比赛前的心理准备与调节

体育前心理准备是形成队员最佳竞技状态的重要手段.比赛前应做好的准备有:身体机能、技术战术和心理等.而且比赛前队员的心理状态的稳定性直接关系到各项成绩达到的水平.所以比赛前做好心理准备调节情绪的稳定以比赛成绩的发挥尤为重要.     

比赛中的心理控制

队员比赛过程中情绪的体验往往最为深刻,而且变化也最激烈.来自内部或外部环境的各种刺激都会使队员产生各种情绪体验.积极地心理定势会增强信心.如果担心害怕对手就会产生焦虑情绪,对自己的成绩不自信就会比赛没动力,这对教练要用鼓励安慰的语言给队员易鼓舞.总之,比赛中千变万化队员的思想也在激烈的活动,这些无一不影响着队员的情绪.而情绪又与肌肉活动息息相关.因此,无论在任何复杂的情况下保持情绪的稳定是比赛成功的基本保证.所以比赛中的心理控制是比赛取的优异成绩的关键.     

试论篮球运动员心理素质的训练

随着当今篮球比赛对抗强度越来越紧张和激烈,进而对运动员技战术水平要求越来越高,对运动员心理素质的要求也越来越高。队员在比赛中心理素质的好坏,对篮球比赛的最终胜负起着至关重要的作用。本文通过文献资料法、专家访谈法及综合分析法对篮球运动员在比赛中出现的各种不良心理状况进行分析,总结得出心理素质训练的措施及调节方法,为篮球运动员在比赛中更好的发挥其技战术水平,取得好的比赛成绩提供训练方法和理论参考。     

短道速滑运动员的心理训练

随着当前竞技体育不断向前发展,各国家之间的运动水平差距越来越小,竞争日趋激烈.在双方势均力敌的情况下,通过赛前和比赛中对运动员进行心理训练,是进一步提高短道速滑运动成绩的一项重要措施之一.比赛前及比赛中进行正确的心理调节,可以消除过度紧张的心理障碍,使运动员保持精力高度集中,注意力稳定的良好心理状态参加比赛,有助于在比赛中发挥其应有的运动水平.     

短道速滑运动员的心理训练

随着当前竞技体育不断向前发展,各国家之间的运动水平差距越来越小,竞争日趋激烈.在双方势均力教的情况下,通过赛前和比赛中对运动员进行心理训练,是进一步提高短道速滑运动成绩的一项重要措施之一.比赛前及比赛中进行正确的心理调节,可以消除过度紧张的心理障碍,使运动员保持精力高度集中,注意力稳定的良好心理状态参加比赛,有助于在比赛中发挥其应有的运动水平.     

高校运动队员的心理训练

体育运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理素质训练对竞赛成绩影响较大。心理训练对于进一步提高学校运动队员水平、能力有着积极的作用和意义。不同的心理训练阶段,都应有相应的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与学校各运动队的技、战术训练相结合,帮助运动队员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动队员的认知水平。     

高校运动队员的心理训练

体育运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理素质训练对竞赛成绩影响较大。心理训练对于进一步提高学校运动队员水平、能力有着积极的作用和意义。不同的心理训练阶段,都应有相应的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与学校各运动队的技、战术训练相结合,帮助运动队员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动队员的认知水平。     

对高等师范学校业余体育训练田径运动员的心理训练初探

田径运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应田径比赛时候所要求的各种心理品质,克服田径运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系.该文结合田径运动项目的特点,论述了高师田径业余训练运动员的心理特征以及心理训练的方法.     

健美操运动员心理坚韧的特征

健美操比赛是不仅是个人或团体间的体力技能的比赛,还有心理上的比较。心理坚韧性是优秀运动员必备的心理技能,是比赛获胜最重要的心理因素之一。运动员的心理坚韧性就是一种心理优势,能够应对运动情境中的各种状况,健美操是在规则对等的条件下进行的竞争,教练员应该重视运动员的心理训练的环节,了解健美操运动员的心理坚韧特征,根据每个运动员的自身特点和竞赛形势的情况,采取及时有效的措施,调整健美操运动员的心理状态,让健美操运动在比赛中发挥最好的竞技水平取得理想的成绩。本文浅略分析健美操运动员的心理坚韧的特征,通过对心理韧性量表中:积极奋斗、抗压性、和忍受伤痛三个方面,分析沈阳体育学院健美操运动员的心理坚韧性水平,为今后的健美操训练、竞赛提供参考。     

青少年排球二传队员战术意识培养探析

随着排球运动的不断发展,二传队员在训练和比赛中的作用越来越重要。而二传队员的战术意识是二传队员整体水平的重要组成部分。因此教练员应根据青少年自身的特点,加强对青少年二传队员战术意识培养。     

运用表象训练提高男子跳远运动员踏板准确性的实验研究

1．前言 跳远是一项速度力量性项目，其完整技术是由助跑、起跳、腾空和落地四部分组成，其中助跑技术动作特点对运动员的心理控制能力有很高的要求。大量实验研究证明，实施表象训练对运动员的心理能力、动作技术水平及其在比赛中良好发挥有很大帮助。为此，本课题应跳远项目训练的需要，以表象训练为基本手段，结合男子跳远运动员助跑技术动作的主要特点，通过对其进行长时间表象训练，探讨男子跳远运动员在表象跳远技术动作时的心理生理反应及表象训练对跳远技术动作的影响等问题，并在此基础上，进一步验证表象训练中增加情境因素对男子跳远运动员心理状态的稳定性和技术动作发挥的影响。     

