田径健身在高校体育教学中的作用

本文在分析高校田径课教学现状的基础上,找出了高校田径课不受学生欢迎的原因,阐述了开发田径运动的健身价值,揭示了田径项目健身的优势,提出了设计田径健身项目的原则,并对田径健身项目和内容进行了分类,最后对田径健身重回高校体育课堂提出了建议。     

成都市温江区居民体育锻炼调查与研究

成都市温江区居民参与体育积极度不高、体育健身意识较为薄弱、中老年人参与体育锻炼所占比例偏大、公共体育设施匮乏和社会体育指导员不足。加大全民健身的宣传力度,号召更多的社区居民参与体育锻炼、改善社区体育设施、加快社区体育指导员队伍的建设,推广科学的锻炼方法势在必行。     

当前高校田径教学现状的审视与思考

影响当前高校田径教学的主要原因既有教学理念方面的也有教学模式和教学方法等方面的,通过提高大学生对田径健身价值的认识,改变陈旧的技术教学模式和教学方法、降低运动技术的要求和增加课堂的趣味性,营造出一个良好的田径教学环境等,就能实现顺利完成田径教学目标和逐步使大学生喜欢上田径课。     

嘉兴市社区体育发展的问题与对策

根据调查结果阐述了嘉兴市社区体育发展存在的5大问题：社区体育与经济发展的不协调；社区体育硬件设施缺乏；居民参加社区体育活动的意识不强；缺乏健身体育指导人员；缺乏体质监测站。提出了嘉兴市社区体育发展的6项对策：完善社区体育组织管理体制；制定长远规划；加强对社区体育宣传力度，增强居民体育健身意识；多渠道筹集经费，增加社区体育的投入；利用辖区优势，实现社区体育资源共享；提高居民健康消费意识。     

大专院校田径教学中渗透网球训练的可行性研究

作为"运动之母"的田径,在大专院校面临被取缔的现状,与现在学校教育提倡的"健康第一"的指导思想相违背,但是由于田径本身的教学内容、教学模式、教学手段的枯燥无味,使得体育教育工作者不得不面对学校引进其他趣味健身项目的挑战,因此如何重塑田径在体育教学中的重要地位,成为体育工作者需迫切解决的问题。本文对田径教学中渗透网球训练的可行性进行实验研究,以此来探寻大专院校田径教学新的突破口。     

新时期高校体育教育专业田径课程教学改革的研究

田径课程作为高校体育课程的一部分,涉及的内容多,技术难度高,并且学习过程枯燥无味,而且田径课程一直被看作运动比赛项目,却忽视了其健身价值。文章从高校体育教学专业田径教学改革入手,深入分析了新时期对我国高校体育教育专业田径课程教学存在的问题,并针对存在的问题提出了解决办法及改革措施,加快田径教学改革的进程,使田径教学课程适应时代的发展。     

健身跑对北方中老年人心血管系统的影响

健身跑是我国居民广泛开展的一项健身运动,通过对长期坚持健身跑的哈尔滨市中老年人心血管系统的研究,发现锻炼者的心脏、血管的形态结构和功能都有所改善,对预防心血管疾病的发生有积极的作用。但要加强医务监督,控制好运动强度和运动量,注意饮食和营养,使中老年人达到更好的健身跑锻炼效果。     

山西省普通高校田径教学现状及其对策分析

论文对山西省普通高校田径教学的现状从学生、教师、环境、教材、考试等几方面进行了诠释。对山西省高校田径课程的改革从学校规范田径课程的教学着手,落实到学生对田径课重要性的认识,从跑、跳、投等身体基本素质的锻炼入手,落实到学生身体运动的实处,对山西省高校学生田径课程改革提出可行性建议。     

黄石市临江社区居民健康调查报告

了解黄石市临江社区居民的健康状况，以及影响居民健康的危险因素。采取人户询问的调查方式，调查居民的一般状况、生活习惯、病史、健康测量等。结果发现影响居民健康的主要疾病为高血压、心脏病等慢性非传染性疾病，影响居民健康的危险因素有吸烟、饮酒、缺乏锻炼等。因此，积极开展健康教育，加强对高血压等慢性疾病的预防和控制，是提高居民健康水平的首要任务。     

全民健身意识不良现状分析及相应对策探讨

当前全民健是锻炼日趋流行,但人们在健身意识上仍存有诸多不良现状,阻碍了这项活动的健康发展.本文对不良现状产生和存在的原因进行了分析,并提出了相应对策.论证了在全民健身锻炼过程中,当务之急是要解决人们健身意识上的问题,使健身锻炼纳入科学化轨道.     

