如何提高中考体育成绩

中考体育成绩牵动着千家万户，关系着广大学生的升学问题，对每一个初中学生来说是一件大事，是初中体育教学成效是一次检阅，对每一个体育工作者来说，也是一次检验自己教育教学能力的一次考核。本人根据近几年体育教学的情况对我校初中体育教育教学作一些思考与总结。我认为初中体育教学应“抓”好如下几方面的工作：     

提高体育训练的几种有效性措施

近几年来，体育课的成绩已被纳入中考里，其主要目的一方面是利用中考来推进体育课程，另一方面是提高学生体质。相关教育者在实际教学活动中，要时刻培养发展学生的综合素质能力以及加强初中学生的体育课训练，不断增强学生对体育课的兴趣。经过长时间的训练，不仅能够使体育活动变得活跃起来，而且还增强了学生的体质，使其变得越来越健康，进一步使学生的体育成绩得到提高，体育课程教育者的教学效率也相对提高。     

高校田径运动员的心理训练研究

田径比赛不仅是技战术与体力的竞争，同时也是心理的较量。田径运动员的心理训练可通过自我暗示训练、放松训练、增强自信心训练、集中注意力训练和加强技术训练来实现。通过艰苦的训练形成一个良好的心理状态，为创造优异运动成绩打下坚实的基础。     

论羽毛球运动员赛前赛中心理对临场发挥的影响

现代羽毛球比赛是在激烈的竞争和强烈的对抗中进行的，比赛情况错综复杂、变化多端，要求羽毛球运动员不但要有良好的身体素质和技术水平，还要具备良好的心理素质。尤其在双方实力相当的情况下，心理素质就显得更为重要。所以运动员赛前通常表现出过度激动、过度淡漠、盲目自信等不良心理状态。不良心理状态的产生，直接影响比赛成绩。运动员临场心理素质对比赛胜负影响极大，采取有效措施，克服临场发挥心理障碍，使运动员具有良好的比赛。理状态，有利于提高比赛成绩。运动实践表明：在重要的大赛中。技战术水平相当的运动员。谁具备良好的心理状态和比赛情绪，谁就能获得比赛的胜利。     

初三中考体育教学的一点体会

一年一度的体育中考结束了,学校领导、教师及家长都十分关注学生成绩.那么,如何才能更合理、更科学地指导学生进行全面的身体素质锻炼、提高学生的中考体育成绩呢?本人就教学点滴谈几点看法.     

浅谈提高学生200m短跑成绩的练习

妥善地处理好其训练过程，必将对有效地把握学生的短跑训练起到良好的促进作用。通过资料查阅和自身从事体育工作相结合，系统地分析学生200m短跑专项训练时应注意的问题，并总结了训练中如何提高200m短跑成绩的专项性练习措施。     

浅谈体育高考生的训练

本文通过文献资料法,并结合自身的训练实践,阐述了对体育高考生身体素质和运动技能的训练等问题,认为通过科学选材,了解情况,合理安排运动量,选择行之有效的训练方法,制定科学合理的训练计划,以及强化心理训练等措施,对于提高体育考生的运动成绩有一定的成效。因此,本文从上述的几个方面加以阐述。     

浅析排球运动员比赛期不良心态及调整方法

排球比赛中，不良的心理状态会降低运动员的运动能力和运动效果，影响比赛水平的发挥。本文从心理学角度入手，采用文献资料法、逻辑推理法相结合的研究方法，具体阐述了在排球比赛期运动员经常出现的一些不良心理状态，并对在比赛期运动员如何调控放松，始终保持积极的情绪状态，恢复良好的体力方面提出一些具体的方法。     

浅析如何营造良好的高校体育课堂教学气氛

课堂教学气氛的优劣直接作用于学生，它与教学效果有着密切联系。良好的课堂l心理气氛是一种催人奋发的教育力量，它可以消除学生在课堂上产生的心理压力，使学生处于积极的、主动的学习状态，它能使学生在活动q-感受到潜移默化的教育。因此，建立良好的师生关系，创造严格要求与宽容和谐的客观环境．是构成体育教学0理环境的重要前提．也是提高课堂教学质量、获得体育教学成功的关键，而这种轻松愉快的体育I心理环境．正是体育教学目标的追求。     

浅谈中职学校体育理论课的教学

学校体育是学生终身体育的基础，学生运动兴趣的培养以及运动习惯和参与意识的形成是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。体育理论课有其他学科专业课不具备的良好条件，所以利用好这个平台，不但可以扩展学生的知识面，还可以更好的对学生进素质和德育方面的教育和引导。加强理论课教学可以培养学生理论指导体育实践的能力和习惯。体育理论知识的传授不仅仅是体育理论课的任务，还要贯穿于日常教学和体育实践课中，做到从实践中来，到实践中去，理论要为实践服务。     

