北京市胡同社区户外环境对儿童感知及体力活动的影响——以钟楼湾社区为例

本文采用拍照实验、访谈式问卷及扫描式观察法对钟楼湾社区6～12岁儿童的户外体力活动及活动空间进行调查,试图了解北京市胡同社区户外环境对儿童体力活动的影响机制,研究结果显示:(1)场地宽敞、平坦、有树木、色彩鲜艳、有可玩的设施是胡同社区儿童理想的户外活动空间构成要素;(2)胡同拐弯处及尽端式小巷是儿童活动最频繁的场所;(3)胡同社区内的商业店铺会增加儿童户外体力活动机会,但沿街分布的商业店铺周边吸引低强度的体力活动,而结合广场布置的商业店铺周边吸引高强度的体力活动.该研究成果可供北京胡同社区乃至其他城市的传统住区更新改造进行参考,从而引导此类社区向适宜儿童居住的环境发展.     

体力活动与心理健康的关系探究

本文通过对体力活动的概述，以及已有的研究得出体力活动能促进心理健康，有助于降低心理应激水平，减轻心理压力，减少抑郁、自卑、依赖等心理困扰，提高人际关系适应、情绪适应等能力，心理健康同样有利于健身活动，并能促进健身效果的增加和运动成绩的提高，并阐述了终身体力活动对心理健康的重要性，鼓励人们选择合适的运动方式增加心理效益。     

健康管理中常见慢性病的体力活动指导

如今，慢性病已经成为危害人类健康的主要原因，健康管理机构的干预、指导和自身积极的健康改善行动为慢性病的控制提供了保证。而体力活动的干预和指导是健康管理的一项基本内容，也是对慢性病生活方式干预的重点。本文针对高血压、糖尿病、冠心病，提出了相应的体力活动原则，为常见慢性病患者提供活动指导。     

城市老人、儿童适宜性社区公共空间研究

中国快速的城市化和人口老龄化对城市社区公共空间的适宜性提出更高要求,老人、儿童是参与社区活动的主体人群,良好的环境既可以增进老人邻里交往、提升归属感,也促进了儿童游戏活动,减少肥胖、孤独等不利因素。基于社区公共空间的现存问题,通过对天津市5个社区发放问卷、小组访谈、观察、行为地图等方法收集了老人、儿童的主观空间认知、活动需求、环境偏好数据,用二元和多元的统计方法量化分析老人、儿童的主观评价、活动需求、环境偏好的趋同性和差异性,最后结合居住区规划、景观等设计理论提出适宜性社区公共空间建构策略。     

晚餐以“随便”为宜

职场中的朋友往往有一个误区，认为自己辛辛苦苦忙碌了一天，到了晚上就应该好好地吃～顿。还有许多人把朋友、单位之间的聚会也习惯地安排在晚上进行，这样一来，晚餐就势必要多吃许多食物，其实，这对身体是非常不好的。晚餐吃得过多，会弓I起职场中常见的“晚餐病”，主要表现是：肥胖。晚餐过饱，血糖、血液中的氨基酸及脂肪酸的浓度就会增加，加上晚上体力活动已经减少，热能消耗降低，多余的热量就会存留体内，并转化成脂肪。     

城市建成环境对居民体力活动强度的影响——基于北京社区问卷的研究

城市建成环境会通过影响居民的体力活动强度,进而影响其身心健康。研究选取北京15个社区进行入户问卷收集数据,采用国际体力活动量表(IPAQ)对居民体力活动强度进行测度,以GIS数据为基础评测社区建成环境,并通过多层线性模型对影响居民体力活动的因素进行校验。研究发现:社区大小、容积率及公园数量对体力活动强度有显著影响,而在既有文献中强调的土地利用混合度、建筑密度等因素并未表现出显著作用,这或许是由于不同国家城市肌理的既有差异所导致。     

体力活动 专家为您开处方

人类的进化史是在运动中完成的，人类的发展史也必然在运动中完成。特别是在高科技飞速发展的今天，人们的生活和工作节奏大大加快，就更应该积极参加体力活动。小强度的体力活动应该尽量多，中等强度的体力活动应该天天有，力量练习每周做，让人们在“动”中得到健康和长寿。     

科学膳食的八条原则

吃，是人们日常生活必不可少的一件事，也是人们生存所必须的，但是，恰恰在这个最平常的事情上，仍然出现这样问题：除了摄入多，消耗少以外，就是膳食结构不合理，吃得不科学，因而吃出了很多毛病。不合理的膳食结构，已经成了各种慢性病的罪魁祸首。高能量、高脂肪的日常饮食和体力活动少与超重、肥胖、糖尿病、血脂异常的发生密切相关：高盐饮食与高血压的患病风险密切相关；饮酒与高血压和血脂异常的患病风险密切相关。     

中年人应早防脑血栓

中年人应早防脑血栓近几年来的临床观察表明，脑血栓形成已逐步趋向年轻化。因此，中年人应采取有效措施，积极防治。一、积极预防肥胖。少年长骨，中年长膘。这是人体生长发育的规律。肥胖能引起高血压、高血脂、糖尿病及动脉硬化等多种疾病，而这些疾病恰恰是中风的危险...     

