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一是富含铁质的食物。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜,爱吃糖果、糕点,这种偏食习惯造成铁摄入不足,导致女性情绪急躁易怒。所以,建议女性适量食用一些含丰富铁质的动物性蛋白质食物,如牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。一方面可以扭转不良情绪,另一方面有助于大脑提高注意力,并保持精力充沛的状态。 相似文献
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农业的女性化、老龄化趋势及其风险化解 总被引:1,自引:0,他引:1
农业女性化和老龄化实质上是生产力要素中的核心要素-劳动者的女性化和老龄化.文章论证了农业女性化和老龄化趋势的客观存在,描述了其特征,并基于新生产力要素理论,分析了该趋势对妇女自身发展和农业生产带来的主要风险.同时,提出了政府应从五个方面着力提升女性劳动者这一核心生产要素的素质,提供和开发诸如信息、科技等外围生产要素,以使女性劳动者与外围生产要素相互渗透,相互作用,满足农业生产力发展对劳动者的要求. 相似文献