少年短道速滑运动员专门性训练的研究

本文根据国内少年运动员训练水平、成绩及现状,分析少年运动员生长规律特点及短道速滑项目本身的规律特点,从而了解到中国短道速滑运动员必须在少年时期夯实基础、加强训练、厚积薄发,才能使我国成年运动员整体水平得到全面提高.     

少儿速滑运动员的基本技术训练初探

滑行速度和保持速度的能力,是鉴别滑行技术合理程度的主要标志和取得良好成绩的基本要求,现就少儿速滑运动员的基本技术训练进行探讨。     

速滑运动员心理机理训练探析

在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究。朝着广泛而深入的方向发展。     

试论速滑运动员的高原训练

一、对高原训练的一般认识 运动员在高原训练时，肌体要承受运动氧气和高原缺氧的双重缺氧。从生理和机能的反应看，在亚极量的运动条件下，血乳酸差不多比平时高出一倍。高原训练因气压低，使运动员承受的负荷增加，在与平原同样的负荷条件下高原血乳酸值就高出2—6mmol／L。     

青少年速滑运动员系统训练中核心力量的价值研究

随着竞技水平的进一步提高,人们开始重视对于运动员个人能力的综合培养,从而使得训练质量的标准得以提高.作为青少年运动员,其是竞技运动水平的最前端,接触并感受最为直接的理念,为此,将核心力量应用到青少年速滑运动员系统训练中,从而为其今后的发展打下坚实的根基.     

速滑运动员心理机理训练探析

在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究。朝着广泛而深入的方向发展。     

速滑运动员心理机理训练探析

在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究.朝着广泛而深入的方向发展.     

如何对高校普通大学生运动员进行力量训练

力量训练方法不同,效果不同。不同年龄、性别、训练水平采用的方法也应该尽可能不同。本文采用文献资料查阅、专家访谈、数理统计等方法,进行了系统、细致的调查访问,针对普通大学生不同的生理特点、不同训练水平,有的放矢的力量训练,可以达到事倍功半的效果。     

韩国速滑运动训练研究

重心移、步点换的新技术,灵活运用的战略战术,雄厚的群众基础,自刻苦训练,政府补贴和多方支持使韩国速滑在世界比赛中取得了一个又一个佳绩,其实训练与管理值得世界各国借鉴。     

谈谈速滑训练的几点体会

根据笔者多年对速滑运动的训练的经验,认为速滑的教学是一个系统的培养工程,必须有科学的培养的计划,对于选材和训练方法以及指导思想等都必须提前有一个目的性的规划,建议分为不同的周期,在每个周期进行不同的训练。     

谈对速滑运动员体能训练方法的探讨

速度滑冰是一项冬季奥运会,设项早,参赛人数较多,奖群分布较广的竞速体育项目[1],也是我国奥运体能项目,最早获得世界冠军的传统项目,这个项目在欧美等国较普及,在历届冬奥会,除日本获得两枚金牌外,这些年来几乎被欧美垄断,虽然我国等亚洲国家除日本外,未有金牌入帐,但从人种,运动员年度比赛的个人成绩,均具有夺金的实力,只是在奥运会大赛中没有展现.奥运会上未取得金牌需要探讨问题的确较多,但体能训练以及体能不适、体力不支也是需要探讨课题.     

谈对速滑运动员体能训练方法的探讨

速度滑冰是一项冬季奥运会，设项早，参赛人数较多，奖群分布较广的竞速体育项目^[1]，也是我国奥运体能项目，最早获得世界冠军的传统项目，这个项目在欧美等国较普及，在历届冬奥会，除日本获得两枚金牌外，这些年来几乎被欧美垄断，虽然我国等亚洲国家除日本外，未有金牌入帐，但从人种，运动员年度比赛的个人成绩，均具有夺金的实力，只是在奥运会大赛中没有展现。奥运会上未取得金牌需要探讨问题的确较多，但体能训练以及体能不适、体力不支也是需要探讨课题。     

优秀乒乓球运动员早期选材与训练

当前世界乒乓球运动向着高速多变、高超技巧的方面发展,对积极主动的正手攻球,每球必争的程度愈演愈烈。为使我国乒乓球运动走在世界先进水平前列,造就一大批优秀的乒乓球运动员后备人才,对乒乓球运动员进行早期的科学选材并训练,是非常重要的。选材和训练这两者之间是具有密切的关系的,有了好的苗子,还必须有科学合理的训练方案才能够最终成材。因此,好的苗子加科学的训练方法,以科学发展观的理念把选材和少儿的早期训练抓好,是加速提高优秀乒乓球运动员成才率的关键。本文就针对优秀乒乓球运动员早期的选材与训练展开了研究和探讨。     

如何科学有效地进行员工满意度调查

员工满意度及其调查在企业可持续发展中所起的作用,科学的员工满意度调查的五个步骤以及确保员工满意度调查有效的四个强调要素.     

韩国速滑运动训练研究

重心移、步点换的新技术,灵活运用的战略战术,雄厚的群众基础,自刻苦训练,政府补贴和多方支持使韩国速滑在世界比赛中取得了一个又一个佳绩,其实训练与管理值得世界各国借鉴.     

对短道速滑运动员战术意识的研究

短道速滑中的每一项实际技术战术的提高都是先从意识提高开始的,主意识源自于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,是运动员在反复从事运动实践中逐渐形成和发展起来的一种正确的心理和生理反射活动的总和.特别在与竞争对手水平实力相当的比赛中,往往对比赛的胜负起着决定性的作用.战术意识不仅支配着技术、战术的正确发挥和运用,而且也直接影响着战术的效果与比赛的结果.因此,培养短道速滑运动员的战术意识,是战术训练的中心环节.本文作者收集大量的文献资料和比赛实况并结合自己比赛的经验,对培养短道速滑运动员的战术意识进行研究.     

举重运动员赛前心理训练初步探讨

依据举重竞赛特点与心理训练的目的,谈谈近几年赛前心理训练的体会。     

趣味训练在少儿速滑陆地训练中的作用

趣味性训练就是采用内容丰富．动作多变,带有游戏性、故事性和竞争性的训练,能引起少儿浓厚兴趣．从而提高训练效果。采用趣味性练习的目的,就是要通过趣味性活动使少儿运动员在津津有味的活动中不知不觉地完成训练任务。为创造优异成绩打下良好技术和身体素质基础。     

浅谈少年运动员在游泳训练和比赛中的心理健康问题

游泳是人体在水中凭借肢体对水的运动推动身体前进的一项技能。对于心理素质较好且游泳技能基本功扎实的少年运动员而言,在水中游泳就如在陆地上行走一样自如,往往能够体现较好的训练效果。     

浅谈射箭运动员的柔韧性训练

柔韧性训练对射箭运动员的竞技能力存在重要作用,射箭运动员及教练往往忽略了柔韧性对射箭运动的积极作用.拥有良好的柔韧性不仅能提高运动员的运动寿命更可以提高专项运动成绩.本文通过对文献资料的研究及实践经验,提出发展射箭运动员的柔韧性训练方法、手段及注意事项,对指导射箭运动员柔韧性训练提供有益的参考.