旋转推铅球技术的陀螺效应文献综述

通过对旋转推铅球技术有关运动学、动力学等文献的分析,分析旋转铅球技术的研究主要集中在技术特征的运动学分析,肌肉电活动与肌肉用力顺序的关系等方面。     

浅谈铅球最后用力的几个问题

铅球运动技术和运动成绩日新月异.怎样改进和完善铅球投掷技术,创造更好的成绩,是体育工作者颇为关心的问题.影响铅球成绩的因素主要是:铅球的出手初速度、出手角度和出手高度,而影响这三个方面的又有多方面因素.本文通过查阅大量相关资料,从出手角度、最后用力的工作距离和时间、铅球最后用力上升的高度等方面,从运动生物力学的角度来谈谈自己粗浅的看法.     

对我国铅球运动员背向滑步衔接技术的研究

衔接技术是铅球投掷枝术的重要环节,也是铅球技术中的难点.是沟通滑步技术和最后用力技术的关键,也是保证总体技术连冠协调,速度节奏准确,影响投掷成绩好坏的黻和保证.本文在前人实验的基础上,对衔接技术进行综合分析,阐明衔接技术的要领,衔接技术与滑步技术、预行速度、重心移动轨迹等之间存在关系,从而使整体更加符合运动技术原理,提高运动成绩.     

在田径教学中推铅球技术新方法的使用

随着科学技术的不断发展,技术教学方法的不断改变与更新,推铅球技术教学的方法也在不断地变化与更新过程中,文章结合推铅球技术教学现状与实际,参考当今各术科项目教学新颖的教学方法,将可逆教学法应用在推铅球技术的教学过程中,而且对音乐与口诀在推铅球技术教学中的应用进行了分析与探讨。希望通过论述能使体育教师受到相应的启发,多多采用与发现新的教学方法来提高教与学的质量。     

对我国女子铅球项目特征及制胜规律的研究

铅球运动作为现代田径运动的重要内容,铅球项目竞技水平的高低对国家竞技体育发展而言,是重要的影响因素。本文着重分析了铅球的项目特征及制胜规律,从理论的层面上更系统、更科学的丰富了铅球项目的科研体系,更好的促进我国铅球项目的发展,为竞技体育事业的发展插上翅膀,实现体育强国战略。     

黄淮学院体育系学生身体素质状况调查与分析

身体素质是人类一切生命活动和目标行为的基础,身体素质训练是运动训练的重要组成部分。本文的研究是以黄淮学院体育系08届、10届、12届学生,3个班187名学生,以田径的四项身体素质结业成绩(百米、跳远、铅球、男子1500米或女子800米)和田径十项全能的评分标准来开展研究。     

市场营销学生身体素质训练新法之“推击吊球”研究

市场营销专业学生就业后,对身体素质要求较高,教学中我们注意提高学生的相关身体素质,采用“推击吊球”辅助铅球教学这一手段,从吊球安装方法、吊球使用方法、吊球的练习方法及实验对比几个方面进行研究,取得了新的突破,实践证明“推击吊球”辅助铅球教学这一手段,在发展学生力量、增强协调能力等方面有较好效果,它是一种较为先进、科学的教学方法。     

市场营销学生身体素质训练新法之“推击吊球”研究

市场营销专业学生就业后,对身体素质要求较高,教学中我们注意提高学生的相关身体素质,采用“推击吊球”辅助铅球教学这一手段,从吊球安装方法、吊球使用方法、吊球的练习方法及实验对比几个方面进行研究,取得了新的突破,实践证明“推击吊球”辅助铅球教学这一手段,在发展学生力量、增强协调能力等方面有较好效果,它是一种较为先进、科学的教学方法。     

职校课程中投掷实心球的教学

本文作者参考了大量的教学资料、通过对教学实践的总结,对原地投掷实心球进行了分析研究,主要论述了原地投掷实心球易犯的错误、投掷实心球的基本要领、投掷实心球的课堂实施途径.     

关于业余中长跑运动员训练方法的研究

中长跑是一项速度耐力的项目.通过对学生中长跑训练的经验并结合自身的体会,总结出中长跑运动员的具体训练方法,手段,采用技术、战术训练,专项耐力训练,分期训练等方法对中长跑运动员进行全年.多年的准备期、竞赛期等各个时期的系统训练过程具有一定的参考作用.并通过查阅相关文献资料及对专家访谈,总结出中长跑运动员训练方法的提高与采用,技术训练、专项素质训练,战术训练及分期训练有直接的关系,这几种方法对运动员成绩的提高有显著的良好效果.     

