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相似文献
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1.
陈孝春 《魅力中国》2009,(31):195-195
通过对深圳市中学篮球运动训练现状的调查研究,发现问题,为中学篮球运动训练的发展与改革提供参考。采用问卷调查法、文献资料法、专家访谈法、数理统计等方法,对深圳市多所中学的课余篮球训练进行了调查与分析。主要得出如下结论:篮球课是深圳市普通中学生喜欢的一项运动,发展的整体态势较好,深圳市的中学拥有大批适合篮球运动训练的学生运动员,但是运动员、教练员在篮球运动训练中的能动作用的发挥,跟不上篮球运动发展的需要,直接影响了深圳市中学课余篮球训练可持续发展的进程,阻碍了深圳市中学课余篮球训练向新的广度和高度发展。  相似文献   

2.
实践证明,学生的比赛心理因素是取得优异成绩的重要因素.在对中学生篮球运动员训练时,教练员不仅要注重身体素质的练习,还要注重心理素质的练习.要了解中学生篮球运动员的个性、气质,积极运用诱导法对学生进行心理训练,在提高技术基础上强化意识培养,提高队员心理素质,为球队在比赛中取得优异成绩打好基础.  相似文献   

3.
班利 《魅力中国》2010,(5):138-139
篮球作为一个对抗激烈,复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项按、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养须要长期训练、比赛的积累,而青少年正是培养篮球意识的黄金时期,但通过笔者的调查研究发现,目前少年运磅吊,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程,而造成到了一定水平后,就会发现个人的技术不错,却不能互相配合,发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养,已为时以晚了。而篮球意识的培养与训练,是一个循序渐进,日积月累的过程,教练员的训练技巧,是其中关键一环。  相似文献   

4.
篮球拓展训练引入高校选修课后,能使原本古板、沉闷的高校篮球选修课,形势变得更加活泼,使之不仅仅是看重考核学生的篮球技能,更多的看重的是篮球这项体育运动,多年来篮球选修课的种种弊端是在应试教育的背景下产生的。将篮球拓展训练引入高校篮球选修课能规避这些弊端,因而可以看做是一次有益的尝试,具有相当高的可行性。  相似文献   

5.
本文探讨了现代篮球运动员心理素质训练的意义及对策.要求把心理训练与身体素质、技战术的训练紧密结合,有计划地、科学地渗透练习;把全面的心理训练于重点的心理训练相结合;把平时的心理训练和比赛期的心理训练有机地结合起来.以提高运动员的综合心理素质,取得更好的竞技成绩.  相似文献   

6.
赵俊豪 《魅力中国》2010,(25):256-256
小型比赛训练模式是简化的5人制比赛,是一种渐进过程,是逐步走向真正比赛的最好训练手段。小型比赛训练模式可以为青少年提供大量接触篮球的机会,同时可以产生许多比赛局面供运动员识别,为运动员提供了一个真实的篮球比赛场景,所以它是青少年运动员提高篮球意识的有效方式。  相似文献   

7.
刘丽 《魅力中国》2010,(9X):241-242
随着现代篮球运动的发展,心理训练的作用愈加表现出其重要性。为了迅速提高我国篮球运动的水平,本文通过问卷、访问、临场观察等方法,探讨了在少年篮球运动员的实际训练中,要将心理训练贯穿于训练的始终,以提高少年篮球运动员的心理素质,为国家培养更多更好的篮球运动员。  相似文献   

8.
在体育教育的篮球训练中凭借着高度的灵活性和运动性,应坚持全面性、体能适应性和阶段性原则,从意志品质的培养着手,促进学习与训练协调发展,创新训练方法和手段,重视对技术和战术的训练策略,全面加强身体训练。  相似文献   

