中医提醒：一日不睡十日不醒

研究者发现，我国减肥人群存在四大误区： 误区之一：减肥目的上的误区 首先,80．7％的被访问者使用减肥产品的目的是为了保持较好的体型，只有24.3％的人是为了让身体更健康。这说明多数减肥者在减肥目的上存在误区。     

浅谈科学减肥

近年来,社会上正掀起一股"减肥热"。为了保持完美的体型,人们应对减肥有一个正确的认识,以免盲目减肥,进入减肥误区。本文通过文献资料法以及逻辑分析法阐述了肥胖的标准、原因,并提出科学的减肥方法应该是科学饮食与合理运动相结合,并辅之以有效的心理疗法,以帮助需要减肥的人士达到健康又健美的目的。     

古今珍品黄梨木

短短几年黄花梨皇宫圈椅身价就成倍增长,让我们好奇.为什么海南黄花梨家具只涨不跌? 落户山东古玩城的山东省首家海南黄花梨专营店"懿美轩"给我们做了专业的解释.     

旁观

文章确实真正反映了平常百姓的生活状况,能看到这种反映现实的文章心里应当高兴,可也感到悲哀,因为明摆着的事情用得着这样分析才能让政府知道吗?政府只会算GDP,当老板的"收入GDP"是涨了不少,可有没有人专门为我们老百姓算算我们的"收入GDP"呢?扣除物价因素,我们的收入GDP是多少!     

动动手动动脚 请做深呼吸

美好的春天总是脚步匆匆。送走草长莺飞二月天,山城大街小巷的黄葛树都换上了新装。"春季不减肥,夏季徒伤悲"。闻着空气中夏天的味道越来越浓,人们想把包裹了整个严冬的身体好好塑塑形。最近,记者向几位爱好运动的朋友,打探了各自的运动攻略,他们毫无保留地贡献出来。不管你是白领上班族、私营业主,或是自由职业者,相信都能从中有所启迪,大家迅速运动起来吧。     

“憨书记”熊尚兵:为了穷乡亲,不当老板当“村官”

<正>他本来是远近有名的"大老板",为了让山沟沟里的穷乡亲早日脱贫致富,却来竞选村书记,一干就是十几年,成为全村群众离不开的"领路人"……他就是党的十九大代表、重庆市开州区长沙镇齐圣村党委书记熊尚兵,一个让山沟沟的贫困村蝶变为"全国休闲农业与乡村旅游示范村"的"憨书记"。不当老板当"村官""在外面生意做得好好的,你回去做啥子嘛?一个穷山沟沟又有啥搞头?"走南     

让美丽动起来

美丽出动!夏天马上就要来到了,那些在衣柜里沉睡了多时的美丽衣衫早已蠢蠢欲动,想要重现往日迷人的风度,而你无疑是成全它们的唯一人选,完美的身材不仅可以秀出衣服的完美,更可以使你成为夏日的流行焦点。在倡导全民健身的今天,减掉身上多余的赘肉,体会健康带来的美妙享受。就在现在,让我们一起投入到减肥塑身的队伍中来吧!专业的减肥塑身应该是绿色减肥,以不伤害身体健康为前提,在进行减肥之前,要先测试一下自身的基础代谢率,济南黑骏马健身中心的总教练辛健告诉我们,每个人的基础代谢率是不同的,一个成人每天摄取的热量平均在1600卡路里,…     

切莫“吓”基层

领导干部下基层,是党的光荣传统,但时下却有一些同志把好"经"念歪了,将下基层变成"吓"基层,引起基层干部群众的强烈不满。"吓"基层的表现多种多样:有的人还在机关,让下面"好好准备"的通知早下     

“陈宫弃官”——曹操如何忽悠昔日仇人

在日常生活中,老板常会拍着你的肩膀说:"好好干吧,干好了给你升职。"小孩子也常听父母说:"这次考试你如果能及格,喜洋洋和灰太狼一样买一个"……这些都是愿景管理的现实反映,其本质是让你心甘情愿地付出更多努力。     

浅析运动与节食对减肥效果的影响

通过运动与节食对减肥效果的影响进行研究,是了让更多的人能够对减肥有了一个比较科学合理的观念,不在对减肥有太多的误区,以便使人们更好的达到了减肥的效果。文章通过查阅了大量的文献资料和对许多想要减肥或在减肥的人群进行谈话,分析了肥胖产生的原因及节食与运动分别对减肥效果的影响,得出了要实现真正的减肥就要养成正确的饮食习惯和生活规律,参加适宜的运动训练,保持良好的心态,并作出相应的建议。     

