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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 296 毫秒
1.
吴松  左光敏 《老区建设》2010,(10):44-45
文章通过江西省入警五年民警体能的现状调查和影响因素分析,提出了促进民警体能提高的几点建议:提高认识,把民警体能作为战略资源加以管理;从招警的源头开始抓起,提高入警体能的要求;修改和完善《警标》要求;构建以“自练达标”为主的民警体能训练管理体系;引入竞争机制,激励公安民警自我训练;加大硬件建设力度,改善民警体能训练条件;从优待警,减轻民警压力;处理好体能训练普及与提高的关系。  相似文献   

2.
侯延昶  田明伟 《魅力中国》2014,(15):235-236
随着社会不断发展进步,当前社会暴力犯罪日益突出,警察执法环境不断恶化,流血事件时时发生,严峻的形势要求警察必须全面提升执法战斗能力。当前民警健康状况下降,民警体能与新时期新阶段公安机关担负的工作任务不相适应,实战中,如果民警的体能条件差,将是弱不敌强,不仅不能制服犯罪,反而容易造成民警的伤亡。加强对民警的体能训练刻不容缓,要采取多种形式和方法培训民警,提高民警体能锻炼的自觉性,养成良好的体能训练习惯。把民警体能动训练纳入经常化、规范化、正规化和科学考核的轨道,努力提高民警体质和健康水平,增强队伍战斗力。  相似文献   

3.
吕先勇  汪皓 《魅力中国》2010,(17):28-28
本文通过分析现代空战对飞行员体能素质的需求,进一步对初教机团飞行学员体能训练现状进行分析,研究提高飞行学员体能训练水平的有效途径。  相似文献   

4.
温武 《魅力中国》2014,(2):268-269
前言:如今,篮球已经进入了全球化的时代,世界篮球是平行的。随着篮球运动的发展,比赛变得越来越激烈,运动员在比赛中表现出越来越高的技术水平,要求运动员必须要具备全面的身体素质,与此同时,也对青少年运动员的体能提出了更高的能力要求去适应比赛和训练。篮球运动是一项集体能、技能和心理能力为一体的综合性竞技体育运动项目,其中体能是完成技术和战术配合、全面发挥训练水平的基础和前提。那么什么是体能训练?体能训练也叫体力训练,是一种以发展机能潜力和与机能潜力有关的体能要素为目的的大负荷训练,是指人体在艰苦环境中,长时间、高强度、大负荷持续工作能力的训练,而不顾及运动技术。体能训练突出对人体各器官和机能系统的超负荷适应训练,旨在产生体能和心理适应,以达到挖掘机能潜力,提高整体运动能力和培养顽强拼搏精神的目的。良好的体能是不断提高篮球技战术水平的重要保证。现代篮球运动对抗激烈,场上情况复杂多变,并且向着全、高、快、变的方向发展,对青少年篮球运动员迈向高水平的篮球训练,对各项身体机能都提出了更高的要求,体能训练从青少年运动员抓起的重要性就显地更为突出。那么如何才能获得好的体能呢?大量的运动实践和理论研究表明,只有把体能训练从青少年抓起,才能奠定良好的基础。体能训练不是一朝一夕可以完成的事情,是一个日积月累长期储备的过程,在平时的训练中根据青少年运动员的实际情况,制定系统、科学、持续的体能训练计划,对青少年篮球运动员进行有针对性的专项训练,才能保证青少年运动员在激烈的、高强度对抗的比赛中具备优良的体能优势,提升在场上的表现,从而获得更加专业的、更高水平的篮球运动比赛平台。  相似文献   

5.
在体育训练中,体能的训练科学化是一个重要的方面.通过建立科学的体能训练档案,使用计算机辅助体能训练活动,应用科学的恢复体能方法以求达到迅速提供运动员训练成绩的目标.  相似文献   

6.
在体育训练中,体能的训练科学化是一个重要的方面。通过建立科学的体能训练档案,使用计算机辅助体能训练活动,应用科学的恢复体能方法以求达到迅速提供运动员训练成绩的目标。  相似文献   

7.
促进和提高军人的体质体能水平,已成为一个与新军事变革和信息化军队建设相适应的重要课题。本文充分运用军事体育训练理论,阐述了体能的概念以及现代军事体能训练的要素;深入探讨了基础体能训练的方法。  相似文献   

8.
我国青少年篮球运动员体能训练研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础。我国青少年篮球队的体能训练存在重视程度不足、训练强度低、手段单一、检测与恢复不完善等问题。为此应改变训练计划,完善训练方法等,并建立青少年体能训练评价体系,以进一步提高我国青少年篮球运动员的体能水平。  相似文献   

