春季如何养生

<正>春季是指中国农历立春到立夏这一段时间,即农历正月、二月、三月,包括立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气。《黄帝内经》认为,春为四时之首,万象更新之始,当春归大地,万物复苏,大自然一片欣欣向荣,自然界阳气也开始升发。根据春天的气候特征,把握春季养生原则"顺势养生"变得很重要,今天,有关专家将从饮食、起居、运动、推拿、药膳、情志和环境等方面给您进行讲解。春季养生原则养阳防风原则春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保护体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免。在饮食方面,要遵照《黄帝内经》里提出的"春夏补阳"的原则,宜多吃些温补阳气的食物,     

二十四节气农事歌

二十四节气农事歌立春立春春打六九头，春播备耕早动手。一年之计在于春，农业生产创高优。雨水雨水春雨贵如油，顶凌耙耘防墒流．多积肥料多打粮，精选良种夺丰收。惊蛰惊蛰天暖地气开，冬眠蛰虫苏醒来。稻田平整早翻晒，冬麦返青要灌溉。春分春分春开天气新，昼夜时间两...     

今年春节不寻常

春节年年过,今年非寻常。今年(农历壬申年)的正月初一,既是春节,又是二十四节气之首的立春节。可谓春上加春。准确地说,这样的春节正是名符其实的春之发端,春之节日。这对我们这个特别崇尚“春”的民族来说,届     

全国各地春节集锦

2月4日，是农历节气中的“立春”．北京人有吃春饼“咬春”的习俗。图为北京某餐馆内一家人围坐在一起吃春饼。     

天文历法谚语与住宅建设

中国民俗学中有十二生肖之说,2008年正是十二生肖中排行第一的"鼠年"。古往今来,对每一个生肖年都会有不同的民间神话传说,比如:2008年至2009年的这一年中,由于年头年尾的两个"立春"节气都不在农历戊子年之中,(2008年的立春是2月4日,而春节是2月7     

几种中药材的科学采收及加工

1 天麻 1.1 适期收获 天麻的收获应在天麻停止生长的初冬或还处于休眠状态的早春进行,但实际收获期都是提前或推后,一般在秋季霜降时收获。如果是在早春收获,应在气温日渐回升后再进行,这是为了便于收获,便于加工,避免寒潮、春寒的影响。冬栽的天麻可在第二年秋末初冬或第三年春收获,春栽的可在秋末或在第二年春收获,根据收获季节的不同,可分为春麻和冬麻。立春后至立夏前采收的天麻称春麻,质轻,表面纵皱粗大,常有空心;立冬后至翌年立春前采收的天麻称冬麻,质坚实,表面纵皱细小,断面较明亮,无空心。冬麻不但质优而且产量高。所以提倡秋末或初冬收获,家养天麻由于温湿度容易控制,所以应尽量延长生长期,适时晚收。     

“春雨”润春耕——3·15农资服务专题

<正>万象更新,又到一年春耕春播时。立春过后,春耕春播即将开始。中国古代农业讲究时令气节,春种、夏长、秋收、冬藏,一概以时令为转移。为了帮助农民朋友做好今年的春耕春播,本刊特推出农资服务专题。春耕节气2月4日立春"立春新年到,早起晚睡觉"备耕开始2月19日雨水"春雨贵如油",天渐回暖,灌溉春水,清沟理墒3月6日惊蛰气温回升,春播作物开始播种,病虫草害开始防治     

一年之计在于春——春季养生常识谈

一年之计在于春。《黄帝内经.素问.四气调神大论篇》云：＂春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣。夜卧早起,广步于庭。被发缓形,以使志生。生而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚。此春气之应,养生之道也。逆之则伤肝,夏为寒变,奉长者少。＂春天有三个月,包含立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨六个节气。从立春始,白天渐长,阳光暖和,万物复苏,大地生机勃勃,草木树叶开始萌芽,气温趋于上升,日照、降水也逐渐增多。阳气慢慢上升,渐渐向外发散,百草回芽之际,也是老病根容易复发的季节,是谓＂发陈＂。     

二十四节气文化班春劝农

“班春劝农”是遂昌的传统迎春文化形式。“班春”即颁布春令,“劝农”以劝农事,策励春耕。自古以来在遂昌任职的县级长官都要在春耕来临之际,举行鞭春礼仪,颁布春令、劝农耕作,名曰“班春劝农”。明代著名文学家汤显祖任遂昌知县历五载,以勤政爱民、兴教化、励农桑著称。立春前一日,遵制率僚属迎春于青郊,祭春神、鞭土牛、向士民赠“春鞭”,以鞭春礼仪,向邑人颁布“春耕令”,并作《班春二首》。乾隆年间,迎春活动演变为社会瞩目,全民参与的民俗活动。     

春季楠竹砍不得

楠竹系经济林,适应性广。栽培用工少,收入高,一般每亩收入在1000元以上,培管条件好的可增收一倍。立春前是楠竹休眠期,立春后进入生长期,此时不宜砍伐。立春后砍伐楠竹有两大害处。     