新形势下的初中体育教学方法探究

体育教学是否有效，应该关注体育教师是否尽心的教，学生是否努力的学，学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有获得实实在在的进步、发展。切实提高体育课堂教学的有效性，让体育课堂教学焕发生命的活力。     

浅谈新课标下如何培养学生对体育与健康课的兴趣

在根据新课标的要求坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，激发学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识．以学生发展为中心，重视学生的主体地位．强调体育教师观念的更新，运用现代化教学手段，灵活的教学效果评价，多样的教学方法，丰富的教学内容，来激发学生的运动热情，最终使学生养成终身体育的意识．促进学生在身体、心理和社会适应能力诸方面健康、和谐、全面地发展。     

如何帮助学生克服心理阴影

在长期的体育教学中，常常发现小学生在参加体育锻炼之时，存在着形形式式的运动心理阴影。若在教学过程中，不能很好地帮助学生克服这些心理阴影，势必影响学生身体素质的提高和运动机能的发展。因此很有必要对如何帮助学生克服运动心理阴影这问题作一些探索。     

新课程标准下体育课的主体性异步教学

新课程标准下的体育教学，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，并构建了技能、认知、情感、行为等领域；融合了体育、生理、心理、卫生保健、社会、营养等诸多学科领域的有关知识。主体异步教学模式充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。新课程改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学时数的框架，根据三维健康观、     

提高大学生中长跑成绩的方法初探

在课改强调的“以人为本”精神的指导下，通过对大学体育教学中提高中长跑成绩的方法进行探讨，揭示了在体育教学中，尊重学生的主体地位。充分考虑不同学生的生理特点及知识结构，并将快乐体育的教学思想引入体育教学课堂，能充分发挥学生的主观能动性。提高学生的行为绩效，同时对其心理健康发展起到良好作用。     

课改背景下中等职业学校体育课堂教学设计

《江苏省职业教育课程改革行动计划》突出了学生学习的自主性、能动性和创造性，职业学校的体育课程重在激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，培养学生的团队精神和协作能力，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐、全面地发展。本文试图根据职业学校学生的兴趣特点，结合课程改革的实施要求，对提高中等职业学校体育课堂教学效益的途径进行探讨，以提高学生的综合素质。     

对探究式教学在警察体育教学中应用的研究

对警察体育教学当中的探究式教学方法进行深入的分析和研究，指出探究式教学的重点在于改革教师的教学方式和转变学生的学习方法。在警察体育的教学中，教师应积极帮助、引导和促进学生进行探究式的学习，培养学生的创新精神，提高学生的自主学习能力。最后，通过探究式体育教学模式理论的研究，证实探究式教学方法符合警察体育教学的要求，满足了学生学习的生理和心理需求，从而产生了良好的教学效果。     

职业学院学生体育消费行为的调查与分析

通过调查法，问卷法，访谈法等方法，对兰州市职业学院学生体育消费的动机、方式、消费能力及学生体育消费所持的态度等方面进行调查分析。本研究旨在对职业学院学生彤成理性、健康的体育消费观和养成良好的体育行为锻炼习惯。     

体育教改之我见

一、体育教学的目标 体育课主要由体育教学和课外体育活动组成.体育教学的任务是进行健身知识、技能的传授以及运动项目的教学和课外训练,并将思想教育渗透到教学全过程.体育教学的目标是巩固课堂教学内容以达到锻炼身体的目的,同时通过丰富多彩的活动来活跃学生生活,协调人际关系.所以,宏观来讲体育教学的目标应是促进学生体格、体能的完善和发展,培养学生的体育情趣、坚强的意志和良好的社会情感,形成良好的人际关系.对一个学生而言,就是通过体育课达到以下目标:(1)增强体质,即良好的适应能力:包括适应不同环境、不同气候、不同岗位的身体和心理能力.(2)获得良好的运动技能,提高工作效率,进而提高生活质量.(3)掌握科学的健身养生知识,提高智力素质.(4)培养正确的社会情感,形成民主、公平竞争的意识,能不断地发现自我.     

河南省中考体育考试改革分析

河南省体育中考考试制度与方法经过20多年的改革与发展对体育学科、学生体质健康水平和学校体育事业的促进都取得了一定成效，目前各地都已实施体育考试制度，分值以50分居多，并有增多的趋势。考试项目大多从立定跳远、1000m跑（男）、800m跑（女）、50m跑、掷实心球、仰卧起坐（女）、跳绳（1min）、引体向上（男）、篮球（运球）等项中选择。成绩计算分集中测试和学分制2种。但体育考试全面实施厦加大分值与中考改革实施等级制之间的矛盾。体育考试与《国家学生体质健康标准》相结合的问题以及考试组织、成绩评定真实性等问题需要深入思考和研究。