浅谈少年跳远运动员助跑速度与助跑起跳的关系

在现代田径跳远训练中,更注重掌握训练基本技术与其他相关素质的关系,跳远运动成绩的好坏很大程度取决于助跑速度、助跑起跳的有机结合.教练员在教好运动员其他跳远技术动作(助跑、起跳、腾空、落地)以后,快速助跑及快速起跳的节奏,速度的利用率将成为当前跳远技术的一个重要特点.     

跳远教学中的踏跳准确性探讨

在跳远教学中,踏跳是关键技术.影响踏跳的因素很多,踏跳的准确性是重要因素,它关系学生运动水平的发挥,直接影响学生跳远的最终成绩.要提高蹯跳水平,不仅要从技术上进行改进,还要注意对学生的心理训练,让他们学会自己克服心理障碍,取得更好成绩.     

浅谈投掷标枪中的助跑速度

本文根据国外有关投掷标枪方面的文献资料和本人的亲身实践,探讨了投掷标枪中的助跑速度原理,旨在帮助标枪运动员确定在投掷标枪中的合理助跑速度。     

渐放弧线加点控制法在背越式跳高教学中的应用研究

本文通过对体育院系学生分组进行的加点控制助跑弧线的教学实验认为背越式跳高的教学应该改变原来单一的助跑路线模式,在初期应采用较小助跑路线进行练习以促使学生掌握正确的技术动作,在学生技术动作较为熟练以后应适当将助跑路线放大,这样先小后大的助跑路线组合明显优于传统的助跑路线,能够取得较好的教学效果。     

运动技能转移教学法之研讨

<正> 1.问题的提出我们在体育教学中,学生学习新技术动作,经常会遇到这种情况,例如在学习垫上运动的前滚翻动作后,再教学生学习双杠上的骑撑向前滚翻动作,学生学起来就容易,掌握得也快些.学生在学习短跑技术后,再练习急行跳远,学生跳远助跑技术就可以运用短跑途中跑技术,只需在原有短跑途中跑技术基础上,再进一步改进提高就行了.但有些技术动作,如在练习体操时,脚背要求绷直,而学习俯卧式跳高时,在起跳过程中,摆动腿脚尖要往上钩.     

跳远技术及训练方法探讨

跳远技术是跳远取得优异成绩的保障，良好的技术训练可以使速度与力量的结合发挥最大优势，甚至可弥补某些素质上的不足。本人就跳远技术及训练思路进行分析，与同行交流切磋，希望能更好更快地提高初学跳远者技术水平。     

跳远技术及训练方法探讨

跳远技术是跳远取得优异成绩的保障，良好的技术训练可以使速度与力量的结合发挥最大优势，甚至可弥补某些素质上的不足。本人就跳远技术及训练思路进行分析，与同行交流切磋，希望能更好更快地提高初学跳远者技术水平。     

千县接力 好运引领 好微助跑 江淮好微轻卡全国十省同步上市

4月30日，江淮轻卡品牌传递千县接力赛琼海站庆典暨好微全国上市仪式在海南琼海市隆重举行，上市仪式以“千县接力，好运引领、好微助跑”为主题，活动现场，江淮好微携2款车型亮相。     

分析立定跳远技术的力学和教学实践

本文通过对立定跳远的动作方法、技术原理和力学规律的分析,结合教学与训练的实践,提出发展跳跃能力和提高立定跳远成绩的教学与训练方法、手段、要求和原则.     

影响青少年运动员跳远踏跳准确性的因素分析

通过文献资料、工作经验、综合分析等方法，对青少年跳远运动员踏跳准确性进行分析研究，提出了踏跳准确性差是我国青少年运动员在比赛中难以取得理想成绩的主要因素。     

计算机软件在体育运动中的运用

针对影响体育比赛成绩的因素很多,传统的体育预测方法很难得到满意预测结果的现状。利用跳远运动员专项成绩与素质训练水平之间的相关关系,借助BP神经网络强大的非线性映射能力,提出了跳远运动员专项成绩的神经网络预测模型。该模型弥补了传统预测方法的不足,充分利用了数据中所包含的信息,与传统的预测方法相比,预测结果的精确度有了较大的提高。为解决该领域内复杂的难以用传统数学方法解决的问题提供了一种新颖的思路和方法。从而为运动员进行科学训练提供了理论依据。     

