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李承鹏：某国际学校的老师出了一道开放性问题：你对其他国家的食物短缺有什么自己的看法？非洲学生问：什么叫食物？欧洲学生问：什么叫短缺？美国学生问：什么叫其他国家？中国学生问：什么叫自己的看法？     

《让高血压低头》(三)

中国有句古话："民以食为天",其实就是"民以吃为天",但吃不同天也不同。吃不同食物健康就不同,因此,合理膳食对健康至关重要。"合理膳食",说起来复杂,其实也很简单,结合中国营养学会的观点和美国"健康食物指南金字塔"以及中国国情,我们可以把它概括成两句话,叫膳食中的"一二三四五"和饮食中的"红黄绿白黑"。膳食中的"一二三四五" "一"就是每天喝一袋牛奶,为什么呢？因为虽然东方膳食习惯有很多优点,但也有很多缺点──其一是钙太少,钙少容易造成"骨疼"、"龟背"、"骨折"、"骨质疏松",尤其是老年人。咱们中国人９０％都缺钙,因…     

我相信

我相信什么?做企业到现在,我越来越感觉人是需要相信一点什么的。一个人最重要的是不要失去自己的方向,你认为什么是对的,千万不要因为外面的因素、舆论因素是怎么样的,你就去做一个决定。在追求"商业真理"的过     

“最有营养食品”并不存在

随着越来越多的人开始关心自己的膳食与健康，很多有关食品营养价值的消息被报道出来，“最佳”、“最差”等字眼频频出现。于是，常常有人问：“吃什么最有营养”，或是“某种食物真可以防癌吗”?这些问题都很难回答。因为所谓的“超级食物”并不存在。一种食物的营养价值无法用好或不好来概括。每种食物都有自己特定的营养成分，人体对它们的需求也多种多样，你怎么能说某一种食品就是“最有营养”的呢?     

管住自己的嘴

嘴的功能有二．一是吃饭,二是说话,这点恐怕人人都明白。但什么能吃,什么能说,这是有讲究的,不可随心所欲,既不能乱吃,又不能乱说。作为干部更要管好自己的嘴巴．注意自身的形象。一日管住"吃",吃喝本是维持人的生命,无可非议。但有些人吃喝不大注意场合。'吃人家的嘴软,拿人家的手短",非亲非故,动不动就请你大吃大喝,定有事求你,倘若你有请必到,处理就难免有失原则：酒后办事无原则,给工作造成不良的影响。因此,对吃请最好谢绝。一曰管住"说",俗话说："病从口人,祸从口出",这是告诉人们说话时要慎之又慎,不能信口开…     

血型不同减肥方法不同

为什么有些人小心谨慎地少吃，体重还是照样增？美国然疗法专家比德·达丹莫医生提出一种减肥新观念——血型饮食。比德认为，食物对人体的作用是因血型而异的，根据德的研究可出得出如下结论：O型血的人吃瘦肉、动物肝脏、海鲜和绿叶蔬菜会减轻重；而谷物、豆类、卷心菜和土豆等对减轻O型血的人无效A型血的人适合以素食为基础的食物，如蔬菜、豆腐、豆等。A型血的人常吃素食不但可减体重，还可以防癌和心脏疾病。B型血的人更适合肉类和蔬菜，类食品对B型血的人也不错。B型血人应少吃鸡肉、玉米、西红柿以及各坚果。AB型血的人，既需要…     

难喂的猪

难喂的猪一个人问农夫：“你用什么喂猪？”农夫说：“用剩饭菜。”那人道；“这么说来你该罚！我是大众健康视察员，你用营养欠好的东西喂供人家吃的动物是违法的，罚金一万儿、”过不多久，另一个人走来问农夫：“你用什么喂猪？”农夫：“用鸡鸭鱼肉。”那人说：“我是...     

谐趣园

<正> 有一个在海军陆战队服役的二等兵决定退伍,不愿继续服役了。一天,军官问他:"你结婚了吗?"还没有,先生。"他答道,"但已经订婚了。"依我看你没有必要结婚了,"军官说。"海军陆战队就是你的妻子,‘她’给你衣服穿,给你提供食物和房屋,把你的身体养得这么棒,而且还时时陪伴着你。你还可能有什么要求呢?"想要离婚,先生。"二等兵回答说。     

跟奥巴马学形象管理我担心什么啊？

通过表示自己根本不在意民调下降，奥巴马把自己定位成了一个不主动寻求社会认可的人。当你对人们的蔑视毫不在意的时候，你就使抨击你的人失去了乐趣和动力。古罗马历史学家普布利乌斯·塔西佗曾说：“如果你轻视辱骂，它将渐渐消逝，如果你表现得很恼怒，人们会认为达是你罪有应得。”换言之，“永远不要让人看到你的不安”。这么做之后，你的批评者就会逐渐减少直至消失。     

肉为何不香了?

