保健十大误区

一、鸡蛋内含有大量胆固醇，中老年人不宜食用．特别不能吃蛋黄。 正解：蛋黄具有很高的营养价值，含有优质蛋白、多种维生素和具有重要生理功能的卵磷脂等等，正常人每天吃一个鸡蛋对血清胆固醇浓度不会有大的影响。     

使用氟化物防龋的误区

由于氟化物防龋效果较好,已成为各国首选的防龋剂,各种氟化物防龋措施和材料应运而生,如含氟牙膏、自来水加氟、氟化物含漱液等等。世间一切事物都具有两重性,经过20世纪100年的观察,氟化物确有防龋效果,但其毒性却很大,所产生的后遗症——慢性氟中毒所造成的危害远远超过防龋的功绩。由于大面积多种途径长期补氟极易产生积累,造成氟中毒。一旦氟中毒,所产生的后遗症是不可逆转的,如过量的氟化物对神经系统造成不良影响、产生氟斑牙和骨质疏松症,影响全身的发育和釉质发育不全,或牙齿失去正常形态等,都是疑难病症,甚至是无法治愈的。有鉴于…     

老年人保健消费陷阱有多少

号称能治百病的拍打拉筋自愈法受到了社会各方的质疑,再次引发人们对老年保健消费的关注:为何老人频遭欺诈?商家常见的营销手段有哪些?监管问题又出在哪里?江湖郎中小心上当癌症,不用做化疗,拍一拍就能治好!据《新京报》报道,萧宏慈打着医行天下的旗号,通过先提供免费博客、视频教学,继而贩卖所需器械、组织体验班等形式敛财,2011年仅办班一项的收益就达940万元。记者     

日常生活中心脏的保健

在日常生活中危害心脏健康的因素有很多,以下为您整理七条保护心脏的健康小常识,以供您参考。     

老年人补钙勿入误区

有不少中老年人把钙剂当作抗衰老的营养品服用,结果反而造成骨折、异位钙化等问题,而肾结石、动脉硬化病等疾病发生也与过度补钙有关。     

资本运作 七大误区

资本运作就是终极方式的资源运作,绝不是纯金融的运作。误区一：资本运作只是资金的运作经济学上,资本是物质财富,也包括可以创造财富的无形资产,如企业文化、人际关系、社会关系等。所以,把全部现金存入银行、从来不利用贷款,或者押宝似地把大部分资金投资于一个公司或一个项目,都是不懂得资本运作的表现。     

有效保护老年人听力的简单方法

老年人要保护自己的听力，在日常生活中需注意以下几点。避噪音。如果较长时间接触噪音，会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪音性耳聋。所以，老年人应尽量减少噪音对听力的干扰。     

老年人小声说话更长寿

日常生活中,人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈,但这样很可能影响免疫系统。专家建议,如果想让自己活得更好、更长些,平时就要尽量小点儿声说话。     

调处纠纷，莫因谚语陷误区

现实中,一些流传多年的俗语、谚语在潜移默化地影响着百姓的日常生活,但在作为调解准则时,还应当用法律的“尺子”衡量一番,看是否与今天的法律规定相悖。     

政府采购认识中的七个误区

日前,吴忠市财政局、监察局、审计局抽调人员组成专项检查小组,对市区108个预算单位和1个集中采购机构、1个社会代理机构进行了重点检查,检查覆盖面为63．5％,发现违反政府采购规程资金139．82万元。从检查情况看,吴忠市关单位和部门在对政府采购的认识上存在七个误区：     

学习的误区

正在经济全球化所带来的国内竞争国际化的大背景下,已无法让我们的企业过着"闭关锁国""按部就班"的生活,不断提升组织的学习力,"师夷之长技以制夷",正成为国内企业的迫切需要。正是基于此,"学习     

简析狭义公文再分类中的七种误区

本文所称的"狭义公文",专指《党政机关公文处理工作条例》(以下简称"新《条例》")规定的法定公文。其再分类,可从多角度进行,从而得出不同的分类结果,因此从某一角度进行的分类,不排斥从其他角度进行的合理分类。然而,不论怎样分类,都不应当违背现行规定和逻辑。     

高温天的人体保健

8月7日,上海入秋了。立秋,是秋天的开始,但炎热的天气往往要延续到九月中下旬,那时天气才会真正凉快起来。上海地区往往盛夏余热难消,有时候还会被秋老虎肆虐。因此,在立秋后,我们还得谈谈高温天中人体如何保健。高温对人体健康的影响医学研究表明,环境温度与人体的生理活动密切相关。人体最舒适的环境温度在20-28℃之间,最理想的温度是15-20℃,此环境中人的记忆力强,工作     

老年人过冬防病做好“五护”

冬季气候寒冷,老年人由于身体各器官功能衰退,体温调节和耐寒能力下降,各种慢性疾病容易复发,所以冬季老年人加强对身体器官的防护显得特别重要。如何做足防护措施,养生保健专家建议从鼻、脑、心、胃和皮肤入手。护鼻鼻是呼吸系统的"门窗"。老人鼻黏膜的血运减少,鼻对病菌的黏附和对冷空气的加温作用便会减弱,以致带有病菌的空气直接进入肺内,从而增加呼吸道感染,诱发哮喘、慢性支气管炎、肺心病等心肺疾病。鼻的防护包括鼻按摩,坚     

以“保健”为饵专钓老年人 安心“银发市场”须多管齐下

保健品陷阱层出不穷,骗购伎俩虽然频被曝光,但仍有不少老年人上当。仅2012年1月到11月,上海市消费者权益保护委员会受理的保健食品投诉就有384件,保健用品投诉120件。专家指出,应从严设定准入标准、规范市场秩序,加大宣传教育力度,多管齐下,打造安全、放心、干净的保健品市场。骗局丛生我国保健食品市场近年来发展迅猛,但市场快速增长的同时,保健品行业也逐渐成为掺杂造假的"重灾区"。骗局一:有病治病,没病防病。上海市消保委相关负责人举例说,上海老人秦某听信厂家"防癌抗