太极拳对高校大学生身心健康的影响

学校体育和健康教育是素质教育的重要内容作为学校教育的重要组成部分的学校体育应树立健康第一的教学宗旨。太极拳是中华民族的优秀文化遗产,是一种不可多得的修身养性的体育形式。本文以太极拳的意义,结合体育院校的学生身心发展特点,探索太极拳对高校大学生身心健康的影响。     

缺乏体育兴趣对大学生的影响及对策

我国的学校体育是国民体育的基础，是培养体育后备人才发展全民健身的重要基地。而对高校学生来说，更是培养他们终身体育锻炼、培养体育兴趣、意识、技能和习惯的关键时期，他们是将来贯彻执行全民健身的“生力军”，必须让他们养成体育兴趣、意识和习惯；具体实行到学校体育上，最重要的途径就是体育课。     

改进教学方法 培养体育兴趣

正一、培养中学生体育兴趣的方法(一)中学的体育教师如何教学,才能促使学生积极参与体育运动?首先应从培养学生的体育兴趣入手,兴趣是一种带有意识特点的心理驱动力,单纯从兴趣出发的心理层次反映在体育教学中,它具有多样性、普遍性及不稳定性的特点。显而易见,在培养学生的体育兴趣时,应该先选择学生喜爱的体育运动项目,加以引导培养才能达到更好地培养效果。(二)在体育教学中,根据学生的年龄阶段,以及合适他们生理心理特点的教学方法来唤起他们的兴趣如求知兴趣、活动兴趣、模仿兴趣、冒险兴趣、好奇兴趣等。因此,在体育教学中,运用多     

浅析普通高校太极拳教学

在普通高等学校的体育课中,积极有效的开展太极拳的教学,有助于提高当代大学生对民族传统体育的认识与爱好,同时也能在无形中培养学生树立谦逊、正义、坚强的民族气质。学校决策层应进一步重视太极拳教学,引导学生正确认识太极拳,提高专业老师的业务水平,改进太极拳教学方式,以推进这一传统体育教学质量的提高。     

基于体育消费调查的海岛体育旅游发展对策——以浙江省舟山市为例

通过对舟山市目前体育旅游事业的现状进行调查以及对体育旅游事业未来可持续发展进行研究与分析。影响体育旅游事业发展的因素主要有:经济收入与消费水平,人们的文化程度,人们对体育旅游事业的兴趣,体育旅游消费意识等。针对上述影响因素给出具体建议,积极丰富和发展体育旅游项目,加强宣传和人们对体育旅游事业的认识,调动人们对体育旅游的兴趣,缓解不同阶层对体育旅游事业的消费差异,正确引导人们的体育旅游消费。让人们从根本上对体育旅游认可,以及让他们切实体会到体育旅游对他们生活带来的变化。     

拓展多种渠道促进陈式太极拳发展

太极拳是我国优秀民族文化遗产中的一个组成部分,是我国一项传统的体育健身项目。在当前现代化快节奏、多变化的时代背景下由于众多因素的影响下,太极拳如何进一步传承和发展将面临很大的问题。本文以陈式太极拳的发展为突破口,通过对当前太极拳发展所存在的问题进行分析,从而得出通过拓展多种渠道,促进陈式太极拳发展的目标,最终达到共同开创太极拳繁荣发展的新局面。     

浅析如何激发和提高大学女生对体育课的兴趣

体育兴趣是个人对体育特殊的积极的认识倾向，是人们从事体育实践最强有力的动力，如何激发和提高大学女生对体育课的兴趣，是完成教学任务的根本保证，对他们养成终身体育锻炼的习惯也起到十分重要的作用。     

德州城区小学生体育兴趣调查分析

本文通过对德州城区小学体育课开展现状的调查分析,提出了调动小学生体育兴趣的对策建议。指出,小学生对体育活动有着广泛的兴趣,但他们把体育活动只是看成＂玩＂的方式,对体育的认识还不全面。因此,要开展学生喜爱的体育项目,根据实际情况满足学生对体育运动的实际需求;提升体育教师的体育素养;充分利用体育活动资源,使小学体育活动丰富多彩;重视培养学生的体育意识。     

太极拳和太极拳的教法研究

在党中央、国务院"以人为本,健康第一"教育思想的指导下,该文对中华民族强身健体的瑰宝--太极拳的运动特点,健身价值和教学方法进行了研究,以期在高等院校的体育教学中迅速开展太极拳运动,增强学生体质.     