讲学习 讲政治 讲正气——谈谈怎样当好县级国税局一把手

一把手所处的位置，有着举足轻重的作用。一个单位。一个企业。乃至一个部门能否带好，关键在班子；而一个班子能否带好，又关键在一把手。对于国税部门来说同样如此。如果一把手作用起得好，整个班子就会显得朝气蓬勃有战斗力，队伍就会有生气，工作就会有成绩；反之班子内部就会出现不团结，队伍就会松松垮垮，就不能做好工作。那么怎样当好县级国税部门一把手呢?笔者认为。首先要讲学习、讲政治，讲正气。要注意把握一个方向，具备两个条件、提高三个能力、抓住三个重点。     

立定跳远教法初探

练习立定跳远是发展学生跳跃能力和提高灵敏素质的重要手段之一，也是我国各级各类学校体育教学的基本教材和现阶段实行的《学生身体素质健康测试》的重要项目。但是多年来对立定跳远的教学研究不够重视，在教学实践过程中，教法单调，甚至出现了只练不教，只考不练等普遍现象。     

影响青少年运动员跳远踏跳准确性的因素分析

通过文献资料、工作经验、综合分析等方法,对青少年跳远运动员踏跳准确性进行分析研究,提出了踏跳准确性差是我国青少年运动员在比赛中难以取得理想成绩的主要因素.     

浅谈背越式跳高的助跑节奏

一、背越式跳高的技术特征 背越式跳高技术两个最显著的特征是弧线助跑起跳和背越过杆.弧线助跑起跳为充分发挥和利用助跑速度提高起跳效果创造了有利条件,也是背越式跳高最大的优越性,从动作结构看,背越式跳高简单易学,助跑采用接近正常快跑动作的弧线形式起跳前利用弧线助跑身体内倾来降低身体体重,起跳过程中利用离心力使身体快速由内倾转为竖直以提高身体重心和加大垂直速度,完成正心用力起跳,腾空后由于摆动腿的作用、起跳后的惯性和离心力,完成空中转体背向横杆并通过肢体的相向运动完成过杆动作.     

挺身式跳远的教学方法

跳远的动作形式比较简单，但技术性很强，特别是挺身式跳远与蹲踞式跳远相比，学习难度更大，对学生基本素质的要求更高。因此在教学开始时，应加强对学生的思想教育，使他们明确学习目的与任务，充分认识掌握跳远技术的重要意义。     

开拓创新扎实工作进一步提高财政办公室工作水平

2004年全区财政办公室主任会议召开以来，各地财政办公室积极贯彻会议精神，紧紧围绕自治区财政中心工作，把“一切服从大局，一切服务大局”作为工作的出发点和落脚点．努力发挥主动性．兢兢业业，默默无闻，无私奉献。不断提高工作质量和水平，政务工作水平逐年提高．事务管理逐步规范，基础管理工作得到深化，工作成绩得到了各级财政部门领导的充分肯定。特别是围绕提高政务工作水平，在以下三个方面的工作成绩特别突出：     

浅析背越式跳高的起跳与过杆

一、起跳目地在于使助跑获得的水平速度,迅速转变为垂直向上运动,以使身体充分向上腾起。并为过杆做好准备。起跳动作可分为起跳腿的着地、缓冲和蹬伸三个阶段及摆动腿与双臂的配合（一）跳腿的着地、缓冲和蹬伸技术为加快起跳的速度,起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地,并迅速从脚跟向前脚掌滚动。这时由于迈步放脚时髋关节的积极快速前送和迅速的弧线助跑而形成了了身体向后、向内的倾斜姿势。在起跳的缓冲阶段,为了提高起跳的速度。还应减小屈膝的幅度,以利于保持水平速度。在这阶段当身体由倾斜转为垂直至身体重心移至起跳腿的上方时．迅速有力地充分蹬直起跳腿的三个关节,躯干在离地前瞬间几乎垂直地立于起跳脚之上。     

浅谈课堂练习法在培养学生能力上的作用

在数学学习中，学生在课堂上只是记忆一些定义、定理，而练习的量达不到一定的要求，这就很难学好。在课后练习，由于缺少教师和其他人的帮助与指导，遇到问题得不到解决，时间一长，就不能系统地掌握知识，以至于成绩和学习信心下降。结果，相当一部分学生的数学能力得不到发展。面对这种情况，为了使大多数学生提高成绩，树立学习信心，我尝试通过课堂练习法来提高学生的数学能力。     

浅析我国信用卡市场存在的问题

我国的信用卡市场经历了二十多年的发展，在市场规模、网络建设、配套服务等方面取得了一定成绩，但仍存在很多问题。本文从发卡行、持卡人和特约商户三个方面，就信用卡市场存在的问题进行阐述，并提出了几点建议。