9.
路首行 《魅力中国》2013,(17):233-233
高中体育是基础体育教育的延伸,对于学生的全面发展起着很大的促进作用。高中生正处于身心发展的重要阶段,体育教学可以帮助学生健奎体魄.强身健体。而在高中体育的教学中,篮球运动是其中一项重要内容,也是学生最热爱的运动项目之一。篮球运动不仅能锻炼学生的身体,还能培养学生的篮球技巧,使篮球也成为学生的特长之一。本文主要就高中体育篮球训练策略进行了探讨。旨在促进篮球教学的进一步发展。  相似文献   

10.
我国篮球运动在国际比赛中排名较为靠后,虽然也曾有过一些较好的成绩,但是,总体上来说,几十年的篮球运动并没有带来我国篮球的蓬勃发展与巨大进步。这就需要我们对篮球运动进行深刻的反思,其中一个就是篮球运动的训练指导思想是否正确。  相似文献   

11.
分析了我国大学生篮球训练组织系统的现状,提出了其存在后备人才不足、教练员经验不足、经费不能保障以及时间不能保障等四个问题,并针对这几个问题提出了解决的对策。同时,提出对大学生篮球训练组织系统优化进行评价。  相似文献   

12.
李英  严五四 《魅力中国》2013,(16):246-246
罚球是篮球中最为常见的技术之一。也是最不受对方球员影响而得分的主要手段,竞争激烈的篮球比赛往往因为罚球因素而变得扑朔迷离,罚球的好坏也成为比赛的决定性因素。因此。加强篮球运动员罚球时的0理训练是至关重要的。  相似文献   

13.
本文以篮球运动在中学的开展现状为研究论题,以期在教学理念和教学方法上进行改革探索,全面提高中学生的综合素质,培养终身体育意识.  相似文献   

14.
王建  李蕾 《魅力中国》2011,(8):324-324
本文运用文献资料法和逻辑归纳法探讨高中篮球教学与训练工作中应注重的五个方面,旨在为搞好日常高中篮球教学与训练工作提供点理论参考,同时笔者也冀图本文能起到一点抛砖引玉的作用。  相似文献   

15.
何鑫 《新西部(上)》2010,(3):231-231,243
篮球意识训练是青少年篮球运动训练的重要内容.运动员篮球意识的培养方法是:加强篮球理论知识的学习和经验的积累;重视提高注意力和观察力;提高分析判断能力.  相似文献   

16.
杨永 《西部大开发》2011,(1):159-159
篮球意识是指篮球运动员在从事篮球实践活动中,经过大脑积极思维,提炼积累起来的一种正确反映篮球运动规律性的特殊心理素养和生理机能的反射能力。对于篮球运动具有重要的作用,本文通过篮球教学与训练实践谈几点有关篮球意识培养的方法.以便为篮球教学与训练提供参考。  相似文献   

17.
篮球运动员的基本功训练要从手功、脚功、腰功、眼功等篮球基本功着手,一定要科学训练,练字当头。必须经常练,反复练,坚持练。另外,还要做到严格要求,精益求精。只要真正做到“拳不离手,曲不离口”,一定会功到自然成。  相似文献   

18.
张振华 《西部大开发》2011,(1):164-164,166
本文收集、整理和分析了2009—2010年两届佳县中学生篮球比赛中的几项技术指标,并进行科学评定,目的在于从多层次、多角度探讨如何尽快有效地提高佳县中学生篮球技术水平,为今后篮球技术训练提出改进意见。  相似文献   

19.
姚振 《黑河学刊》2011,(4):126-127
快速力量素质是力量素质中极其重要的一个方面。深入研究青少年篮球运动员快速力量训练的原则,对提高青少年篮球运动员的竞技水平,丰富与发展青少年篮球运动员身体素质训练理论与方法,具有重要的现实意义。  相似文献   

20.
卫奇 《魅力中国》2010,(31):213-213
篮球运动以独特的魅力征服了世界上的众多爱好者。从职业篮球和竞技体育的角度来看,篮球作为一项团体运动重要的是技战术配合,而技战术配合成功的重要因素就是场上运动员的意识。篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识。青少年篮球运动员处于基础训练阶段,应把战术意识的培养放在与基他专项能力同等重要的位置上。  相似文献   

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