重庆主城区中学健美操课程开展现状及对策研究

本文通过对重庆市主城区各中学调查结果分析，显示重庆主城区中学体育课程中健美操教学存在着师资力量不足、教学内容单一、普及率低等问题。建议增强教师力量，改进教学内容和方法，开展中学健美操比赛以给学生展示的机会。     

浅析影响竞技健美操运动员表现力的因素

竞技健美操作为一项国际竞技体育项目，其发展至今已有近20年历史。它伴随着各国际组织的建立，竞赛规则的制定、国际赛事的出现，迅速超越了健身健美操范畴，逐步发现成为以竞赛为目的、深受人们喜爱的一项竞技体育运动。本文运用文献资料法、访问法、观察法、对影响竞技健美操运动员表现力的影响因素进行各方面的分析，并且提出培养和训练其表现力的手段和方法，为大学健美操教练员在培养运动员表现力方面提供理论依据，也为广大大学生健美操运动员提高表现力水平提供有益参考。     

透视竞技健美操竞赛规则2009—2012版——高水平健美操运动员技术发展动因与技术训练依据

对新规则和推动运动员技术发展诸多因素进行分析和研究，认为竞技健关橾运动员的技术训练应注重竞技健美操所特有的规律和内涵；同时对竞技健美操训练发展的基本依据进行了阐述，认为应坚持高规格性、高难度性、高观赏性、高创新性等原则。     

德州市农村中学生对健美操运动的认知情况调查

本文通过对德州市农村中学生课余体育中健美操运动的开展情况及认知情况调查分析，结果显示，有相当多的中学生希望了解和在日常的体育课教学中开展健美操课程教学，其中女生高于男生。因此，希望农村中学领导及有关教育部门加强健美操运动的宣传力度，使更多的学生了解健美操的项目特点和良好的锻炼效果，增加健美操运动比赛，推进健：走操运动发...     

论力量素质对健美操运动员的重要性

根据竞技健美操规则的演变过程,从难度动作用力的生理学角度以对及国内外优秀运动员对难度动作选择的有关数据的统计对比。分析与论证力量素质对竞技健美操运动员获得成功的重要意义。建议我国竞技健美操训练与竞赛要跟上国际健美操运动发展的步伐,在训练中必须加强运动员的力量素质训练。     

对健美操与体育舞蹈运动项目的比较

健美操、体育舞蹈作为新兴的体育运动项目，在全国得到了蓬勃的发展，他们不仅成为大众健身的重要方式，更成为时尚的体育赛事。两项运动既有共性又有差异，练习者要正确认识两者的异同，并在练习中抓住两者的特点，合理安排、选择自己喜欢的项目，持之以恒的练习下去，为终身体育和竞技比赛打下坚实的基础。     

竞技健美操运动员运动心脏机能研究

通过对竞技健美操运动员心脏的性质、机能特征、形态结构、对运动员心脏机能的影响等文献的综合分析，认为今后竞技健美操运动员运动心脏的研究方向要更侧重于维护和提高运动心脏的功能与健康。     

西安地区普通高校健美操教学现状分析

本文调查分析了西安地区普通高校健美操教学在师资队伍建设、课程设置内容与形式、教学方法与手段和场地设施等情况，建议创新师资队伍建设体系，拓展健美操教学内容，优化教学模式和教学方法，组织健美操比赛，推动健美操运动持续深入开展。     

2006年世界健美操锦标赛优秀运动员难度动作分析

本文依据（FIG）2005-2008年竞技健美操竞赛规则，运用文献资料、录像观察、专家访谈、数理统计等方法，对第9届世界健美操锦标赛前八名的难度动作进行对比研究，分析各队在难度动作类型、均衡性、价值及完成质量四方面上的特点，以期为中国队在该项目发展，提供参考依据。     