浅析太极拳的中庸之道

太极拳是中国传统文化之瑰宝,乃中华国粹——武术之精华。它是一种哲拳,集中中国传统哲学之精华,吸收了儒家的"中庸之道"的哲学思想,从其哲学的理论根据来说,太极拳由太极之道及中庸之道而来,笔者认为太极之道的中心就是中庸之道。研究"中庸之道"的哲学思想与太极拳的关系,对弘扬传统体育文化,拓宽太极拳研究领域,构建太极拳体系框架具有重要的理论意义。     

浅谈体育游戏在高中体育课上的运用

上好一节游戏课要让学生知道不仅仅是为了提高兴趣，还要达到锻炼身体，掌握技术，技能和发展身体素质的目的，不能只是为了玩，单纯为了取胜，单纯从兴趣出发。教师在安排的体育游戏内容要注意新颖、有趣，能激发起学生兴趣，使他们通过该体育游戏活动得到精神上的愉快和满足。     

不容忽视“体育差生”的激励教育

本文主要谈谈在体育教学中。我们不容忽视“体育差生”这样的一个群体，要用欣赏、肯定的目光关注体育差生及时发现他们的闪光点，激发体育差生的兴趣。让差生在体育学习中获得的成功感。     

素质教育中的成功体育教学

在体育教学中,要改革教学内容、教学方法,更新教学模式,改革评价和考核的标准.每一次体育教学,每一项教学内容,每一个教学方法都要立足于让学生成功体验到成功体育的乐趣,使他们在一点一滴的成功中培养兴趣,树立信心,提高能力,增进身心健康.     

关于在本溪市第四高中开展二十四式太极拳可行性的相关研究

本文主要运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法，对本溪市第四高中开展二十四式太极拳课程可行性进行调查与分析。结果发现，在被调查的学生当中大部分学生对太极拳的学习兴趣很浓，有的学生甚至模仿电视里的人物练习过太极拳。基于此本文提出一些建议，希望能为二十四式太极拳在本溪市第四高中的推广提供一定的实例借鉴或理论参考。     

刍议大学生习练太极拳兴趣的培养

培养和提高大学生习练太极拳兴趣的方法：一是注重基本功训练，逐渐提高学习兴趣；二是强调动作规范性，培养学习兴趣；三是提高语言讲解艺术，增进学习兴趣；四是利用配乐和多媒体辅助教学，提高教学效果；五是利用多媒体教学技术，提高教学效果。     

太极拳和太极拳的教法研究

在党中央、国务院“以人为本，健康第一”教育思想的指导下，该文对中华民族强身健体的瑰宝——太极拳的运动特点，健身价值争教学方法进行了研究，以期在高等院校的体育教学中迅速开展太极拳运动，增强学生体质。     

如何提高和培养中学生体育课的兴趣

体育兴趣是学生从事体育学习和体育锻炼的内在动力,是学生体育学习和锻炼积极性中"最积极,最活跃的一个心理因素"。培养学生的体育兴趣,是新课程标准和学校体育所追求的主要目标之一。那么我们体育教师如何培养中学生的体育兴趣呢?     

如何在体育与健康课中贯彻心理教育

随着素质教育的全面实施,学生心理素质的培养已成为素质教育的基础。体育教学能满足学生的心理需要,促进运动能力的提高,调节情绪,陶冶情操,磨练意志,培养他们的合作、竞争的精神,完善其个性,进一步端正其体育态度,培养运动兴趣,提高其终身体育的意识,     

浅析体育教学中学生体育学习兴趣的培养

体育学习兴趣的培养对于体育教学效果的提升极其重要,因此,在体育课教学中要善于培养与激发学生体育学习的兴趣。文章首先分析了学生体育学习兴趣的特点;接着分析了体育学习兴趣培养的重要性;最后提出了体育教学中学生体育学习兴趣培养的对策与建议。     

太极拳对常见亚健康症状的治疗作用

21世纪,社会进入网络经济时代,工作压力增大,生活节奏加快,处于亚健康状态的人也越来越多,亚健康已经被社会各界人士所关注.太极拳是一项合乎人体生理和体育原理的健身运动,也是集导引、经络、阴阳学说于一体的运动.太极拳对亚健康的几种常见症状具有较好的治疗作用.