健美操运动的特点出发,从物质能量代谢的特点、规律等方面探讨大众健身者在参加健身健美操锻炼期间的合理营养膳食结构,为健美操运动员达到更婷的健身效果提供理论依据。     

论大众健美操对大学生身心健康的影响

大学生是一个重要的群体,其身心健康直接关系到祖国的未来。本文以我国大众健美操发展的现状为切入点,分析和研究了大众健美操对大学生身心健康的有利影响。通过大众健美操运动,在大学生中树立全面的健康观,摆正健身与健心的关系,对促进学生的身心健康,活跃校园文化生活有重要作用。     

浅析健身健美操市场的发展需求

本文通过文献法、调查访谈法就健身健美操的发展现状、存在问题、市场需求等方面,对健身健美操市场发展的一些问题进行探讨。     

健美操的发展趋势探究

健美操是一项以增进身体健康和塑造健美人体为目标、以有氧运动为基础、以身体练习为基本手段的体育运动。在全民健身运动蓬勃发展的今天,健美操逐步成为一项群众喜闻乐见的健身项目,呈现出崭新的发展趋势。从发展趋势上看,健美操运动会更加注重动作美和形态美的结合,更加注重健美操运动的音乐美,变得更加多样化和科学化。     

大众健美操的健身作用和如何在全民运动中得到发展

随着经济发展水平的提高,大众体育开始出现变化,尤其是双休日的出现和"全民健身计划"实施目的日渐深入,人们休闲、娱乐、交际等精神方面的需要将日渐强烈。而广大健美操兼有锻炼身体、文娱活动、艺术表演、它以其独有的魅力吸引着千家万户,闯进现代人的生活,大众健美操是我国体育运动的一个新兴项目,它是融音、体、美三者为一体的独特运动形式,能够提高人们对美的享受,起到减肥、塑身的效果,深受广大女性和爱美人士的热爱,以及在延长寿命等方面都有积极作用。充分发挥大众健美操的优势和特点,在全民健身计划中积极开展大众体育健美操运动,对促进认得身心健康发展有着深远的意义。     

构建三位一体的健身、健美操指导员培训体系

目前健身、健美操指导员培训过程中普遍存在教法、教学形式缺少创新性和实用性,培训后的实践活动缺少组织性和连续性,针对这些问题本文通过对健身、健美操指导员的培训情况进行全面的调查分析,了解其发展的现状、特点及存在的问题。在前人研究的基础上,构建高校、培训机构、健身中心三位一体的健身、健美操指导员培训体系,实现资源共享,互补互利,使培训和教学更加科学有效、适应社会需求、适宜地区发展,达到学以致用的目的。     

内隐学习背景下人为强化本体感觉对提高健美操动作技能掌握

在内隐学习背景下，从本体感觉角度剖析了人体运动形成机制，阐述人为强化本体感觉对动作技能获得的重要作用，为广大健美操爱好者找到一个科学、高效、易普及的健美操动作技能学习方法。     

陕西省普通高校健美操运动队课余训练现状与发展对策研究

本研究通过对我省普通高校健美操运动队课余训练现状的调查,深入剖析寻求对策,旨在使我省普通高校健美操运动队课余训练能得以健康有序的开展,促使我省普通高校健美操运动队水平提高的同时,推动我省高校健美操运动的发展。     

分解教学法在健身俱乐部健美操教学中的应用

运用文献资料法、专家访谈法、观摩法对分解教学法在健身俱乐部健美教学中的应用进行研究,分析在健身俱乐部健美操教学中应用分解教学法的途径与方法,结合职场女性的生理、心理特点,提出适合职场女性的教学策略与方法,从而为健美操运动在健身俱乐部逐步走向稳定、成熟、健康的可持续发展之路提供理论参考。     

羽毛球运动在全民健身中的健身价值分析

随着社会的不断发展,人们对精神生活的要求也在不断提高,全民健身推广普及在迅速展开,人们对健康有了更多的认识,健康的重要性越来越被人们所重视。轻巧型、休闲型、趣味型等运动形式被人们所应用。羽毛球作为具备上述情况的一种全身运动项目,在我国具有广泛的基础,因为不受年龄、性别限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活动时间灵活,健身效果明显等特点,逐渐成为广大体育爱好者最喜爱的健身运动之一,同时也为广大高校学生所喜爱。文章通过文献资料法收集资料,根据我国国民健康的现状,研究了羽毛球运动的健身价值,对羽毛球运动的一些问题进行了解,加以分析,进一步阐述了羽毛球的健身价值,旨在让更多的人参与到羽毛球运动当中去,从而促进社会的和谐发展。     

浅析舞蹈啦啦操创编能力的培养

舞蹈啦啦操与技巧啦啦操是竞技啦啦操的两个组成部分.近年来,舞蹈啦啦操作为新兴的体育项目在我国迅猛发展并得到了大范围的普及.舞蹈啦啦操项目的创编是舞蹈啦啦操文化发展项目的核心,无论在表演还是竞争中都占有无可比拟的重要位置.啦啦操自2000年啦啦操运动传入中国,获得了中国大学生健美操艺术体操协会的支持,从而促进了舞蹈啦啦操成为我国啦啦操运动主流的进程.该协会进行了大致规划,将啦啦操作为区别于健美操动作的项目来发展,同时不限制啦啦操的技巧动作和体操动作的配合发展.然而,由于我国引进舞蹈啦啦操时间较短,此项运动的传播和发展时间也较短,导致我国舞蹈啦啦操创编能力与美国、日本等啦啦操发展强国具有一定的差距.随着啦啦操在中国的广泛普及,参赛队伍逐渐增多,对运动员比赛能力和啦啦搡队伍创编能力的要求也越来越高.本文运用文献资料法、专家访谈法、对比分析法从舞蹈啦啦操的创编程序概述以及高校啦啦操现状的研究,进行啦啦操创编能力培养的对策研究,并总结阐述.     

探讨广场舞对烟台农村群众参与健身活动的作用

全民健身在我国如火如荼的开展,烟台作为曾经的武术之乡,烟台民众对于健身的热情一直很高,个别农村地区现在还有很多人习武.广场舞作为一种新兴的舞蹈运动,正在全国风靡.归于农村运动设施的缺乏,集种种优势于一身的广场舞弥补了运动器械不足.本文主要以烟台参与农村广场舞的群众为研究对象,运用文献资料、 问卷调查等方法进行研究.农村群众通过广场舞的参与是否增强了健身的意识,融入到全民健身当中.     

对延吉市社区居民参与健美操运动现状的调查与分析

在延吉市现有的社区体育条件下,适宜健美操运动广泛开展,从而更好的促进社区体育文化的发展。通过健美操运动使居民们可以渡过健康而有意义的余暇时间,愉悦身心,促进人际关系的发展。但由于参加健美操运动居民的年龄差距大,影响了健美操运动在社区的广泛开展。     

湖北省大众健美操的发展现状及对策研究

对湖北省若干城市的体育健身娱乐市场中大众健美操项目的现状进行了研究,分析其存在的问题,并提出了有关的对策和建议。     

浅谈我国竞技健美操发展现状及针对措施

用文献资料法、调查访问法、录象资料统计法等科研方法对我国健美操的现状进行分析，为目前我国竞技健美操运动的发展提供一点参考依据。     

湖北省大众健美操的发展现状及对策研究

对湖北省若干城市的体育健身娱乐市场中大众健美操项目的现状进行了研究,分析其存在的问题,并提出了有关的对策和建议.