浅谈中学开展健美操的重要性

随着当代中学生对美的追求的不断提升和素质教育的不断深入,健美操课越来越受到中学生的欢迎。本文主要阐述了中学开展健美操教学对学生的重要性并探讨了健美操教学和训练中应注重的几点问题。     

浅析普通高校男生健美操教学中的困惑

虽然健美操运动队男生具有强身健体、促进心理健康、完善人格修养的作用,但由于各种因素的影响,普通高校男生对健美操运动兴趣并不高。提高男生健美操学习积极性的对策主要是改变观念,丰富教学内容,更新教学方法,完善考核机制,创造练习和比赛环境等。     

四川省高校健美操发展现状调查

该文通过对四川省高校健美操课程的开课现状、教学内容设置、师资队伍配置、场地设施现状等方面的调查，该文分析了影响高校健美操课程发展的因素，提出利于健美操课程发展的对策，旨在促进高校健美操课教学改革朝着有利于培养跨世纪人才的方向发展。以全面提高学生素质为目的的健美操专项课教育模式，为高校健美操教学的改革提供新的实践经验。     

浅析高校健美操教学

本文在对高校健美操课程开设的现状、内容设置、师资队伍建设、场地设施现状等方面调查的基础上，分析影响高校健美操课程发展的因素，以高校体育教育的新理念为主旨，提出有利于健美操课程发展的建议，主要是构建理论与实践相统一的教学内容，选择灵活多样的教学形式和方法，改革评价体系；     

健美操运动员心理变化因素及赛前心理训练

影响健美操运动员心理变化因素主要有环境、对手、任务、比赛的动机与经验等。因此，应重视赛前心理训练的重要性，采取模拟训练法、表象训练法等手段提高运动员的自信心。     

浅析俱乐部健身健美操的编排

该文采用文献法，通过对健美操的编排原则与方法，编排与配乐的分析来谈俱乐部健美操的编排，以此促进俱乐部健身操运动的发展。在从事成套健美操的创作中要全面考虑，统筹兼顾，不断创新，形成俱乐部健身操的特色。     

竞技健美操教学中学生运动损伤的成因与预防

通过查阅大量的文献资料,并根据本人教学训练体验,对竞技健美操运动中的损伤进行了总结和分析,并提出一些预防损伤的有效建议和措施,对教学和训练提供参考.     

高校健美操课内外一体化教学模式新思考

本文对四川高校健美操教学现状进行了调查与分析，探讨构建以“健康第一”为主旨，以终身体育为主线，实效性和可操作性强、符合大学生身心发展特点、能适应现代社会发展需要的健美操教学新模式，并对新构建的教学模式进行实验，为高校健美操教学的进一步改革提供参考。     

四川省高校健美操发展现状调查

该文通过对四川省高校健美操课程的开课现状、教学内容设置、师资队伍配置、场地设施现状等方面的调查,该文分析了影响高校健美操课程发展的因素,提出利于健美操课程发展的对策,旨在促进高校健美操课教学改革朝着有利于培养跨世纪人才的方向发展.以全面提高学生素质为目的的健美操专项课教育模式,为高校健美探教学的改革提供新的实践经验.     

健美操教学中的节奏强化训练

节奏是健美操的生命。健美操教学中节奏强化训练的方法有五，讲解健美操运动中节奏的构成，讲授乐理的基础知识，采用快节奏的舞蹈训练法，手势训练和击掌练习法，身体素质配乐练习等。     

表象训练法结合小肌肉群的练习对预防健美操运动员损伤的探究

健美操是一项新兴起的运动项目,作为运动员,运动损伤会比较严重的影响运动训练和比赛成绩.而引起运动损伤的因素有很多,也有多种因素的综合原因,为了更加深入的探析健美操运动员的损伤并给予预防,通过查阅大量的文献资料,运用心理学知识对健美操运动损伤进行各种原因的分析,探析表象训练法结合小肌肉群的练习帮助预防健美操的运动损伤.