2007十大民生焦点

2007老百姓的许多担心。其实用一个字形容就足够概括、足够全面了——涨。 第一个“涨”是涨价。猪肉价涨。油价涨，房价涨……当然，涨归涨，政府也没让百姓自己承担这“涨”之苦，严控市场，禁止哄抬市价。保证猪肉供应；降低公交车价，发放补贴汽油。种种措施。让百姓在这涨之中也多少有些安心。     

构筑新战略的基石

"十六大"召开后,全面建设小康社会,已成为我们党实施社会主义现代化建设的第三步战略部署.细心揣摩这个部署,展望2020年翻两番的战略目标,既使人心情振奋,又令人深感责任重大.特别是科技界,怎样成为全面建设小康社会的依靠对象,格外令世人关注.而即将过去的一年,围绕着科技,特别是高科技,所发生的大大小小的事件,尽管充满着矛盾,可能正是我们科技未来发展的一个影子;它的深刻含义,让我们必须静下心来好好解读.     

走出物价迷局

歌曲《中国价》：物价高,物价涨,工资想跟上物价涨,物价高,物价涨,工资跟不上物价涨…… 一首被网友热捧的《中国价》,饶舌的说唱让人不得不紧盯着字幕,可＂涨价＂二字还是让不少听者觉出自己生活中真实的压力。     

回报老区的最高呼唤 举国上下的伟大动员

正第一期《高层声音》传递了习近平总书记"好好回报人民"的伟大号召,"好好"两个字,不但是语气的加重,更是情感的加深,力度的加大。短短的一句话,语重心长,意味情深,是真情、深情交融凝聚而成的真正情怀,肺腑之言,时代强音。我们要积极响应习总书记的战略号召,大张旗鼓地宣传,满腔热情地贯彻,脚踏实地地践行,参谋建议党委政府力践"优惠工程"、沟通协调单位部门     

健康生活 从运动开始

运动每时每刻 就像我们知道的,聊胜于无,运动也是一样.每天我们都忙碌于办公室或是家与公司两点一线的路途中,何不好好利用这些时间,来给我们的健康加加油.办公室里的小小体操、寻常的步行……最简单的方式就能让健康生活不再遥远.     

求学的脚步赶不上“飞翔”的学费

这几年，学费每年都在涨，一涨就是千儿八百，涨得让人心慌。学费什么时侯能站稳，总得让人悬着的心有个着落吧。     

2007十大民生焦点

2007老百姓的许多担心。其实用一个字形容就足够概括、足够全面了——涨。 第一个“涨”是涨价。猪肉价涨。油价涨，房价涨……当然，涨归涨，政府也没让百姓自己承担这“涨”之苦，严控市场，禁止哄抬市价。保证猪肉供应；降低公交车价，发放补贴汽油。种种措施。让百姓在这涨之中也多少有些安心。[编者按]     

“低物价时代”没有到来

什么是低物价时代?CPI涨幅回落就是低物价时代?当一些专家学者提出"未来中国将进入低价时代"这个概念之后,让人十分不解。至少,这样的说法不仅缺乏经济逻辑常识的支持,而且也不符合中国经济的现实。且不说,CPI涨幅的回落仅仅是涨     

邮资涨价,瞅准了谁的腰包

今年以来,中国各类公用事业产品继续“涨”声一片:水价涨了,油价涨了,电价涨了……就连邮政系统也不甘落后,于11月15日发出了调高价格的通知。垄断企业涨价并不是新闻,但让老百姓们难以接受的是,涨价消息来得太突然。对此,尽管邮政方面认为涨价的理由非常“充分”,但为什么总让老百姓担成本?难道真应了那句话:一改革就涨价?     

《超级减肥王》用汗水拼搏健康中国梦

现今肥胖问题受到越来越多人的关注,大部分人却缺乏科学系统的减肥观念,致使减肥在一定程度上影响了健康问题,甚至是诱发一些疾病。中央电视台和光线传媒联合打造的中国版《超级减肥王》将于九月中旬在央视财经频道播出,这是一档大型励志减肥瘦身真人秀节目。届时将由明星教练刘畊宏、郑芯妤及亚世康美首席专家黄致锟指导专业减肥,并将体现12名"重量级"选手通过美食诱惑、大型项目挑战及教练的魔鬼训练,不断减重从而挑战自我。