9.
和全新 《魅力中国》2014,(7):221-221
篮球训练是篮球运动发展和提高的最重要因素,体能训练是篮球训练的基础,充沛的体能是完成技战术的保证。现代篮球运动训练的目标不仅仅是提高运动技术水平和运动成绩,同时要求我们在训练过程中培养全面发展的人,从多方面进行培养和教育,使运动员形成多方面完善的个性。本文通过对篮球训练中体能训练的基本原则、训练的要求及训练方法。对体能训练的基本内容进行了初步的分析与探讨  相似文献   

10.
本文概述了公安院校警察体能课的教学现状,分析了教学存在的问题及原因,提出了优化公安院校警察体能课教学措施:强化对公安院校学生体能训练的思想认识;科学制定体能教学训练计划;合理选择体能教学训练方法、提高教官素质、改善教学条件;建立完善的考核评价制度。  相似文献   

11.
良好的体能是排球运动员充分发挥技术、战术、承受大负荷训练、高强度比赛、保持稳定的心理状态以及预防运动损伤的重要保障。排球运动员体能训练的内容主要有:力量、速度、弹跳力、耐力、灵活性和柔韧性练习。体能训练的原则包括训练适应原则、超量恢复原则、持续训练原则。在这些原则指导下,日常的训练中应科学、系统、有计划地对运动员进行体能训练。  相似文献   

12.
刘昱材 《魅力中国》2010,(11):203-203
体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着中长跑运动员运动水平的发挥;在体能训练中,应当灵活选择科学的体能训练方法来提高运动员的运动技能。  相似文献   

13.
该文运用文献资料和综述等方法对足球运动的供能特点进行了分析,并对足球运动员体能水平构成因素分析,探讨符合足球运动的体能训练方法。  相似文献   

14.
满族摔跤运动作为一种极具代表性的民族文化形式,促进了各民族的文化交流,对中国摔跤运动的发展有着重要的意义.但由于摔跤运动的特点,运动员在训练和竞技中经常产生运动损伤,对满族摔跤运动员进行康复性体能训练应从摔跤运动机能性的康复性体能练习、 摔跤运动中防病的康复性体能练习、 摔跤运动中功能的康复性体能练习、 摔跤运动中肌群的康复性体能练习、 摔跤运动中平衡和关节的康复性体能练习、 摔跤运动中拉伸的康复性体能练习进行.  相似文献   

15.
于宁 《新西部(上)》2012,(10):245-245
本文依据男子自由式摔跤运动员体能训练特点,提出了针对当前体能训练的改良方法和基本思路。应合理安排力量训练比例,针对性地制定训练方法;促使身体机能训练和力量训练的优化,促使运动员全身性力量的协调发挥。  相似文献   

16.
在诸多训练致伤科目中,体能训练致伤占到了32.3%。而体能科目中的越野跑类训练更是占到各类训练伤的首位,尤其是胫腓骨致伤以发生率高、致伤后果严重成为军事训练伤的突出问题。  相似文献   

17.
随着体育科研水平的不断进步.科学研究已由宏观逐步向微观方向发展。本文通过阐述推铅球动作的本质特征,找出符合发展专项特点的体能训练方法.并结合核心力量训练理论来探讨运动员如何更好的发挥专项体能。  相似文献   

18.
几年前,您可曾想象得到这样的工作场景:刑侦民警在网上查阅人口资料,通过地图圈选计算功能,精准又便捷地对某个区域的人口进行网上排摸;治安民警运用网络信息平台,储存管理行业信息并将之共享;巡逻民警依靠网络信息平台的重大案件地理位置标识功能,  相似文献   

19.
本文拟就人才资源开发中体能与智能;职业技能与创造力;个体素质与团队精神;人力资本投放与配置;人才引进与内部选拔之间的关系谈一些浅见,以求得对人才资源开发有一个较为全面的认识和理解。关系一、从人力资源内在结构看,应追求智能开发与体能开发的统一。人力主要...  相似文献   

20.
军事训练损伤是指在军事训练过程中所发生的各种损伤。军事训练损伤直接影响部队官兵身体健康,削弱部队战斗力,对训练质量的提高有极大的负面作用。笔者主要采用问卷和查阅体能教学记录,对某部队院校学员通过400米障碍发生的损伤进行了调查,发现在影响障碍训练损伤的诸因素中,心理因素是一个不容忽视的重要的因素,同时对造成训练损伤的心理因素进行了总结.从心理学的角度对预防体能训练损伤进行了探讨。  相似文献   

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