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文章论述了跆拳道运动的特点,分析了跆拳道运动时尚与风靡世界的原因,得出其无论是对学生的身体锻炼、生理发展,还是对学生的心理导引以及终身体育锻炼都具有积极意义.因此,建议大学校园普及跆拳道选修课,让大学生有更多的机会练习跆拳道,从中受益. 相似文献
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跆拳道运动在我国的快速开展,不仅体现为竞技水平的提高,而且体现在参与人群不断扩大。在高校开设跆拳道课程有利于高校体育教学的发展,满足学生日益增长的个体化和多样化的体育需求。文章从跆拳道运动在高校教学中发展的情况及目前高校大学生需求入手,通过对高校体育教学内容体系下开展跆拳道运动的价值以及高校开展跆拳道运动的良好基础的分析,论述了普通高校开展跆拳道运动的必要性,为跆拳道运动进一步在普通高校开展提供了理论参考。 相似文献
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跆拳道运动在我国的快速开展,不仅体现为竞技水平的提高,而且体现在参与人群不断扩大。在高校开设跆拳道课程有利于高校体育教学的发展,满足学生日益增长的个体化和多样化的体育需求。文章从跆拳道运动在高校教学中发展的情况及目前高校大学生需求入手,通过对高校体育教学内容体系下开展跆拳道运动的价值以及高校开展跆拳道运动的良好基础的分析,论述了普通高校开展跆拳道运动的必要陛,为跆拳道运动进一步在普通高校开展提供了理论参考。 相似文献
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在跆拳道的实战对抗当中,运动员通过使用技术所能够产生的力的大小是取胜的关键因素。本文结合经典力学原理,对跆拳道运动实践中的力进行研究,认为在跆拳道的对抗当中应该从两个方面提升技术的"力":一是增加跆拳道技术自身的力量;二是提高跆拳道技术力量的使用效率。本研究有助于练习者进行科学的技术诊断和更深入地领会技术内涵,并能为跆拳道运动技术的运用提供有益理论支持。 相似文献
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跆拳道运动通过竞赛、品势和功力检测等运动形式,使练习者增强体质,掌握技术,并培养坚韧不拔的意志品质。"礼仪"是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。其练习推崇"以礼始,以礼终"的尚武精神,练习中要以"礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈"为宗旨。培养学生果断、吃苦耐劳的精神和坚忍不拔,积极向上的品质;养成礼让、谦逊、宽容、仁爱的美德和高尚的爱国主义情操。因此,在今后的教学过程中,应该改变原有的教学方法和教学理念,以跆拳道"礼仪教育"和"精神教育"作为重点,完善学生的人格,磨炼学生的意志。 相似文献
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随着社会经济的发展,人们开始在更大程度上加强对健康的追求,不仅包括身体机能的健康,还包括心理状况的健康。跆拳道,作为体育运动中的重要项目之一,是有效促进人们身心健康全面发展的重要手段,在迅速发展的现代社会中跆拳道锻炼不仅提高人们的身体素质,还因为其特有的跆拳道精神对提高和改善人们的心理状况有着不可忽视的作用。现主要分析跆拳道运动中的一些固有特点,然后探讨了跆拳道锻炼对人们身体素质和心理健康的重要影响,以此促进跆拳道运动的不断普及和推广。 相似文献
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现今跆拳道运动在社会各界大众化的普及,笔者认为在幼儿教育中开展跆拳道运动,有助于幼儿全面发展培养。是开发幼儿体力、精神潜能;强化幼儿脑力和智力;增强幼儿信心、勇气和正义感;提高幼儿分析力、洞察力、判断力,磨炼幼儿的意志品质。我们将以跆拳道教育为中心,以思想品行与身体素质来贯穿学习,从而论述跆拳道运动在幼儿教育中的发展以及其重要的作用。在提高幼儿身体素质的同时,又使孩子们领会了跆拳道的精神与做人的道理,使他们的品质、意志、体制全面发展! 相似文献
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李小生 《中小企业管理与科技》2014,(30):268-269
踝关节是人体的重要关节,承受了人体上身的主要力量,尤其对于散打、跆拳道运动来说,体重加上人体落地或者起跳以及其他非规则运动产生的加速力,踝关节受到的力就更加的巨大以及多变,加上踝关节本身特殊的结构,造成踝关节受伤的几率相对较大。本研究试图通过ISOMED2000等速测试系统的Stat.-Coord训练模式对陕西省优秀跆拳道、散打运动员的下肢力量进行训练并得到其训练前后的力量特征指标,希望通过实际的训练效果为陕西省跆拳道运动员进行力量训练提供一种新的训练手段,为该省跆拳道运动进一步的发展进行一定的探索。 相似文献
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通过对高校跆拳道选项课学生学习兴趣培养的探析,发现目前高校跆拳道选项课教学中学生学习兴趣的培养方面存在不足之处,并提出了相应的培养学生学习兴趣的办法。 相似文献
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通过对高校跆拳道选项课学生学习兴趣培养的探析,发现目前高校跆拳道选项课教学中学生学习兴趣的培养方面存在不足之处,并提出了相应的培养学生学习兴趣的办法。 相似文献
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音乐可以调节人的身心功能,促进身心健康。以音乐为媒介与运动训练结合,探讨音乐对青少年跆拳道训练中情绪应激和可能产生的免疫效应。结果显示青少年跆拳道训练在音乐干预过程中,有效诱发正性情绪,免疫功能指标T淋巴细胞亚群及唾液免疫球蛋白S-IgA,血液IgG、IgA、IgM浓度均有明显升高。音乐干预促进了青少年跆拳道运动员身心功能的提高。 相似文献
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采用对比实验对大学生跆拳道教学的不同方法及效应进行研究,结果表明:自由组合教学法在学生掌握跆拳道技术有显著效果;同时在发挥学生的主体作用,提高分析和解决问题的能力,加快学生对技术动作的理解和掌握等方面呈现明显效果。 相似文献
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跆拳道以其浓厚的异国文化特征以及较高的观赏性和实用性,博得了我国大学生的青睐。但在高校跆拳道教学过程让大部分大学生"高兴而去,扫兴而归"的现象频频出现,究其原因发现,90%的学生反映跆拳道教学带给他们的快乐比他们想象的要少得多。针对这种现象,本文结合文献资料和教学现状分析论述把"快乐体育"引入跆拳道教学的必要性。 相似文献
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年年岁岁人相似,岁岁年年事不同。十二届全运会的胜利召开对于每一个辽宁人来说都是一件开心的事情。走进运动会场,不经意间"跆拳道馆"四个字抓住了我的眼球,霎时我的血液开始迅急涌动,记忆一下子定格在高中时代。从小就瘦弱的我在高一的时候,被一个男生欺负,委屈至极。怀着"愤恨"之心,我走进了学校的跆拳道馆,开始练起跆拳道。看《水浒传》时,惊叹鲁提辖三拳打死镇关西;看《天 相似文献