论羽毛球运动员赛前赛中心理对临场发挥的影响

现代羽毛球比赛是在激烈的竞争和强烈的对抗中进行的，比赛情况错综复杂、变化多端，要求羽毛球运动员不但要有良好的身体素质和技术水平，还要具备良好的心理素质。尤其在双方实力相当的情况下，心理素质就显得更为重要。所以运动员赛前通常表现出过度激动、过度淡漠、盲目自信等不良心理状态。不良心理状态的产生，直接影响比赛成绩。运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大，采取有效措施，克服临场发挥心理障碍，使运动员具有良好的比赛。理状态，有利于提高比赛成绩。运动实践表明：在重要的大赛中。技战术水平相当的运动员。谁具备良好的心理状态和比赛情绪，谁就能获得比赛的胜利。     

浅论青少年运动员的营养补充策略

本文分析了当前青少年运动员在营养补充方面存在的问题，探讨了青少年运动员的营养补充策略。指出青少年运动员要想取得优异成绩，就必须进行营养补充。要根据青少年运动项目的能量代谢特点，合理搭配日常膳食，并辅以相应的运动营养品。特别要严格约束青少年运动员，保持训练前后的饮食平衡，增强各方面的营养补充。     

对排球运动员进行战术意识培养的研究

排球运动的战术意识，是排球运动员在比赛场上根据双方情况合理运用战术的自觉心理活动，也是运动员驾驭比赛能力的综合表现。所以在排球训练中加强战术意识培养对促进运动技能的掌握，提高观察、判断、分析能力及合理使用战术，丰富比赛经验，加速运动员成才都具有重要意义。     

体育锻炼中如何合理补水

水是人体赖以生存的最重要的物质，约占人体体重的50—60％。人体正常的新陈代谢、营养运输、酸碱平衡、渗透压的维持以及体温的调解都离不开水，体进行体育运动时需要大量的能量，这些能量的产生和运输也离不开水，科学补水对提高运动员的运动能力，以及对运动员的体能恢复和日常健康都有很大的作用。运动员的科学补水不只限于比赛中．而且应贯穿于整个训练时期、恢复时期及日常生活中，科学补水与运动训练相结合，将有利于运动能力的提高。     

举重运动员的心理训练刍议

运动员既要面对高强度训练，又要在严酷的比赛中面临巨大的压力，因此，通过有针对性的心理训练让运动员保持心理健康，时于保持运动员自身健康和提高比赛成绩都具有十分重要的意义。不同运动项目有各自不同的特点，针对举重运动的特点和举重运动员面临的心理问题．采用有针对性的心理训练方式，使举重运动员以积极、稳定、健康的心态面对比赛和生活，是运动心理学在举重项目上的重要应用。     

运动营养与运动员运动能力的关系

现代竞技体育之争，百分之一秒都会决定比赛的胜负。运动员为了战胜对手，不得不从事长时间、高强度、超负荷的运动训练，并在训练之外寻找各种营养手段以增强运动能力。本文主要阐述营养的基本生理功能、营养要素以及与运动训练之间的关系。     

谈对青少年射击运动员注意力集中努力的培养

一、概述 注意力集中是心理技能训练内容之一。随着射击水平的提高，人们越来越重视提高运动员注意力集中能力的培养。他要与射击专项的身体训练、技术训练和战术训练有机结合，把注意力集中训练的内容贯穿到运动技能学习和比赛情绪控制等实际活动之中。在比赛中运动员注意力要处于高度集中状态，对运动员的自控能力的要求逐渐增强。因此，从小培养运动员集中注意力的能力，有利于提高运动成绩，缩短训练周期。     

赛艇测试与反馈训练系统

长期以来,东方人在技巧性项目诸如乒乓球、跳水、体操、羽毛球上有着较其它人种特有的优势,但在体能类项目诸如田径上往往处于劣势,而赛艇运动在国内长期以来被过分的夸大其体能的方面,但纵览国际赛艇界,高龄奥运冠军比比皆是,英国传奇赛艇选手雷德格雷夫更是创下了连续在5届奥运会上夺得金牌的壮举,这在体能类项目上是及其罕见的,此外,２０04年雅典奥运会孟关良、杨文军在皮艇项目上取得的历史性突破以及在最近一两年中国赛艇在国际比赛中屡屡获得佳绩使人们走出了长期以来的误区,并逐渐认识到:赛艇运动并不是重体能、轻技巧的不适合于东方人人种的身体强壮者的游戏,恰恰相反而是一种技巧性很强的运动,优秀的划水技术不但是取得比赛胜利的关键,更能最大限度延长运动员的运动寿命。但是，赛艇水上运动学和动力学信息获取方法上的不足阻碍了对赛艇运动员做出正确的技术诊断以提高他们的划水技术。     

