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连贯技术是自由式摔跤比赛重要的得分方法之一,本文从自由式摔跤的基本形式要求出发,对自由式连贯技术的训练方法和手段进行了阐述,为广大摔跤运动员如何进行训练并掌握这一技术,提供参考。 相似文献
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短道速滑对技术要求高,战术变化多.竞争激烈,比赛气氛浓,容易吸引观众教练员和运动员的心.同时,也经常有观众强烈的喝倒彩的声音,扰乱比赛运动员的情绪.如果运动员不能及时地调调节情绪,那么一定会影响技术水平的正常发挥,比赛成绩将会毁于一旦.因此,运动员过硬的心理素质尤其重要. 相似文献
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游泳是奥运会比赛中,比赛项目第二多的体育项目,对于运动员来说,除了训练水平,技术战术水平和一些外因等应激能够影响运动员的比赛成绩,那么运动员对于应激的控制及调节应激能力是对比赛成绩起到至关重要的作用。 相似文献
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跆拳道运动蕴含丰富的内涵和哲理,表现为运动员的判断能力。影响跆拳道实战比赛的成绩有诸多因素,例如技、战术、体能以及心理素质等,而临场的判断能力就是其中一个重要因素。跆拳道选手必须具备优秀的判断能力。本研究就是针对跆拳道选手的判断能力进行研究。 相似文献
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心理因素往往会影响运动员的比赛成绩。结合训练及比赛实践过程中遇到的心理问题,分析撑杆跳高运动员除严格的技术训练外,还应在平时的训练与学习中进行必要心理素质训练,为撑杆跳高运动员在比赛时提高成绩提供一些理论依据。 相似文献
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由于举重是按运动员的体重不同分级别比赛的项目,只有属于同一体重级别的运动员才能在一起比赛;又由于规则规定在同一级别比赛中,当两名或两名以上的运动员成绩相等时,则判体重轻者获胜,而现在称量体重的精确度为百分之一(即0.01公斤).所以,这就决定了体重是举重比赛的战术手段之一,体重战术是举重比赛的一个重要战术内容. 相似文献
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王晓枫 《中国对外贸易(英文版)》2010,(16)
通过战术能力的训练,不但能取得好的训练效果,可以使运动员学会控制和调节比赛中的自我状态.中长跑的战术非常重要,在水平相当的情况下,正确的战术是运动员取胜的关键,并能出其不意地战胜对手,所以战术训练也是比赛胜利的关键环节. 相似文献
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在网球运动和网球比赛中,发球是唯一可以由运动员自己来控制的技术,运动员可以随心所欲的按照比赛规则进行发球而不受对方的制约,发球的好坏是影响运动员成绩好坏和成败的重要因素。网球中的发球技术不但是一个技术性的动作,更是一个由战略、战术、心理素质等多种因素组成的一个完整的体系,这几个要素相互影响,相互制约,共同决定了运动员发球的好坏,本文以运动心理学为出发点,对网球运动中心理因素对发球的影响进行了分析和研究。 相似文献
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随着体育运动的快速发展,运动员的心理素质对比赛结果的影响显得越来越重要,因此,在重视运动员的体能训练、技术训练的同时,还应该加强运动员的心理素质训练,使不良的心理状态在比赛中尽量减少。其中运动员在比赛中产生的焦虑情绪,是影响运动员比赛成绩的重要心理因素,尤其是在一些球类比赛更为的重要。通过对比赛中运动员产生焦虑的原因的了解,从而对产生焦虑心理的运动员采取针对性的手段进行心理素质训练,有利于运动员竞技能力的发挥,并取得更好的比赛成绩。. 相似文献
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体校摔跤教练员对运动员进行体能训练时,除了加强力量、耐力、速度三种素质训练外,更应重视对柔韧、协调、灵敏等重要素质的发展,本文着重阐述柔韧性及其练习方法在自由式摔跤动中的重要性,并应用体校摔跤运动员的运动实践。为体校教练员和运动员提供一些参考依据,提高训练质量。 相似文献
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目前,随着摔跤技术越来越广泛,摔跤训练的要求也逐渐提升,教练对运动员专项技术训练也越来越重视。然而,运动员各类专 项技术方面的培养需要从青少年阶段进行进行培养。所以,论文对少年自由式摔跤训练技术的重要性进行了分析,并且还分析了少年自 由式摔跤训练需要注意的有关问题,最后提升了加强自由式摔跤训练的方法。 相似文献