浅析高原训练

为提高运动员的运动成绩,教练员和体育科技工作者在长期的实践探索中,发现高原缺氧训练是行之有效的方法之一.高原缺氧训练是运动员在高原缺氧和运动缺氧的环境中进行的训练,这对运动员身体的刺激比在平原训练时更强,也能更充分的挖掘运动员的运动潜能.     

试论科学使用大运动量训练

运动训练是提高运动成绩的主要因素,大运动量训练是提高运动员综合能力和素质的基础.科学的大运动量训练是衡量教练员水平的重要标志.如何进行大运动量训练,在运动训练的过程中如何进行合理的监测和实施,如何将大运动量落实到每一次训练课上,本文根据前人的总结及优秀运动员成功的经验作有意义的探索和论证.     

训练飞行中通话用语的特点分析

通用航空中的训练飞行长期以来一直是处于人们视线外的飞行种类.训练飞行中的陆空通话便更不大受到重视.文章通过分析训练飞行中现存在的陆空通话用语的特点和一些问题的暴露,希望引起大家对作为飞行员基础飞行的训练飞行中陆空通话的重视,提高通话的标准性,达到训练飞行的高质量要求.     

读者俱乐部

答疑解惑原地怠速"热车"危害大?读者卡达:一般冬天早上起来我都会原地怠速热几分钟车,但是最近听广播说原地怠速热车对汽车的伤害很大,这是真的吗?到底怎么热车才最科学呢?主持人:长时间原地热车确实很不科学的,因为这样既浪费汽油又污染空气,还很容易使汽车产生积碳。到底怎样热车才正确呢?还是得先了解热车的原因。     

高校高水平运动队管理工作的哲学思考

高校运动队的管理既有一般管理工作的共性,又有其自身的特殊性,坚持科学理论指导,不断提高训练工作水平和管理工作效益,提高育人质量,始终是高校运动队管理工作的核心.本文从马克思主义哲学和运动训练管理学的角度,对高校高水平运动队训练管理工作进行了较为深刻的理论探讨和实践分析,具有一定的理论与实践意义.     

浅谈语言文字训练与提高学生素质

加强语言文字训练,是当前语文教学改革的关键之所在,也是语言教学发展的主要趋势,这种趋势是对语文教学本质的回归,是一种价值无量的反璞归真.<九年义务教育全日制小学语文教学大纲>明确提出:小学语文教学的目的,是指导学生正确地理解和运用祖国的语言文字,使学生具有初步的听说读写能力:在听说读写训练的过程中,进行思想政治教育和道德品质教育、发展学生智力,培养良好的学习习惯.加强语言文字训练已经成为语文教学改革研究的热门课题.有助于提高学生的学习质量,更有助于全面培养和提高学生素质.     

新疆高校田径队400米训练现状及对策研究

本文通过对新疆维吾尔自治区4所普通高校田径队400米跑训练现状进行调查与分析,其内容主要涵盖运动队生源状况、运动技术水平、训练归属体系与兼项状况、周训练和整体训练情况主要训练及专项体能训练的手段等几个层面.旨在对新疆高校田径队400米跑训练现状有更加深入的了解,进而提出建设性的意见和建议,使400米跑在新疆高校短跑中得以更好地发展与提高.     

浅析青少年运动员在中长跑训练的恢复

青少年运动员从事中长跑训练的运动量较大.负荷较重.加重了机体的疲劳.应该在训练过程中采取必要的积极性恢复手段和训练后的适当营养补充以促进疲劳的恢复,以此确保训练质量和青少年健康水平的提高.     

力量训练的三种形态分析

根据资料文献与实际训练的经验的结果发现,在力量训练方面存在三种形态这三种形态分别是爆发力项群,刺激肌肉快速膨大项群,耐力性力量项群.在现代的力量训练方面,对这三种形态的划分还不清晰,尤其是在实际的训练中教练员有时候在发展力量素质时把这三种形态混为一谈,而此文章清晰的剖析了这三种形态的生物化学,生理基础,及训练学要求说明,希望能在以后的训练中对不同运动训练项目的专项素质训练有所帮助,进而促进运动成绩的提高.     

强化英语听力训练是提高交际能力的关键

在英语教学中,强化听力训练是实现教学目的的重要手段.本文简要地论述了强化听力训练在语言学习特别是在提高交际能力方面所起的作用,以及快捷提高听力理解力的方法.