山南 叩开吐蕃王朝的大门

在漫长的历史岁月中，山南因拥有众多个“第一”而被公认为“西藏民族文化的摇篮”。西藏历史上的第一个王朝——吐蕃王朝、西藏第一位国王聂赤赞普、第一座宫殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一块农田索当、第一座寺庙桑耶寺。     

“大千世界”桑耶寺

它是西藏历史上的第一座寺庙，不若拉萨城中寺庙那般的拥挤嘈杂，更多一分宁静安详之感。由吐番全盛时期的明君赤松德赞修建的这座寺庙，有着极具个性的建筑风格，它的存在，正是藏．汉，印三种文化在西藏融合的标记。     

人文山南

山南是藏民族的摇篮和文化发祥地,她以博大的胸怀和聪明才智创造出了瑰丽多彩的雅砻文化和西藏历史上的众多第一。山南地区有着众多的历史古迹和十分丰富的旅游资源:既有预示历代达赖喇嘛转世灵童,为你启示未来命运的拉木拉措神湖,又有西藏第一座佛、法、禅三宝齐全的佛教寺院桑耶寺;既有世界二十四大名山之一,佛教理想中的“胜乐金刚宫”的扎日神山,又有位列西藏三大圣湖之一的羊卓雍措……从这期开始,我们跟随左手的镜头,一起走进山南,走进藏文化的发祥地……     

在山南，你能找剑一分前世今生的眷恋

如果把西藏看作是一本厚厚的大书，那么拉萨一定是它的封面，山南也正是它的开篇序言。尤其是当你走过山南之后就更会这样觉得。这片地处冈底斯山至念青唐古拉山南部的大片广阔地区．距离拉萨不足200公里。可却是西藏历史和文化的摇篮。     

藏缘雅砻以节为媒以节促旅以节兴业

8月的雅砻美丽动人，欢歌沸腾。在古城泽当，在香曲河畔，处处花团锦簇、彩旗飘扬。为深入贯彻落实党的十七届六中全会关于“推进文化大发展大繁荣”和中央第五次西藏工作座谈会关于“把西藏打造成重要的中华民族特色文化保护地和重要的世界旅游目的地”的战略部署，我们山南地区举办了2012中国西藏雅砻文化节，着力打造雅砻文化旅游品牌。作为中国三大地域文化之一，雅砻文化底蕴深厚。这里是西藏的江南、藏民族的摇篮、藏文化的发祥地。这里历史悠久，藏王松赞干布从山南崛起，创造了吐蕃王朝的辉煌，唐蕃联姻，文成公主进藏千古传颂。这里文化璀璨，诞生了第一代藏王、第一块农田、第一座宫殿等西藏诸多“第一”，创造了独具魅力的雅砻文化。     

非物质文化遗产亮相雅砻文化节西藏千年琼结久河卓舞薪火相传

在悠久的历史文化长河中，西藏古代劳动人民造就了丰富的非物质文化遗产，久河卓舞就是其中的代表。据史料记载，公元8世纪赞普赤松德赞时期为迎请印度莲花生大师来藏，修建了西藏第一座寺庙——桑耶寺。公元779年，在桑耶寺举行隆重的竣工大典，琼结县久河村的卓巴舞队参加了竣工大典的表演。由此证明，琼结卓舞已流行了1200多年，世代传承，才逐步形成了今天的琼结卓舞独特艺术魅力。     

江孜：一座英雄的历史红城

江孜．藏语意为“胜利顶峰”。位于西藏自治区南部，雅鲁藏布江支流年楚河上游北岸．这座在海拉4020米高原之上的巅蜂之城，有着抗击英军侵略历史的宗山古堡，有在抗英战争中起着重要作用的白居寺．还有保存完好的旧西藏农奴制下的帕拉庄园。这是一座历史名城，走进它，穿越那些久远的历史文化，恍若走进一段黑白影片的镜头回放中。     

西藏精神气质

我认为每个城市和地区都应该有属于自己的精神、气质和文化。北京有3000多年深厚的历史与文化积淀，造就了北京城所特有的文化内涵，形成了其独有的皇家文化和民俗文化的城市个性特征；上海也有其开放生、创造性、多元性的海派气质，西安作为我们历代的都城，他也有独特而厚重的历史文化等等，都是各具特色和具有代表性的精神文化。那么，什么样的文化特征才能代表西藏独特的精神气质呢？     

以景点为支撑以线路和产品为依托做大山南文化旅游

旅游是人们体验文化、增长见闻、获得精神享受的重要渠道，旅游活动的本质决定了旅游与文化相辅相成、密不可分的必然联系，决定了旅游是承载文化、展示文化、传播文化、发展文化、体现文化价值的重要载体。山南，史称雅砻，又名“洛卡”，位于藏南谷地，是西藏文明的发迹之地。它拥有众多的西藏第一，如西藏第一位藏王聂赤赞布、第一块农田萨日索当、第一座宫殿雍布拉康、第一座佛堂昌珠寺、第一个村庄索卡、第一座寺庙桑耶寺、第一座陵墓藏王墓、第一部经书《西拜忏悔经》、第一部藏戏《琼结宾顿》等。截至2011年，山南地区拥有国家级文物保护单位12处、自治区级文物23处、县级文物93处。     

