挑选筷子有讲究

超市货柜上的筷子五花八门，有纯竹的、彩漆的、象牙的、银质的……该挑哪种好呢？     

有特殊疗效的果蔬

在我们的饮食中,除了米面和肉食外,还离不开蔬菜和水果。它们为人体提供了丰富的营养,其中的一些还有治病的功效。     

怎么吃鱼有讲究 从买到吃学问多

<正>鱼的好处尽人皆知,中国营养学会建议,每人每天应吃50-100克鱼虾类食物。但是,鱼除了做法上的一些讲究外,从买到吃都有不少学问。个头挑八分大的。鱼的个头决定其口感和安全性。太小,鱼还没有长大成熟,肉质不够鲜嫩,鱼刺也会显得格外多。太大,意味着鱼的年龄老,肉质粗糙,体内可能积聚了不少有害物质。因此,买鱼选个头八分大左右的比较合适,例如,鲤鱼     

糖尿病人吃杂粮 要多“讲究”

医生在给糖尿病人做饮食指导时．一般建议主食粗细搭配．适量吃些粗杂粮。大多数病人只知道小米和棒子面．还以煮粥为多．事实上．我国杂粮的种类很多．运用不同的组合搭配和烹调手法．可以做出千变万化的主食品种、如玉米面可以蒸窝头、菜团子、烙贴饼子;     

有一种生活称为“豆生活”

有一种生活称之为“豆生活”，购买优质的绿色豆产品，分享制作各式豆制品，在生活里充满豆的信息。让豆生活的质量最大程度地发挥在我们身上，使五脏更为轻松，让身体更加健康。     

广东人吃上了欧洲肉

受南方雪灾影响，国内猪肉供应下降，生猪产区湖南，广西等地更出现生猪冻死情况，记者从海关获悉，今年前2月广东省进口猪肉1.8万吨，进口值1601.7万美元，分别比去年同期暴增6.8倍和6.5倍。     

主养草鱼投喂饲料有讲究

<正>草鱼生长速度快、产量高、市场需求量大,养殖技术易掌握,是水产养殖中的当家品种。如果投喂饲料不科学,即便最好的饲料也不一定能得到应有的效果,由此会影响养殖经济效益。笔者认为,草鱼养殖过程中饲料投喂应掌握以下几个要点。