企业体育赞助对体育产业产生的影响

随着我国经济实力的不断提升，人们的生活水平日益提升，体育活动已成为人们日常生活中不可或缺的一部分。传统体育活动单纯注重技巧与体力的较量转变为兼具竞技性、欣赏性、商业化等特点。在新时代，体育运动被市场赋予了新的内涵和功能，     

全球8％的胖孩子在中国

“目前，全世界有15.5亿超重或肥胖儿童，其中1.2亿在中国，占全球肥胖儿的8%。”     

生活方式病——肥胖

肥胖被称为现代病,是现代物质文明高度发展的产物。肥胖对人类健康的危害和审美意义早已被广大医学专家和社会所公认。因此,减肥和预防肥胖已成为现代人生活的重要内容。大量的美食终于引发过食的梦魇,更何况现代化的生活,让身体少了许多活动的机会。虽然遗传也是造成肥胖的重要因素,但到底胖不胖的起来,往往决定于生活环境,这种说法一点     

营养膳食迈入 “标准化”时代——《中国居民膳食指南》正式发布

近年来我国城乡居民的膳食状况明显改善，儿童青少年平均身高增加，营养不良患病率下降。但在贫困农村，仍存在着营养不足的问题。同时，我同居民膳食结构及生活方式也发生了重要变化，与之相关的慢性非传染性疾病，如肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常等患病率增加，已成为威胁国民健康的突出问题。     

儿童玩具召回产品追溯研究

有效实施儿童玩具召回活动，对于预防和消除儿童玩具缺陷可能导致的损害，保障儿童身体健康和生命安全具有重要的作用。本文从追踪和溯源的角度分析研究了儿童玩具召回过程的现状和问题，提出了儿童玩具召回产品追溯指南国家标准草案。     

育才

我国25％受调查学生想过自杀，四分之一流动儿童有自卑心理，84％中学生心理不平衡，中国男生青睐好强上进的女生，儿童健脑食品，凉拌海带丝助孩子长高，肥胖儿童食谱，幼儿多吃鱼长大擅长交流，不同血型幼儿的教养对策，怎样培养孩子的阅读爱好。[编者按]     

美国儿童肥胖问题应对策略分析及对中国的启示

当前儿童肥胖率在世界呈上升趋势,这一疾病对儿童的健康成长有着严重的不良影响。为了降低肥胖对儿童健康的影响,解决我国食品安全问题,笔者以美国高糖高热量食品导致的儿童肥胖为例,对美国政府对该问题的应对策略进行了分析,并通过讨论中国食品安全存在的问题,为解决我国食品安全问题提出建议。     

用真情“画”出留守儿童的未来

关爱留守儿童是一个复杂的社会系统工程。近年来，江西省万载县社工协会与学校等相关单位通过联合举办“大手牵小手、同心护蓓蕾”等活动，用真情为留守儿童撑起一片健康成长的蓝天。培育亲情。细心呵护解心忧 亲情不可以替代，但是可以弥补。万载县社工协会组织全县社工广泛开展了“爱心妈妈”“爱心爸爸”结对活动，让每个留守儿童都能找到自己的精神寄托。     

请善待儿童的耳朵

由于药物、遗传、感染、疾病、环境噪声污染等原因，每年我国要新增聋儿３万余名。专家呼吁，要关注聋儿康复，减少儿童耳聋发生。 据日前公布的统计资料，目前我国共有听力语言残疾人２０５７万，居残疾人总数的首位。我国目前有１４岁以下的聋儿１７０多万人，其中８０万人是７岁以下的儿童，在这众多的聋儿中，得到康复治疗的仅有１４万人。 对此，记者采访了重庆市耳鼻喉科专家。据专家介绍，儿童耳聋通常有先天性耳聋和后天性耳聋两种情况。造成先天性耳聋的主要因素有遗传和母亲怀孕时受到某些病毒的感染等，其预防应从优生入手；后天…     

浅析运动中的合理补液

运动员在进行长时间或高强度运动时，其生理功能以及体力表现都与液体的补充有很大关系。而脱水则会对人体运动能力及健康造成危害。科学规律地进行补液，预防脱水是绝对必要的。本文根据运动生理学等相关内容，对补液的时间等方面进行分析，旨在掌握合理的液体补充方法，提高运动员身体机能水平以及运动中的抗疲劳能力。     

美研究称常喝碳酸饮料的儿童好斗

新华网华盛顿8月17日电美国一项最新调查发现,经常喝碳酸饮料的儿童,可能更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群等行为问题。近些年来,碳酸饮料加剧青少年肥胖成为讨论较多的话题。美国哥伦比亚大学、佛蒙特大学与哈佛大学公共卫生学院的研究团队则评估了碳酸饮料对儿童行为问题的影响。