谈运动员的心理素质对踢好逆境球所起的作用

随着现代足球运动的发展,足球比赛渐趋紧张激烈。在一场比赛中,双方运动员身体素质与运动技术相差无几,但运动员的心理素质却有明显差别。如果运动员具有较好的心理素质,在比赛中就能充分发挥其心理优势,在一定程度上可以弥补身体与运动技术等方面的不足,较高或超水平发挥自己的竟技水平。对运动员足球比赛前或比赛中各种逆境出现后的心理变化进行细致分析,要从情绪调节、信心树立和意志控制三个方面,排除各种逆境引起的心理障碍。     

青少年羽毛球运动员训练研究

青少年羽毛球运动员训练要全面提高青少年羽毛球运动员的身体、心理素质、基本技术和专项技术。本文分析了目前青少年羽毛球运动员训练中存在的问题。并提出了解决建议。     

乒乓球运动员意志品质的磨练方法

乒乓球运动是一项对抗性运动。运动员大都单独作战,场上情势多变,竞争紧张激烈。随着乒乓球运动技术水平不断提高,国际或国内比赛中强队不断增多,运动员之间的身体素质,技战术水平的差距日益缩小。     

初中田径教学伤情分析及预防措施

田径运动是其他运动项目的基础。根据观察发现。又是出现运动损伤较多的项目。本人根据田径教学中的特点。对教学期间的运动伤情进行调查分析。并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析．而学生在田径课、业余训练和比赛中。不同项目受伤的情况各有不同．同时对其预防措施进行了探讨，使运动员与教练员明确预防运动损伤的有效办法．从而提高田径训练的效率和水平。     

乒乓球运动员意志品质的磨练方法

乒乓球运动是一项对抗性运动.运动员大都单独作战,场上情势多变,竞争紧张激烈.随着乒乓球运动技术水平不断提高,国际或国内比赛中强队不断增多,运动员之间的身体素质,技战术水平的差距日益缩小.     

浅述如何迅速提高中国乒乓球运动员击球的协调性

随着乒乓球运动的不断开展,使人们在长期的实践中认识到：击球的准确性,击球的速度,击球的力量,球的旋转,及击球得落点成为提高乒乓球击球技术的五要素。我想有必要对提高中国乒乓球运动员击球的协调性进行一下研究,这可能有利于指导乒乓球运动员的训练和比赛,对如何迅速提高我国乒乓球技术、改进运动员的动作和提高运动员的运动成绩有着重大的作用和意义。至此,我将着重从影响运动员击球协调性的因素、如何提高提高我国乒乓球运动员击球协调性等方面展开论述。     

大学生羽毛球运动员的应对策略研究

目前,大学生羽毛球运动员,在应对方法上有一定的特殊性,在竞技运动中的应激情况经常要求运动员做出情境性应对选择,同一情境采取不同的应对方式或不同情境使用相同的应对方式对竞技结果的影响差别很大.大学生运动员就需要选择有效的应对策略.     

小议青少年击剑运动员的心理调控

对于击剑运动来讲,其对运动员有着较高程度的要求。在实际对抗过程中,既涉及到体力、技术和战术等方面内容,同时与运动员的心理状态还有着直接的联系。本文通过对青少年击剑运动员心理调控的方式和作用等方面内容进行深入分析与研究,总结出了青少年击剑运动员心理技能训练的特征与方法。要重视四个方面:比赛目标的确定、比赛信心的增强、竞赛情绪的调节和比赛心理定位水平的调整。     

运动员的智力训练方法与手段

随着现代科学技术在竞技体育活动中的应用,人们清楚的意识到现代运动训练队运动员的智力要求越来越高,运动员的智力对能否取得高比赛成绩的具有决定意义的因素。因此大力组织智力训练,积极提高运动员的智力水平,已经成为培养运动员的重要训练内容。     

中长跑运动员的选材及简单训练法

中长跑是田径比赛中竞争激烈、体力消耗较大的一项运动.它要求运动员具备充沛的体力,较强的心肺功能,良好的速度和上肢力量,较好的协调性和柔韧性.因此,必须研究和剖析科学的训练方法,从而提高运动员的竞技状态,取得最佳的运动成绩.     

运动员的智力训练方法与手段

随着现代科学技术在竞技体育活动中的应用,人们清楚的意识到现代运动训练队运动员的智力要求越来越高,运动员的智力对能否取得高比赛成绩的具有决定意义的因素.因此大力组织智力训练,积极提高运动员的智力水平,已经成为培养运动员的重要训练内容.     

浅析影响运动成绩的因素

本文运用文献资料法、归纳法等方法对影响运动成绩的因素进行分析,对整理的资料进行分析思考,总结出训练、比赛中影响运动员运动成绩的因素。