“以前偶尔吃顿肉，总觉得倍儿香。现在几乎顿顿有肉吃，而且瘦肉多了，肥肉少了，可吃着怎么也没以前香了，也不知道是不是把嘴给吃挑了。”郭大妈与人聊天时常这么说。认为肉吃着没以前香了的消费者不止郭大妈一人，很多人都有着同样的感觉。到底是什么原因使得大家感觉...     

冬季养生八种食物不可缺

冬天到了,在这寒冷的季节中,吃什么既美味又有健康?传统养生观念讲究"不时,不食",什么时候吃什么菜。因此,应季食物一向被认为是健康首选。8种冬季"特产",让这些食物陪您健康过冬。1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、     

"最有营养食品"并不存在

随着越来越多的人开始关心自己的膳食与健康,很多有关食品营养价值的消息被报道出来,“最佳”、“最差”等字眼频频出现。于是,常常有人问: “吃什么最有营养”,或是“某种食物真可以防癌吗”?这些问题都很难回答。因为所谓的“超级食物”并不存在。一种食物的营养价值无法用好或不好来概括。每种食物都有自己特定的营养成分,人体对它们的需求也多种多样,你怎么能说某一种食品就是“最有营养”的呢?保持身体健康需要从膳食中获得全面而且平衡的营     

尽情做自己

你,是什么？会什么？有什么？想要什么？能够做什么？了解自己是人生的第一课！决定一个人层次、境界、气质、地位的高低,全在于大脑中的那个“我”！但当今世人中,有多少人真正地了解自己的大脑？了解自己脑中的那个“我”？全然了解自己,就会知遣自己有什么条件,知道什么是自己的真爱。于是他就会随着自己胸中熊熊的烈火前进！热切地实践愿望,就是走向天堂之路。漫无目标浑浑噩噩地度日,就是在承受地狱的煎熬。有一人长得很普通,出身也很平常,只是个养猪户的儿子,他写一本书《影响力的本质》,1936年出版时,仅在美国,就卖出15…     

山田匡通:家族企业传承人要有忘我精神

CB：ITOKI已创立124年,你认为家族企业依靠什么实现百年传承？ 山田匡通：我个人觉得,关键就是如何选择高管。高管决定了这家公司到底能否持续下去。家族企业的创始人总想从家族里面找接班人,他希望自己的子女或者侄子侄女之类来接班。这是非常自然的人性选择。但一直这么做的话,肯定会失败。     

暗访电器一条街

苍蝇脏,却非说苍蝇肉是高蛋白。你说讲卫生,却有人吃苍蝇,食者并非不知道应该讲卫生,而是架不住"蛋白"的诱惑。北京低压电器市场假冒伪劣产品所以存在或者正是这么一种关系,有"苍蝇"也有"食苍蝇蛋白"的人。     

透视心灵——正常人的“不正常”现象

很多人都曾有过这样的疑问：我 (或别人 )这么做，或这么想，或这种感觉，究竟正常不正常 ?在什么情况下得去看心理医生 ?那么就请浏览下文，注意每一个小标题，从中找出问题，并从中得到答案。 心境 　　如果你感到很疲惫： 　　如果这种疲劳感类似于神经衰弱，你能找出相应的原因，且持续时间相对短暂，不伴有明显睡眠和情绪方面的改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除和减轻，则完全正常。 　　如果你认为自己睡眠不正常： 　　正常人有时会通宵不眠，但一般均有现实原因，很多情况下是一种“正常”反应。如一个人失恋了他能睡…     

你永远是孤独的

一个人最重要的是不要失去自己的方向，你认为什么是对的，你就去做一个决定。在追求“商业真理”的过程中，永远是要你自己去做决策，你永远是孤独的，这是没有办法的。这个“孤独”并不是说你不需要自己的团队，你的团队也是孤独的，总是要带着自己的“船”往前开。     

职场导航

<正> 身在职场小处不可随便对不喜欢的老板也要尊敬当你不喜欢你的老板时,如果采取敷衍应付的态度,那么终将影响双方关系和个人前途,因此,对这样的老板也应采取应有的尊重行动。就餐点菜时不要犹豫不决有些人在与人一起去餐厅时,常常无法决定自己要吃的东西。另外,有些人还会有好不容易决定自己要吃的东西后,又要求取消而另外再更换其它东西。此时,如果是女孩子,则会给人留下判断力不足的坏印象。如果是男士,可能会被人瞧不起。     

遵命，电脑!

“你能不能不那样跟阿姨说话？你要这么说……”小时候你肯定没少听妈妈这么说，但是你会想：“我说的就是那个意思，有什么区别吗？”现在，自己在外面打拼的你可能会怀念妈妈的唠叨，告诉你一个好消息，一个新的电脑程序也可以干这件事了。     

吴茂华短文

饮食菩萨文化高 林语堂先生认为中国人好感官享乐,注重生活的艺术,特别体现于饮食方面.说道: "如果说还有什么事情要我们认真对待,那么这样的事既不是宗教,也不是学识,而是吃".又说, "中国人领受食物像领受性,女人和生活一样."