养生小常识：冬季该如何养生

冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。     

经济没有“盲春”创新还得抓需求

2013年的农历立春这天，在蛇年阴历的春节之前。按老一辈的说法，这就意味着“蛇年无春”，不宜结婚。如果，结婚人群被这一“民俗”限制，那势必影响到珠宝的销售。面对可能的经济“盲春”，商家开始紧锣密鼓地准备新的市场战略。这情形让我想起了十几年前创业时的睛景。那时候，也不是行业的“春天”，外有国际大牌的逐渐入侵，内有港资品牌的强势地位，如何在一个“冬天”般的艰难睛境中走出一条自己的路？     

中国农科院轮作技术促进粮油兼丰 绿色发展

<正>5月29日,中国农业科学院在湖北省襄阳市组织召开了"油菜一玉米周年绿色高产高效技术模式示范现场会",现场演示了油菜-玉米轮作8项相关关键技术的集成成效,并就推进下一阶段的研究示范工作进行研讨。中国农科院党组书记陈萌山、副院长吴孔明出席会议。经测算,采用"油菜一玉米周年绿色高产高效技术模式",去年6月油菜收获后种植玉米,当年玉米亩产比与小麦轮作增产10%左右,每亩纯效益5 28元;今年核心示范区油菜亩产比传统的高产水平增产19.2%,每亩纯收益950元。核心示范区油菜一玉米轮作周年平均每亩效益达1478元,实现了"粮油兼丰、绿色高效"的目标。     

油菜绿色增产模式攻关取得阶段性成效

<正>长江中下游是我国油菜的重要产区。近年来,按照农业部分区域开展增产模式攻关的部署和要求,湖北省农业厅会同湖南、江西、江苏、四川等省农业一是"早熟三高"品种选育取得新突破。长江中下游稻稻油三熟制地区,选育生育期短、产量高、品质好的油菜品种是增产模式攻关的着力点。华中农业大学与武汉联农种业科技有限责任公司合作,选育出早熟优质油菜品种圣光127,     

立春鞭打春牛的习俗

立春是农历二十四节气中的第一个节气。立春象征着春天的来临,也预示着一年的农事活动即将开始。我国古代,在立春这一天,官府要举行“鞭打春牛”的仪式以策励农事。。牛者稼穑之具,故用之以劝农。”牛在经过一冬的休息后,人们怕它懒散,便“引春牛而击之,”策其辛勤耕耘。春牛用土做成,身上、头角按规定涂上颜色,肚里装有五谷颗粒。明清两代,都城打春牛的仪式     

冬天来了,你准备好了吗

冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。“冬者，天地闭藏，水冰地坼”。从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，各物都潜藏阳气，以待来春。冬季之风为北风，其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季穿衣保暖、养生保健尤为重要。今天，小编就给您带来冬季服装的选购与冬季生活保健小常识，伴您度过漫漫冬日。     

行春

在长江南部的一些地区,沿袭下来一种很古老的习俗:行春。人们不分男女老少,都要在立春的头天,像迎接新娘一样迎接春天的来临。这种仪式的庞大,有时涉及几个乡镇,有时是一个县市,人们用各种幽默而愉快的举动,为春天表演。我小时候曾亲身参加过这种“行春”的活动,至今仍无法忘记那些立于山野之间的队伍,随着山水起伏,伴着柳树舞蹈。活动没有官方的主持人,主要是地方上有号召力的长者操办,有时纯粹就属自发的。女人带来自制的彩幡以及那些刚从田头山野采集的野花,男人则牵来家里的耕牛,沿着田埂排成两溜子,男男女女嬉笑相逗,互相打趣,平时少见…     

中国电子商务逆市雄起——访中国电子商务协会标准应用推广中心秘书长陈震

1月26日,些许是靠近＂立春＂的缘故,北京的阳光分外温暖。下午三点,记者如约赶至中国电子商务协会。刚一谋面,接待我们的秘书长陈震就说,电子商务界的朋友似乎也在赶春,最近的电子商务活动特多。说话间,他指着桌上的资料向我们示意,仅今天要处理的急事儿就有好几宗。是啊,到了＂电子商务之家＂方知,如今,中国的电子商务才真个叫如火如荼,热得很呐!     

国审油菜品种——“豫油5号”

<正>"豫油5号"是河南省农科院棉花油料作物研究所选育的高产双低油菜杂交种,2003年通过国家审定。该品种属半冬性中早熟甘蓝型杂交油菜品种。全生育期225天。株高1.65米,株型紧凑,分枝位置低,一次     

立春的哲学

在季节的十字路口立春分成两半吹得瑟瑟发抖碰落枝头最后在季节的十字路口立春分成两半一半被悬在寒冷嘴边的风笛吹得瑟瑟发抖碰落枝头最后的一片“大寒”的一片“大寒”另一半在枝头结出许多小嘴讲述春天的童话兴奋的东风撒落最初的一盆“雨水”合二为一便是季节的轮回立春的哲学@许树