控制自己不发怒

怒是一种不良的情绪状态，对人的健康不利是不言而喻的，怎样使自己不发怒呢？归纳起来有以下几种方法：１．回避法。生活中遇到能引起人发怒的刺激时，应当力求避开，眼不见，心不烦，怒气去一半，这是自我保护性制怒方法。２．转移法。在受到令人发怒的因素刺激时，大脑会产生强烈的兴奋性，这时如果主动地在大脑皮层里建立另外一个兴奋灶，用它去抵消或削弱引起发怒的兴奋性，就会使怒气平息。３．升华法。怒从何来？常常是虚荣心强、心胸狭窄、感情脆弱、盛气凌人所致，对此，可以用疏导的方式将烦恼与怒气导向到高层次，升华到积极的追…     

“心理操”让心态柔软自然

一个人，如果能够经常保持一种非常柔软的自然心态，对于防止和减少精神疲劳是非常有益的。其实这并不难做到，只要你稍加注意，你的心态也会变得像柳条一样柔软自然。我们可以从以下几个方面来帮助你，它们就像几套“心理操”，经常做做，你会感到受益不浅。调整心态的５种方法（以忘掉烦恼为目的）１．不要在乎别人怎么议论自己本着“我就是我”的精神，量力而行。２．想一些完全不同的其它事情烦躁不安或生闷气的时候，可以想一想自己最得意的爱好或者是最擅长的体育项目等等，这样做可以使自己的情绪渐渐稳定下来。３．大声吼叫，发泄不…     

一个自立门户者的困惑与梦想

问程相武什么是他当前最大的烦恼,他会毫不犹豫地说:“别人从感性上而非理性上拒绝认可我。”在程相武看来,自己始终是一个边缘人,即使已经获得了成功本身的认可,但还是架不住别人那种远远超过吹毛求疵     

洛阳先进制造业基地招商洽谈会即将召开

美国IBM是世界上首屈一指的高科技公司，在这个公司，具有“野鸭精神”的人受到青睐和重用。公司总裁小托马斯·沃森把丹麦哲学家歌尔科加德的一句话作为自己的格言：“野鸭或许能被人驯服，但是一旦被驯服，野鸭就失去了它的野性，再也无法海阔天空地自由飞翔了。”沃森强调，对于那些我并不喜欢却有真才实学的人才的提升，我从不犹豫。我所寻找的就是那些个性强烈、不拘一格、有点野性，以及直言不讳的人。他还说，如果你能在你的周围发掘许多这样的人，并且耐心地听取他们的意见，那你的工作就会处处顺利。沃森采取各种措施激励员工创…     

调整心态六法

病理学家指出,人的烦恼、怨恨、悲伤、愤怒的情绪如不及时调整,让其日积月累地压抑自己,对于自身健康极其有害。为了更好地调整自己心态,以下六种方法不妨一试: 善待情绪就是要使自己认识到,在人生旅途中,失败和挫折是难免的,不必为此过于苦恼和痛苦,因为苦恼和痛苦解决不了问题,反而会加重自己的不良情绪。当不良情绪产生时,自己要及时发泄出来,不要累积蔓延。当然这种发泄并不是毫无理智地发泄,要尽量冷     

快乐工作每一天

在人生的道路上，我们都喜欢把成功和失败归结于命运的安排，什么是命运呢?我认为，命运只是一种机会，命运掌握在自己手中!有一次．我会见一位相士，他首先就看我手上的“生命线”．然后就讲起了我的命是富贵吉祥，又叮嘱我要重视什么，注意什。我故意把手抓紧握拳，叫他再看我的命运。他说：“命运就在你手中，我看不见。”对啊．人的命运其实都掌握在自己的手中!     

失之东隅 收之桑榆

记得曾听过一个讲座，一个很知名的作家讲述自己成功的秘诀。他说自己的成功第一要归功于坚持，第二也是坚持，第三还是坚持。忽然有人问：“有第四吗？”在场的人都笑了。作家很风趣地诜“问的好，可惜我没遇到!”然后他很认真地告诉提问的人说：“如果有第四，那就是放弃。”作家接着说“如果你的坚持仍不成功，恐怕就是你努力的方向出现了问题，或者是你的才能与成功难以匹配，这个时候，放弃比坚持更难得，也是你最明智的选择。你应当及时调整自己，寻找新方向。”     

越“封闭”越“失落”

