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随着大学篮球运动的发展,各种篮球比赛频繁的举行着,女子篮球的发展也日趋走向高水平,对于西安体院体育学院来说,存在女子篮球比赛的得分率比较低的现状,在比赛过程中,投篮是重要的得分手段,通过对历届女子篮球队训练记录表的研究,探讨影响我校女子篮球赛投篮命中率的因素及提高投篮命中率训练方法的有效手段。 相似文献
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现代女子竞技篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动,因此女子运动员应具备适应现代篮球节奏的篮球意识。而抢断意识又是篮球比赛中更要的意识之一,它的形成需要长期的训练和比赛经验的积累,本文对女子篮球抢断意识的培养方法和训练作了较详细的阐述,分析了这种意识的动机,提出了该意识培养的路径。通过实例分析,查阅有关抢断意识的资料,有效提出了女子篮球抢断在于视野、反应、思维、判断力的训练,从而为以后女子篮球的训练提供了可用的素材。 相似文献
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"场上意识"在篮球运动中占有重要地位,是篮球运动员的灵魂。采用文献资料法,比赛观察法和逻辑分析法,以河南交通职业技术学院篮球提高班25名学生在篮球比赛中的意识表现为研究对象,对篮球运动员"场上意识"培养状况进行了分析,并提出了相应的培养途径与方法,以提高篮球教学质量和篮球运动竞技水平。 相似文献
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篮球运动是高校公共体育课中开展最广,最受学生欢迎的项目之一。但是多年以来都是采用半训练式的教学,创新性、启发性体现不够。这里以逆向思维方式重新审视高校篮球教学,针对有一定篮球基础的提高班,提出了从比赛和游戏出发开展比赛导向型教学,明确学生学习的目的、目标,引导学生主动思考、自主学习、积极参加技术练习,以提高教学的整体效果。 相似文献
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《商》2015,(52):264-265
篮球运动员的培养是实现我国篮球运动可持续发展的一项重要工作,抓好人才培养是中国篮球可持续发展的关键。本文运用文献资料法、问卷调查法、访谈法等对昌吉市青少年篮球业余训练开展现状进行调查分析,通过了解昌吉市中学篮球教师情况,训练场地器材现状等,找出问题提出发展对策。为更好地促进昌吉市中学男子篮球后备人才开展提供参考。经过调查得出结论:1、青少年篮球运动员的学习时间和训练时间的冲突依然是主要矛盾,调查中的青少年篮球训练动机出于个人兴趣。2、昌吉市中学篮球教练师资力量方面:教练员学历相对较高,能制定合理的训练计划,选材相关的科学性有待完善。3、昌吉市青少年篮球人才培养方面:对于有专门的篮球培训体系,学校在篮球教练员训练比赛资金充裕,大多数家长支持孩子进行篮球训练。 相似文献
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弹跳是篮球运动员的一项非常重要的身体素质,良好的弹跳能力是投篮、抢篮板球的有利保证,是取得比赛最后胜利的关键也是篮球运动员必备的专项素质。弹跳力的提高则是运动员乃至教练员训练的重要目标之一。要想提高运动员的弹跳能力,就必须通过科学扎实的训练,以达到最佳的训练效果。本文结合篮球运动项目的特点和发展趋势,剖析了运动员的力量素质、弹跳素质、速度素质和灵敏素质训练,并以科学的态度和辨证的观点对身体训练新方法的生理依据进行了分析和归纳 相似文献
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在篮球比赛中,要明确防守的作用,并加强对防守的训练。篮球运动既是一项集体项目,又是对抗性非常强的项目,特别是当今世界篮球运动员年轻化、高大化,攻守能力的迅速提高,争夺越激烈,对个人防守技术的要求也就越高,个人防守训练在篮球防守训练中的地位也越来越受到教练员的重视。阐明了影响篮球运动防守水平的主要因素是防守意识、防守技术、防守战术、防守作风、运动员身体素质和规则的研究及合理利用,提出了提高防守水平主要的对策和主要的提高方法。 相似文献
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随着当今篮球比赛对抗强度越来越紧张和激烈,进而对运动员技战术水平要求越来越高,对运动员心理素质的要求也越来越高。队员在比赛中心理素质的好坏,对篮球比赛的最终胜负起着至关重要的作用。本文通过文献资料法、专家访谈法及综合分析法对篮球运动员在比赛中出现的各种不良心理状况进行分析,总结得出心理素质训练的措施及调节方法,为篮球运动员在比赛中更好的发挥其技战术水平,取得好的比赛成绩提供训练方法和理论参考。 相似文献
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当前,运动员的技术动作、训练水平以及身体素质已经越来越接近,而同等水平的运动员的比赛成绩却相差甚远,这其中心理素质是一个重要的原因。该文运用文献资料法、观察法、分析比较法对篮球比赛中影响投篮者命中率的心理因素进行分析和讨论,试图为篮球运动员和教练员在相关的教学和训练中提供一定的参考依据,也通过这方面的分析与研究,为运动员投篮时调整自己的心理状态,提出通过心理训练提高比赛中投篮命中率的方法。 相似文献
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文章通过文献资料法,结合重庆市高校高水平男子篮球队内线球员在训练与比赛中罚球时的各种状况,特别在技术、体能、心理几个方面进行分析,对重庆高校男子篮球队罚球训练进行探讨,找出在训练中存在的问题,同时制定科学、实用的训练方法,增强中锋在内线的进攻性,提高其在比赛中的罚球成功率,为获得比赛的最终胜利服务,同时为高校男子篮球罚球训练提供一定帮助。 相似文献
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伴随着现代篮球运动的发展,篮球比赛已经由原来的速度慢、技术单一、对抗不激烈逐渐向着高速度、高技巧、高空争夺和高强度对抗的篮球运动方向发展。现代篮球比赛的战术机动性更强,进攻方式更加多样化,篮球比赛攻防转换更加速度快捷,对队员的要求也是更加严格。通过查阅文献资料,作者对篮球比赛攻防转换意识和战术进行了全面的研究,使篮球运动员在各种训练中不断提高自己的篮球意识,以便在比赛中能够把握有利时机与优势,从而获取篮球比赛最大的攻守效益。 相似文献
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本文以高校高水平篮球运动运为研究对象,针对高校高水平篮球运动损伤问题进行较为深入的研究。通过问卷调査等研究方法,调査研究了运动损伤发生的原因及因素,从中分析查明高校高水平篮球运动员运动损伤发生的类型、损伤部位与其场上位置关系及伤后恢复训练和篮球场地、设施安全隐患等问题。通过该方面研究工作,旨在制定合理科学的预防运动损伤的措施。 相似文献
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青少年篮球运动员是竞技篮球的后备军,是促进我国篮球运动不断发展进步的重要保证。河南地区青少年篮球人才的培养对篮球运动长期、稳定地发展起非常重要的作用,青少年篮球人才的数量和质量是决定地区篮球运动水平和地位的重要因素之一。本文对河南省篮球运动在青少年群体中的发展现状进行研究,得出现阶段青少年的篮球运动发展缓慢、不连续,受经济基础、社会体制、社会环境和学校等因素的影响,为了河南竞技篮球的发展提出若干建议。 相似文献