上班族如何预防背痛

久坐办公室的上班一族经常会有这样的感觉:在写字、做家务,或是驾车时,背痛都会在你毫无察觉的情况下突然发生。所以必须防患于未然,及早预防。1.观察你的姿势当脊柱处于自然直立的位置时它是最健康的。不良的姿势,如低头垂肩地坐在椅子上,俯身趴在书桌上,都会使脊柱偏离正常位置,将过多的压力压在背部肌肉上。当你坐立时应尽力保持良好的姿势。     

给工作减压

随着当前市场竞争的日益激烈。越来越多的公司出现了文章中的问题。即如何让员工在企业中经常保持良好的工作状态。我觉得。高薪和好待遇只是种暂时性的手段。并不能从根本上解决企业员工的人才储备与调动员工积极性等问题。因为公司在给予员工优厚待遇的同时也就意味着要求员工要对公司做出更大的回报，而这种回报很有可能是以牺牲掉员工基本幸福为代价的。     

上班族如何正确摆放显示器

现今的上班族在电脑前工作一整天后，晚上常会感觉到身体不是这儿疼就是那儿痛，或引发一些疾病。关于如何正确摆放显示器，以避免出现健康问题，俄罗斯临床医学专家提出了许多有效建议。     

大脑如何定位

1984年,当时还是本科生的爱德华·莫泽（Edward Moser）和他后来的夫人梅-布莱特（May-Britt Moser）登上了非洲最高峰乞力马扎罗山山顶,并在这里交换了订婚戒指.在博士答辩完成前,两人又双双收到了伦敦大学学院认知神经科学研究所教授约翰·奥基夫（John O＆#39;Keefe）发来的博士后研究职位邀请,后者希望两位年轻人能够帮助自己进行一项研究.     

外国老板给员工减压

工作压力已经成为当今企业不得不面对的问题。过去，一些企业为了产生高利润。采用多种方法，延长员工的工作时间，增加劳动强度。可是，这些企业渐渐地发现，这样做其实得不偿失，工作压力让员工身心俱疲，不仅影响劳动效率，甚至可能因此引发工作事故。近些年来，外国一些企业开始有意识地为员工减压，力争让员工保持良好的心态和最佳工作状态，取得了明显的效果。[第一段]     

上班族如何摆脱“颈”箍咒

在电脑前坐久了,是不是常有头晕、视力模糊、手臂麻痹的感觉？别以为只是累了,其实这些都是颈椎问题的信号。适时休息适当增加工间休息,利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。     

给乡镇干部“精准”减压

正在实施精准扶贫工作中,乡镇干部5+2、白+黑的工作方式已成常态。上面千条线,下面一针穿,大会小会不断,任务一项接一项,都要限期完成,哪一点未搞好就要通报批评。上级分下来的任务一级压一级,乡镇干部每天大都疲于奔命。再加之待遇低、福利差,不少乡镇年轻干部想方设法通过借调或跑     

从不拒绝忙碌

你的企业主要从事哪个行业?郭正光:通过电子邮件收发信息,是人们日常生活中的重要沟通方式。随着电子商务的不断发展,电子邮件已成为商务营销和结算的重要载体。比起传统的营销和结算方式,电子邮件的投递速度更快,它所传递的信息也更为丰富和直接。雷克系统有限公司创立于2000年,至今已经成为亚洲领先的电子营销解决方案的提供者。2001年雷克系统成功申请创新科技署的小型企业研究资助计划拨款,2005年迁移到香港科学院,     

如何为土地供需矛盾减压

今年第一季度，我国实施积极的财政政策和适度宽松的货币政策，迅速推出了进一步扩大内需、促进经济增长的措施。土地作为重要的生产要素之一，在保增长过程中，也应起到应有的积极作用。     

亟须给滞留城市的失业农民工减压

在全球金融危机影响下，以劳动密集型产业为主的出口加工企业受到巨大冲击，不少企业倒闭或停产，其中有大量农民工因找不到工作而滞留城市，可能会引发一系列的社会问题。农民工大量滞留城市，将使社会的潜在风险积聚起来，对城市社会的稳定会造成一定的影响，因此有必要未雨绸缪，防患于未然。     

如何给金鱼换水

无论懒惰者还是勤勉者，养金鱼都不成问题。勤勉者可以每天换一次水，懒惰者尽可以一月一换，只是如果突然改变换水的习惯，变一天为一月。或变一月为一天，金鱼都可能莫名其妙地暴亡．勤勉者据此得出结论：金鱼必须一天一换水；懒惰者得出完全相反的结论：金鱼只能一月一换水。     

上班族"黑话"释义

提供给你一些较为适当的办公室谈吐的解读方式,建议您不妨参考参考,以免听不懂对方在说什么。1.原话:也许我可以加班把事情做完。(注释:你要我干到几点?还让不让活了?)2.原话:我不确定这样是不是能够实行。(注释:这根本行不通。)3.原话:真的吗?(注释:胡说八道!)4.原话:或许你可     

巴罗佐忙碌的中国行

从北京到上海，从清华大学到世博园区，欧盟委员会主席若泽·曼努埃尔·巴罗佐（Jose Manuel Barroso）的“五一”中国之行做得最多的事就是剪彩和出席开幕仪式。用他自己的话总结就是：“（本次中国之行）简短而富有成效。我连任后的工作重心之一，就是进一步加深、加强中欧关系。”“这不仅是为了中国和欧盟的利益，也是为了全球的利益”。巴罗佐强调说。     

巴罗佐忙碌的中国行

从北京到上海，从清华大学到世博园区，欧盟委员会主席若泽·曼努埃尔·巴罗佐（Jose Manuel Barroso）的“五一”中国之行做得最多的事就是剪彩和出席开幕仪式。用他自己的话总结就是：“（本次中国之行）简短而富有成效。我连任后的工作重心之一，就是进一步加深、加强中欧关系。”“这不仅是为了中国和欧盟的利益，也是为了全球的利益”。巴罗佐强调说。     

保险理财之年轻上班族

"就业"一直是近几年来的热点问题,2009年我国大学毕业生达611万.加之金融危机这无疑给年轻人的就业也带来了一定影响.而保险具有经济补偿、经济给付、资金融通等功能.因此,对年轻上班族来说,保险不失为一种良好的理财工具.这样不仅有利于分散风险,也有利于储蓄,为以后家庭事业打下基础.     

谁在乎部属的忙碌

谁在乎部属的忙碌当部属经常忙成一团，挑灯夜战，是否表示主管领导有方、士气旺盛呢？身为主管的你知道部属在忙些什么？忙得合理？值得吗？关心部属的忙碌，适时地提供协助，才是关心公司营运的主管文／屠金琳在全面健保，员工年金制度实施下，企业未来在人力资源发展的...