穿越雅砻河谷的迷雾

清晨，一缕阳光刺透树隙，远山和炊烟，羊群和田野，从贡嘎到泽当，一路走来有西藏历史上的众多第一和如诗如画的雅砻河谷风景：古刹名寺、王宫建物，都一一呈现着西藏最古老、最神秘的一面。在加查县往核桃林的小路上，村民搭建的篱笆围墙和油菜花田构成一幅幅原味的藏乡田园风光。油菜花田里面就是千年的核桃林，一株株、一片片核桃树，像卫兵、更像油菜花田的主人。一棵需要七八个人围合的核桃树王据说已有1500多年历史，巨大的绿伞下可供80多人乘凉避雨，站在树下，面对如此参天古树我感觉自己仿佛沧海一粟…     

东环线：穿越雅砻河谷的迷雾

清晨，一缕阳光刺透树隙，远山和炊烟，羊群和田野，从贡嘎到泽当，一路走来有西藏历史上的众多第一和如诗如画的雅砻河谷风景；吉利名寺、王宫建物，都一一呈现着两藏最古老、最神秘的一面。在加查县往核桃林的小路上，村民搭建的篱笆围墙和油菜花田构成一幅幅原味的藏乡田园风光。     

穿越佛堂的美妙时光

佛堂将现实和尘封的历史连接 这是西藏第一座佛堂，拂去历史的尘埃，隔着1300年的历史，我走进它。     

雍布拉康：藏地第一宫殿

这里有西藏第一块农田索当，第一座村庄索卡，第一位藏王聂赤赞普，第一座宫殿雍布拉康，第一座寺庙桑耶寺等十多个“西藏第一”。这里就是藏地文明的起源，吐蕃王朝的故乡。藏文化的灵魂所在——山南。     

藏医药寻“宗”之旅——探访西藏藏医学院

藏医药以其神奇疗效,早已为世人所称颂。但它悠久的历史传承、独特的医学体系和神秘的药物控制方法,又给它蒙上层层面纱,使人们对它知之甚少,走进位于拉萨市当热中路10号的西藏藏医学院,这个目前西藏唯一集藏医药“产,学,研”的基地,我们探寻到了博大精深藏医药文化的“源头”。     

西藏藏之旅旅行社

西藏藏之旅旅行社有限公司成立于2001年5月,隶属于中国旅游商贸服务总公司西藏公司。公司坐落于西藏自治区首府拉萨市传统文化、商业中心宇拓桥,现为政府投入巨资修葺一新的拉萨市旅游商贸街。周边有众多的历史文化名胜：风雨沧桑宇拓桥、举世瞩目的大昭寺、八廓街以及近在咫尺的雄伟布达拉宫。西藏藏之旅     

西天瑶池玛旁雍措

别样风情拉昂措 拨开象雄文化的迷雾，映入眼帘的是被西藏苯教、佛教、印度教和耆那教共尊为“圣灵之所在”、“世界原始中心”的神山之王冈仁波齐与圣湖之母玛旁雍措，象雄古国的历史遗迹与大自然的神奇造化“天人合一”地融为一体，各族圣徒纷至沓来的脚步声也在这条古老漫长的朝圣之路上叮叮当当地回响了数千年。     

雪顿文化：保护、传承与创新

雪顿文化的千年演变 千年历史，形成了西藏深厚独特的文化底蕴，承载厚重文化积淀的传统节目如颗颗宝石，从年初到岁来。具有浓厚地方特色的数十个传统节日中，雪顿节是西藏最大的节日之一。     

将历史切片与人文对话

西藏大大小小的庄园，各具特色，华美而精致。推开一扇庄园的门，就走进了那尘封已久的历史时光当中。     

曰喀则熠熠生辉五百年

我来到了这座城市——日喀则。珠峰脚下,雅江之畔,千山之宗,万水之源。高天厚土玆福地,造化仙境到人间。日喀则,屹立世界之巅的城市,在一片苍莽山水之中。这里风光峻美,极天地之壮观。日喀则是西藏的第二大城市,也是全国历史文化名城,历代班禅大师的驻锡地,是历史上后藏地区政治、经济、文化、交通的中心。距今已有500年历史的日喀则,这里交相辉映的神山、圣湖、草原,充满神秘、传奇色彩的名寺古刹,独具特色的人文风习,一切都那么让人着迷。今天,这座历史之城也洋溢着现代都市的新兴之貌。     

雅砻河 岁月的蹉跎与芬芳

神山雪水开启雪域农耕文明大江东去,浩浩荡荡,雅鲁藏布江在乃东县的泽当镇迎来了历史底蕴十分深厚的支流——雅砻河,全长68公里,其意为“从山上流下来的大河”,远处喜马拉雅山北麓的雅拉香布雪山是它的源头,山南被誉为“藏文化的揺篮”,正是得益于雅砻河谷较低的海拔,温润的气候和充沛的水量,西藏的农耕文明发源于此。