当今不少人为了使自己能在竞争中求得生存与发展，常常处于一种持续紧张状态下。如果这种紧张状态适度的话，利于进取亦利于健康，但如果过分紧张则十分不利。特别是当人们遇到挫折或打击后，应积极努力地将紧张或焦虑心态转移或发泄出来，防止其持续作用而损害健康，这才是上策。如果人们面对挫折和打击，不是设法释放不良心态的影响，而是将自己“封闭”起来，甚至消极悲观，对周围事物缺乏兴趣，独居一隅，这样发展下去，就会构成现代生活易发的“抑郁”心理状态而于自己极为不利。　　医学心理研究表明，抑郁的产生是由于不现实、不合理…     

徐小平:“互联网+”时代传统企业转型的五个误区

核心提示:传统企业要向互联网转型是非常艰难的,但如果他们能够开放心态,大胆并大方地启用互联网人才,让他们在决策和股权上成为企业转型的主导力量,让自己的传统业务被这些人“加”进来,就能大大增加转型的成功率. 今天推荐徐小平文章,值得一看. CONFUSION 误区一 谁整合谁?“互联网+”的方向别搞错 如果你问我,传统企业如何向互联网转型,如何做互联网加法?我的答案是:不要“+互联网”,而要被“互联网+”. 传统企业要向互联网转型是非常艰难的,但如果他们能够开放心态,大胆并大方地启用互联网人才,让他们在决策和股权上成为企业转型的主导力量,让自己的传统业务被这些人“加”进来,就能大大增加转型的成功率. 曾经有一个传统企业的老板告诉我,他花了三年的时间“搞懂了互联网”,现在开始领导自己的企业向互联网转型.尽管当时已经有投资人确定投资他,我也婉谢了这个机会.因为在我看来,他就是典型的刚愎自用的传统企业主.互联网是竞争最激烈的行业,如果不是互联网“原住民”,“外来者”很难在这个世界里竞争、生存并胜出.     

感受“江湖”一年间

每一天每一刻，北京建国门外大街上的车流都是那么密集。有人说，如果你想知道北京城的汽车有多少，就到建外大街和CBD去看看；而如果你想知道北京人的用车烦恼，就听一听北京人民广播电台交通广播的“汽车江湖”栏目。这一档热播节目的直播间恰好就坐落在熙熙攘攘的建外大街上，人们从北京广播大厦五层的落地窗上，可以清楚地看到FM103．9那醒目的标识。     

老公的“极品”一家人让我向往的婚姻狼烟四起

“有这样一种人，别人对他说，知识改变命运，他就去努力学习，可是有知识和有智慧是两码事。又有人说，命运掌握在自己手中，他就努力去和现实抗争，可现实不是一个人的力量能改变的。多惨多悲剧!我就是这个悲剧的人。”尤欣态度很悲观地说。一个家暴老公、一个迷信加无作为的婆婆和一个手脚不干净的大姑子，就连亲生父母也有几分“极品”，这些...     

难言的“意外”让我与深爱的女人阴差阳错

王维尔在讲述过程中不止一次陷入回忆和沉默。从某个角度看，他是个不折不扣的情圣，可是另一方面，他又是个彻头彻尾的负心人。“天意弄人啊!”，王维尔怨命，“如果秋秋能够再给我一次机会多好，我一定是这个世界上最爱她的人！”秋秋是他的初恋、前女友。可是，如今的局面，何尝不是因为他自己的无知、冲动和自私造成的呢。     

李书福:给我们一次跳楼的机会

17岁的时候,浙江台州青年李书福最大的愿望是拥有一辆自行车,“如果再戴上一块手表,出门就很有面子了”。21岁时,身为照相馆小老板的他成了万元户,“在当时是很了不得的事情”。27岁时,用他自己的话说,“两三百万肯定是有的了”。今年,汽车大亨李书福43岁,据称是中国最年轻的亿万富翁之一。“在对的时候做对的事情”,他说这是他打开财富大门的金钥匙。“我很小就开始挣钱了。”李书福把自己的创业史一直上溯到孩童时代,“七八岁的时候,我就在村子里给人放牛,拉风箱,放牛一天能挣三毛钱,拉风箱可以挣到五毛。”他说自己的父亲是一个头脑很灵…     

笑声中的感悟

割草 从前有两个人，分别住在河的两岸。这两个人的耳朵都不好，不过都很客气。一天早晨，河西的看见河东的拿着把镰刀出门，就对着对岸大叫：“喂!我说，你是去割草吗？”河东的听见河西的向他大叫，知道是对方关心自己去做什么．于是他也大叫：“啊，不，我是去割草呀!”河西的听见对岸的人冲他大叫，知道对方回答自己了．河西的很有礼貌地大声说：“哦，是吗？我还以为你是去割草呢!”     

