春季养生饮食面面观

肺脏排毒：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之讲入到肺脏。     

轰动全美的饮食报告

美国参议院营养问题特别委员会向全美提出轰动性的报告,在美国国民间曾引起几近于恐慌状态的震撼。这项研究报告,是以前总统候选人麦克嘉文为主席,并以美国国立癌症研究所、心脏肺血管研究所、国立营养研究所,     

秋季饮食宜选“五宝”

蜂蜜 蜂蜜可以直接调入温水中饮用,也可以将雪梨挖去核,倒人蜂蜜封盖蒸熟食用,能补肺阴不足。     

在饮食中寻找“有机”

当越来越多的食物出现安全警报,人们甚至觉得添加剂已经成为食物必不可少的成分之一;当越来越多的反季节蔬果充斥市场,人们甚至不再具备清晰辨别每一类果蔬自然的成熟季节。吃什么或不吃什么？俨然已经形成了一个问题,而思考这个问题味如嚼蜡。     

拒绝饮食的重重陷阱

中国素有"美食之邦"的雅誉,然而随着科技的发展和人们对健康需求的提高,一些我们日常生活中习以为常却并非健康的饮食方 式就被揭示出来……     

春节健康饮食须“九防”

据医院急诊室统计,每年春节前后,收治的各种急症病人比平时有所增多,这些病人尤其以肝、胆、胰、胃等消化道疾病病例为多。春节期间发生的病症,多与吃喝有关。春节将至,饮食健康安全是头等大事。为能过一个平安快乐祥和的节日,春节期间健康饮食须＂九防＂。     

科学饮食的“八字方针”

目前中国人的膳食是否科学合理，这是一个值得深思的问题。研究表明，我国成人超重率为22．8％，肥胖率为7．1％，估计人数分别为2个亿和6000多万；血脂异常患病率为18．6％，估计现患人数为1．6亿；高血压患病率为18．8％，糖尿病患病率为2．6％，估计现患人数为2000多万，另有近2000万人空腹血糖不正常。     

饮食不规律常备巧克力

人体活动能量主要来自于血糖。人体感到饥饿的原因．是因为血糖浓度减少而产生的正常生理反应。如果这时没有及时吃东西．机体会自动调节,分解肝糖原,使人体血糖浓度恢复到正常值．所以就不觉得饿了。”忍饥挨饿”对身体非常有害．当体内肝糖原分解完后．接下来就该分解脂肪了．在此过程中．人会觉得头晕。     

注意对饮食产生隐患的细节

在日常生活中，小小的细节不注意也会污染食物，导致食物危害人体健康。 应经常消毒或更换洗碗布。研究显示：洗碗布内隐藏有20％足以导致疾病的细菌，用洗涤剂或消毒柜消毒可有效杀菌。     

新品须防“早产”

毋容置疑,抢先一步向市场推出新产品,创造需求,引导消费,乃是企业把潜在市场变成现实市场,赢得先机的营销上策。 但是,新品上市的“超前度”如若把握不好,过早上市,也会弄巧成拙,使这一上策变为下策。近几年,国内有些电视机厂家曾争先恐后地推出过新一代16:9阔屏幕的立体声彩电,尽管火热的广告把人心撩得痒痒的,但在商场里却是观者踊跃,购者寥寥。这倒不是因为消费者不喜欢,而是因为我国各级电视台目前和今后一个时期内,尚不能制作和播放相应的电视节目,这种彩电现在显然是“英雄无用武之地”。结果,相关广告不得不悄然引退。     

定襄节日饮食

定襄的节日饮食丰富多彩,本文按节日顺序粗线条来谈一下定襄的节日饮食。     

调研须防“预”过头

正调查研究必须防止不该"预"的"预"。只有深入实际、深入生活、深入群众,带真情、下真功、听真声、说真话,做到真调查、真研究,先调查、后研究,才能提出符合实际、切实可行的政策建议。古人云:"凡事预则立,不预则废。"任何事情要想达到预期目标,事前准备必不可少。调查研究同样需要作必要的准备,没有明确的调研主题、清晰的调研提纲、科学的调研方法,调研工作不可能取得应有的成效。但调查是研究的     

“冻薪”须防后遗症

冻薪,指的是员工薪资水平在一定时期内保持原样。一项专门的调查显示,2009年有37%的受访企业采用冻薪方式节约劳动力成本。     

企业须防市场“陷阱”

近年来,受大气候影响,市场疲软低迷、销售不畅,很多企业普遍生产能力过剩,开工不足,效益每况愈下。为了能摆脱困境,各企业都不同程度地把销售摆在了经营工作的龙头地位,于是“订单”也就成了企业的救命草。但是,一些不法之徒看中企业病急乱投医、急需“订单”的迫切心理,想方设法诈骗企业财物,而企业往往在经济利益受损时才大呼上当受骗,使扭亏脱困工作又“雪上加霜”。纵观不法分子行骗作案的手法和特点,大致表现在以下几个方面: 假借购销之名,骗取回扣。一些违法分子,利用乡镇、私营及中小型企业销售政策灵活的特点,以索取回扣作为签订合     

购物消费须防“病”

购物消费在市场上遇到的诸多『通病』,令广大消费者心中不快甚至利益受损,消费者在购物时应多加注意。 小票收据代发票顾客购物如不事先声明,往往只能得到一张销售小票,而要开发票还得左等右跑。小商店几乎不提供发票,一般以内部收据或白纸条代替。对于开发票,大商场嫌琐碎,顾客没要求,能省就省,而小商店尤其是个体商店,则担心一个『税』字。     

“外卖”的世界

一位辍学的孩子．到城里寻活干．找份替快餐店送”外卖”的工作．每月工资不高．但活儿辛苦．高峰期一天得送六百份快餐。     

楼市须防“渐冻症”

正始于盛夏的冰桶挑战,席卷华夏大地,已近秋季。这项慈善活动最先由美国ALs(肌萎缩性脊髓侧索硬化症)协会发起,要求参与者在网上发布自己被浇冰水的视频,再点名其他人参与。被邀请者要么在24小时内接受挑战,要么选择捐出100美元。活动甫一发起,即引发了各界名流的关注,迅速风靡全球,盛行九州。除了娱乐界大牌、科技界大佬,各路地产界大亨也是当仁不让。不只潘石屹、任志强等地产一代迎战,王思聪等地产二代也踊跃湿身。     

胃癌与饮食的关系论述

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,在我国其发病率居各类肿瘤的首位。本文就胃癌与饮食之间的关系,以及如何防治胃癌展开论述,希望对胃癌患者的治疗有所帮助。