如何做好检验监管模式的分项管理

进出口商品种类繁多,而每种商品少则一项多则几十项检测项目。这些检测项目中有的指标非常关键,一旦不符合要求,就会发生贸易纠纷或索赔。有的项目重要性则次之。因此,在检验检疫时对不同的检测项目应有所区别。我们也常遇到这样的情况,有些项目(包括非常关键和重要的项目)批批     

我国国际标准舞选手赛前焦虑心理调控

比赛是对国际标准舞舞蹈选手参赛队员的身体索质、心理素质、技术水平以及表现力等综合能力的评价与检验,在赛前运动员出现心理反应异常,影响到运运动竞赛能力的发挥。如何调控运动员心理,对取得好的竞赛成绩具有重要意义。本文结合体育舞蹈运动员实际参赛情况对我国体育舞蹈选手参赛时所形成的最佳心理状态、影响心理状态的主要因素等方面进行了相关的分析,提出有针对性的焦虑调控方法,使运动员在赛前达到最佳竞技状态。     

心理训练对当代大学生篮球运动的重要性

目的:通过对大学生篮球运动员训练中心理适应因素的调查与分析,指出了良好的心理优势能够提高运动员的自控力、抗干扰能力,保证技战术水平的稳定发挥,探讨心理训练措施及培养方法,使大学生篮球运动员能有一种最理想的心理优势投入比赛,从而取得最佳比赛效果。     

论篮球比赛的临场心理

随着我国篮球水平的不断提高，现在比赛不仅仅是技战术和身体素质的比拼，心理问题已渐渐成为比赛的决定因素。篮球比赛的临场心理对于运动员的球技发挥，战术水平、团队配合以及命中率等产生巨大影响。本文采用文献资料法，对篮球比赛的临场心理进行研究．结果认为通过适当的心理素质训练方法，可以改善运动员的临场心理表现。     

高校奥运体育馆赛后利用功能及价值审视

运用文献资料法对奥运体育馆的赛后利用问题进行研究,提出了我国高校奥运体育馆赛后利用的具体功能和价值内涵,建议高校要解放思想,大胆学习和借鉴国外奥运体育场馆赛后利用的成功经验,及早准备,合理规划,充分发挥本校奥运体育馆的多项功能,实现其赛后利用的可持续发展。     

赛知道平台的搭建与探索

由于大学生实际参赛经常出现因没及时了解到赛事信息而错过比赛,没有人合作参赛等情况。有97.3%的参赛大学生愿意在缺少队员的情况下与陌生人组队,从而本项目通过搭建赛知道平台解决上述问题。     

手球低手射门技术分析与训练

近几年来,在全国手球比赛中我们看到一些队员技战术单调,个人技术没有什么特长,尤其缺少多种射门技术,比如对支撑的低手、体侧、垫步射门方式运用的均比较少,甚至有的队员根本就没有真正掌握这些技术,也就不可能根据场上出现的各种情况来选择合理的战术了。比赛中缺少了灵活多变的射门技术,吸引不了更多的观众,这是手球比赛观众不多的原因之一。一、低手射门的作用及特点低手射门技术动作是指投掷臂的肘关节、腕关节低于髋关节以下部门出手的射门方式。从我国运动员身高条件来看,尽管各队已重视身高的选材,比过去年代提高了很多,但比起欧洲各国我们还是多以小个队员为主,他(她)们更具有身体重心低、动作速度快、灵活多变的特点,对掌握好这项技术是完全有利的。低手射门技术动作在我国已被许多队员掌握,并能进一步地发展这项技术,如:原海军队队员朱荣欣、北京队队员王新东等一批老队员,他们在实际运用过程中与其它技术相结合,为手球低手射门技战术的应用作出了很好的榜样。低手射门的特点主要有:1·射门出手点低不易被封挡。高大后卫防守队员重心高,不易封挡下路球,特别是防守队员与进攻队员上体进行接触对抗,而对于进攻队员两手弯曲于胸前或体侧,而髋关节以下的空挡就显得大一...     

试析体育比赛中产生焦虑心理的原因

随着体育运动的快速发展，运动员的心理素质对比赛结果的影响显得越来越重要，因此，在重视运动员的体能训练、技术训练的同时，还应该加强运动员的心理素质训练，使不良的心理状态在比赛中尽量减少。其中运动员在比赛中产生的焦虑情绪，是影响运动员比赛成绩的重要心理因素，尤其是在一些球类比赛更为的重要。通过对比赛中运动员产生焦虑的原因的了解，从而对产生焦虑心理的运动员采取针对性的手段进行心理素质训练，有利于运动员竞技能力的发挥，并取得更好的比赛成绩。．     

构建员工良好心理契约的途径:员工帮助计划

心理契约是组织与员工之间对彼此权利、义务所怀有的主观、非书面形式的期望。心理契约的违背会直接影响员工的工作积极性,降低组织绩效。员工帮助计划作为一项利用企业政策帮助员工解决影响工作效率的个人或情绪问题的福利项目,可以帮助员工解决各种心理和行为问题,构建员工良好的心理契约。