秋冬话膏方

<正>民间自古流传"今冬进补,明年打虎"的说法。随着天气渐凉,膏方进补提上了许多市民的日程之上。膏方原为流行于江浙沪一带老百姓冬令进补的传统方式,对当地百姓的健康养护起到了积极作用。现代医学研究发现,膏方可激发机体免疫力、提高机体适应性、改善脏器功能及调节机体神经、血液、内分泌。因此膏方对各年龄阶段人群均有一定     

吃对冬令进补菜

“今年冬令补，明年壮如虎”——冬季是进补的最佳时机。然而，不同体质的人，冬季食疗进补的方式也不一样。哪道冬日滋补菜更适合你呢？     

冬季养生

<正>导读:冬季气候特点第一是燥第二是冷,人们总感觉嗓子发干、口腔溃疡、皮肤发干,好像各种身体问题都出现了,但是你知道吗?冬季其实是养生的最佳季节。中医认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。在寒冷季节,更宜进行食补。这对改善营养状况,增强机体免疫功能等方面,更能显示出药物所不能替代的效果。冬令进补应顺应自然,注意养阳,以滋补为主。根据中医"虚则补之,寒则温之"的原则,在膳食中应多吃温性、热性、特别是温补肾阳的食物进行调理,以提高机体的耐寒能力。     

立冬：养生进补正当时

冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。每逢这天，南北方人都以不同的方式进补山珍野味，说是只有这样到了寒冷的冬天，才能抵御严寒的侵袭。立冬养生要注意一个“藏”字，达到敛阴护阳、     

神谷中医第三届膏方养生节

正神谷中医开展冬藏进补膏方养生节活动已是第三个年头了,随着门诊量逐年上升,要求进行系统膏方养生的年龄组也在悄然发生变化,40岁以下的年轻人越来越多。2014年春节前后,神谷中医开展第三届"养生保健,科学进补"膏方节活动,派出经验丰富的中医专家坐诊膏方门诊,为市民的冬藏进补当好参谋。同时,推出膏方养生优     

一珍香奢华美宴珍香隽永

寒冷的冬季是人们进补养生的最佳时节。到哪里去寻觅到一份"补而不峻、防燥不腻"的食品来滋补身心、延年益寿,就成了人们最关心的食疗话题。相比之下,那些热衷奢华美宴的食友们也常常在朋友圈里四处打探,青岛     

冬季饮食养生要点

冬季及时进补是强身的大好季节。此时进补,养精蓄锐,有助于体内阳气的生发。严寒的天气使人们的代谢升高,皮肤血管收缩散热也较少。因此在冬季饮食调配上,可以多增加一些膏粱厚味,如炖肉、熬鱼、火锅等。具体来说,冬季饮食养生要点如下:     

奢华美宴 珍香隽永——一珍香

五谷飘香、万物成熟的秋天已经来临,这也是人们进补养生的最佳时节。到哪里去寻觅到一份"补而不峻、防燥不腻"的食品来滋补身心、延年益寿,就成了人们最关心的食疗话题。相比之下,那些热衷奢华美宴的食友们也常常在朋友圈里四处打探,青岛     

夏天如何进补

夏天如何进补夏天天气炎热，出汗多，体内消耗大。而在夏季人们消化功能降低，进食减少，加之昼长夜短，睡眠不足，体质会有所下降。平素阴虚体弱的人，对暑热的抵抗能力差，就可能患中暑、苦夏、腹泻等夏季病。因此平时体质较差、营养不良或年老体弱者，夏令都应适当进补...     

秋补前先排毒 不同食物排五脏毒

俗话说＂秋季进补,熬一冬＂。中医认为,秋季适当进补能恢复和调节人体各脏器机能。不过要注意,秋补前一定要先排出体内堆积的毒素。进入秋季,身体新陈代谢速度下降,体内容易堆积代谢的废物或感染病菌,形成中医所说的＂毒＂。     

入秋进补有九忌

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分必要。但是，秋季适合进补并不意味着可以乱补，应注意“九忌”。     

日本综合商社的困境及其对策

综合商社作为日本特有的企业,以其规模巨大、活动领域广泛、经营商品种类繁多、职能多样和居身于大垄断财团的核心地位而著称,对战后日本经济的恢复和发展起了重要作用。适应日本经济高速发展的需要,综合商社在六十年代和七十年代前期曾得到迅速发展,但从七十年代中期开始,其景况不佳,进入了所谓“冬令     

一珍香 奢华美安 珍香隽永

五谷飘香、万物成熟的秋天已经来临，这也是人们进补养生的最佳时节。到哪里去寻觅到一份“补而不峻、防燥不腻”的食品来滋补身心、延年益寿，就成了人们最关心的食疗话题。     

预防感冒，你准备好了吗？

饮食养生俗语说“冬季进补，开春打虎”。冬季是一年四季当中最应该补养的季节，在这个时期为身体加更多的“油”，有事半功倍的效果。因为在冬季万物潜藏，人体的阴精、阳气也趋于潜藏。此时补益阴精、阳气，易于吸收而藏于体内，从而使体质得到特别的增强，起到扶正固本的作用。但是不要一说进补就想到补药。在冬季对于大多数人来说，应该用好日常饮食达到身体补益的效果，比如五谷、五果、五蔬、五畜等，一日三餐的慢补更为有用。在此，为大家奉上初冬预防感冒的粥汤食谱，让您在享受美食的同时，更拥有一份健康。     

黄岩区工商联为企业家举办健康养生讲座

1月14日晚，黄岩区工商联举办了“健康每一天”健康养生讲座，来自全区的100多名企业管理者参加了讲座。授课专家从亚健康信号的及时发现、如何走出进补误区、养生观念的建立等方面，向大家作了精彩的讲解。     

奢华美宴 珍香隽永 一珍香 青岛再添极品美食新去处 娃娃鱼野生甲鱼独领风骚

万物复苏的春天是人们进补养生的最佳时节。到哪里去寻觅到一份补而不峻、防燥不腻的食品来滋补身心、延年益寿,就成了人们最关心的食疗话题。相比之下,那些热衷奢华美宴的食友们也常常在朋友圈里四处打探,青岛     

成园温泉山庄 聆听清水呼唤 感受温泉热情

＂不慕天池鸟,甘做温泉人。＂当寒意来袭,此季最好的享受莫过于把自己融在温暖纯净的温泉水里,在那片氤氲中泡去疲惫、泡去喧哗……秋季是养生进补的好时节,这个季节,到一个空气清新、滋润身心的地方,来一次养生温泉之旅,再合适不过了。     

酷热季节，不宜大补

很多人在高温酷暑的季节里，吃不好、睡不好，总觉得浑身不舒服，有些人认为连日酷暑使自己身体虚弱，希望能好好进补一下。对此，专家明确表示，盛夏时节不宜大补特补，可以服用淡竹叶、藿、金银花和荷叶等清补药材，此     

天皇药业公司打造诚信品牌

以生产“立钻牌”铁皮枫斗晶闻名的浙江天皇药业公司,地处有“仙山佛国”美称的浙江天台县,公司开发的2000多亩铁皮石斛栽培基地,就坐落在这片风景优美、生态环境良好的土地上。为了倡导“科学进补、理智消费”的理念,打造企业诚信品牌,公司主动邀请有     

御寒强身 冬天的四大名“补”

入冬后，很多体虚的人都有用中药进补的习惯。中医认为，冬季选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，还能为来年的健康打下基础。那么，在众多的补益药之中，应该如何辨证选择呢？选用补益药中的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。