冬泳的锻炼价值

冬泳是近年来深受群众喜爱的特殊环境运动项目,与田径和球类运动相比,冬泳具有更为全面的健身价值。     

对高校师生身体机能水平的评定及等级划分的研究应用

根据2500名受试者的机能、形态、体力的实测材料划定的评分标准和评定等级,可以应用于普通健康人群(18—60岁)的健康锻炼效果的快速监测。测定指标亦可作为健身锻炼内容,健身锻炼者可随时自测自评,快速简便。     

提高普通高校田径教学质量之我见

田径教学是高校体育课的重要内容,提高田径教学质量要根据高校体育教学规律和田径项目的特点,重视学生心理素质的培养;增强体育意识和学习兴趣;改革教学方法;练习方法要科学化、多样化;培养学生自我评价、自我锻炼的能力。     

对辽宁省高校教师余暇体育行为的调研

通过文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对辽宁省高校教师的余暇体育行为进行调研。结果表明:辽宁省高校教师的余暇体育动机以健身防病、娱乐身心为主选,时间紧张是影响参与余暇体育锻炼的首要因素;体育锻炼内容的选择呈多元化并男女有别,参加锻炼的形式为个人锻炼、与家人锻炼、参加单位活动等;辽宁省高校教师的体育人口水平偏低。     

苏州市部分健美操锻炼者的调查与分析

健美操运动在全民健身的领域中已占有一席之地,如今我国大、中城市健身俱乐部不断涌现。论文通过采用文献法、实地访问法及问卷调查法等方法对苏州市部分健美操锻炼者进行调查与分析,总结其基本情况、锻炼体验与心态,以及进行健美操锻炼的原因与愿望,分析当前的优势与不足,从而为苏州市更好地开展健美操运动提供一些理论依据。     

不可思议的出差福利

在美资公司任职产品经理的理查德·陈无意中得知了美国总部员工的出差福利后变得十分郁闷。总部的同事出差在外时，每天可以看一场电影，可以参加当地的健身课程，每天的晚餐可以有啤酒或者葡萄酒，据说这是因为美国当地的居民有晚餐时喝酒并且吃完晚饭出去看电影的习惯，而健身课程一般有严格的锻炼频率的规定，一旦中断便前功尽弃。当然，这些福利是由公司买单的，目的是让员工在出差时最大限度地维持原有生活水平和规律。     

体育运动锻炼基本理论初探

掌握体育健身运动的基本理论、方法,能够全面有效地提高身体素质和健身运动能力,进而达到最佳的健身锻炼效果,促进健康,增强体质。积极探索体育运动锻炼的基本理论,科学指导人们进行体育锻炼具有重要作用和意义。本文试图从人体生理学、运动训练学及运动生物化学等相关学科对体育运动锻炼基本理论进行探讨,旨在为更好地进行体育运动锻炼建立理论基础依据。     

社区居民健身状况及影响因素的调查与分析

健康与否已成为衡量社会文明水准的重要标尺。随着社会环境的改善，居民健身积极性正在提高。针对社区居民参加体育活动现状进行调查，并对其影响的因素进行探讨，提出体育工作者的职责及相应的对策。     

探讨体育舞蹈的锻炼价值

体育舞蹈是国际流行的时尚体育活动,它是集娱乐、健身、艺术于一体的舞蹈。我们探讨体育舞蹈的锻炼价值的结果表明,体育舞蹈的锻炼价值是多方面的,它不仅有健身、娱乐的功能,而且还有医疗、社交、培养人们的审美能力的功效,在全民健身运动中起了不可替代的作用。     

安徽省城市健身俱乐部消费群体特征研究

安徽省城市健身俱乐部消费者以中青年居多。消费者健身意识不强,支付能力有限,锻炼时间不稳定。主流媒体要加强宣传,引导消费者明确目的,正确消费。俱乐部要加大开发力度,满足大众健身消费需求。