对你不友好的同僚

老怪：在办公室有一个人对我很友善．他一来到公司好像就对我很亲近．他很喜欢邀请我和他一起吃饭、运动，他还经常和我谈起他周围友善的邻居，和蔼的房东，但是对他自己却只字不提。同事们都认为我们是好朋友，但是我隐隐地感觉到他对我的亲近很有目的性．比如．他一味向我索取人脉资源和办公室情报。却从不把自己的信息和资源与我分享：他喜欢探听我的烦恼．但是听后就一笑了之：和他的交往让我很不舒服．但是他对我又非常友善．你能告诉我．问题出在哪里？     

幽默

心跳的感觉 同学姓张，某日他和倾慕已久的一个女孩单独在一起，两人边吃小吃边聊天。突然，女孩叫了一句“张郎”，他几乎幸福的晕过去了。然而，幸福总是短暂，女孩纤纤玉手直指她饼干上的半只蟑螂！ 请教 在一个冬天的夜里，舒尔茨家的电话响了：“我是交警，我们逮住了偷您车的家伙。”舒尔茨先生在电话里说：“您千万别让他跑了，我要问问他，这么冷的天，他是怎么挂上挡的。” 动手术 老约翰需要动手术，主刀的正是他自己的儿子。 躺在手术台上，还没打麻醉药时，他对儿子说：“约翰，为了使你有把握，我想告诉你一件事，如果我有什么…     

如此"资源配置"

在美国一个村庄，住着一个老头，他有三个儿子。大儿子、二儿子都在城里工作，小儿子和他在一起，父子相依为命。突然有一天，一个人找到老头，对他说：“尊敬的老人家，我想把你的小儿子带到城里去工作？”老头气愤地说：“不行，绝对不行，你滚出去吧！”这个人说：“如果我在城里给你的儿子找个对象，可以吗？”老头摇摇头：“不行，快滚出去吧！”这个人又说：“如果我给你儿子找的对象，也就是你未来的儿媳妇是洛克菲勒的女儿呢？”老头想了又想，终于让儿子当上洛克菲勒的女婿这件事打动了。过了几天，这个人找到了美国首富石油大王洛…     

有偿开心

URC总裁罗治元掏出一叠钱:“钱摆在这里,看你有没有本事让他很开心地给你,就像你怎样让我很开心地喝下这杯水。”猎头的丁作就是帮助别人换环境是为了开心。“如果大家一起吃青菜,就不会有什么不开心的事;如果大家都吃鱼翅,自己却吃青菜,或是大家都吃青菜,有一个人吃鱼翅,那自己就会不开心。”一旦职业猎头发现了你不开心,就会想方设法让你开心,当然这种开心是有偿的。     

让财会思维融入孩子成长

我是一个普通的母亲，也是一名普通的财会人员。和天底下的所有母亲一样，我希望我的孩子健康快乐地成长，长大以后成为社会的有用之才，工作顺利，家庭美满。在当今这样竞争激烈、日新月异的社会里，他成长的过程中一定会遇到不少的烦恼、诱惑和挑战，我希望他能渐渐学会理性、客观地对待自己和周围的人，学会冷静、从容地穿越人生道路上的险滩与暗礁，无论得与失，都能始终保持平和淡定的心态，努力实现他对自己、对家庭和对这个社会的价值最大化。     

网络传播与国企用人

一、李荣融的怒气2006年8月15日,李荣融在中央企业负责人会议上公布了166户中央企业2005年度业绩考核“红黑榜”。同时他指出:“我要不客气地说,某些企业的领导是‘混蛋’,把企业搞的烂得够呛。现在是一些制度还不健全,以后我非得追究这些人的责任,你不能拍拍屁股就走人了。”这是央企“老板”在“8.15会议”上痛骂一些国企高管。与此同时,2006年8月22日,广东省省情调查研究中心对外发布了《2006年省情调查报告》。该报告也披露:广东国企薪酬管理处于“无序”、“失控”状态,“几年间一些高层管理人员分别获得几千万甚至近亿元个人收益,而企…