解读《丸经》中的体育道德并分析其现实意义

《丸经》是元人所著的一本专讲古代捶丸运动的体育专业书,书中不仅详细的记载了古代捶丸运动的场地、运动器材、竞赛方法等,还在很多章节中专门阐述了捶丸运动必备的体育道德。这不仅在当时为捶丸运动树立了道德标准,而且至今仍有着非常宝贵的现实意义。本文运用文献资料法、理论分析和逻辑分析法对《丸经》中的体育道德进行解读,并对其现实意义进行了分析。     

颈椎病的非医学因素

颈稚不适，朋友介绍了一位老郎中。闹市深巷寻得。望闻问切一番后，老先生忽然一声长叹，今颈椎病多矣，而致病原因知之者少。愿闻其详。老先生将目光从窗外收回，说，人多从医学角度寻找颈椎致病原因，而鲜有关注非医学因素，此恰是很多颈椎毛病的病根所在啊——     

从“捶扁部门”说开去

国人不如外国人说话幽默，也不尽然。近日，笔出差到外地，听到某一地方领导在表达自己对垂直部门的态度时，就说了一句很幽默的话，叫作“捶扁部门”。其意是说，现在有的部门尽管体制上实行垂直管理了，但地方政府管理你时，你若真的“不听话”，照样收拾你、捶扁你，使垂直部门变成“捶扁部门”，让你不“直”而“扁”。此话真是“生动形象，含意深刻。”     

中国古代捶丸运动的兴衰

中国古代留下来诸多关于捶丸的记忆,对丰富祖国的历史文化遗产、完善我国民族体育历史提供理论依据。现浅谈一下中国古代捶丸运动兴衰。     

会计人健康调查

会计是很辛苦的职业，据调查显示，很多会计工作者时常出现头疼，颈椎不适，失眠等症状。而工作紧张、知识更新、信息过量引起的精神焦虑，压力和过度疲劳是影响会计人健康的最主要因素，会计人整体的健康状况堪忧。     

白领如何预防和自我治疗颈椎病

要问白领：“身体哪部分最伤不起？”答案十有八九是颈椎。肩膀酸痛、头疼、头晕甚至恶心、手麻……样样都是颈椎不好惹的祸。现今的很多人都是“上班对着电脑忙工     

各国流行的心理减压法

法国——运动消气 法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫、扭毛巾、打枕头、捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心，上下左右皆布满了海绵，任人摸爬滚打，纵横驰骋。     

揉走“失眠”

失眠数绵羊，越数越醒神。怎么办？别着急，伸出你的双手，教你以下几招简单的按摩手法，帮你“揉走”失眠早入梦。1．按压心包经。循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1～2次。2．点揉神门穴。神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。     

记住五字诀 洗好羊毛衫

很多人在清洗羊毛衫的时候会选择干洗,但是,干洗不仅贵,而且也不是清洗羊毛衫的最佳选择。其实记住“温、揉、挤、吸、摊”五字诀,就可以轻松洗好羊毛衫。     

生活之友

这几种腹痛千万别揉 1、当胃溃疡、十二指肠溃疡时，若饮酒过量，常会导致溃疡处破裂穿孔或溃疡处血管破裂出血，患者会因此感到腹部剧痛。若此时人们揉腹，机械性刺激则会使溃疡处损伤更甚，使病情加重，甚至危及生命。     

按摩四穴位可防治感冒

第一步，点揉风池穴 按摩手法：风池穴位于颈后枕骨下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的凹陷处。两手拇指点住风池穴，用力揉动10次即可。     

揉腹——自我保健的妙法

所谓揉腹,就是在夜间入睡前、早晨醒来起床前,排空小便,取仰卧位,双腿屈曲,全身放松,左手按住腹部,手心对着肚脐,右手叠放于左手上,先按顺时针方向绕脐揉腹50次,再逆时针方向绕脐揉腹50次。按揉时用力适度,精力集中,呼吸自然。揉腹对健康具有哪些作用呢?一、预防胃肠溃疡现代医学认为,发生     

健康常识岂能不知

1、带眼镜不会加深近视。 2、脖子向前一英寸，颈椎压力增一倍。 3、饭前喝汤，苗条健康。     

点点滴滴话和谐

夏日的傍晚，街面上吹拂着徐徐凉风，出来散步的人很多，坐落在城市中心的光明广场，更是散步的好去处，踢毽子、打球的、玩轮滑比赛的……好不热闹。忽然一阵小孩的哭声传来，循声回望原来是一个玩滑轮的小朋友不小心摔倒了。其他小伙伴们一拥而上，将他扶起。这个给拍涂，那个给揉腿。“没事吧？”“很疼吗？”“现在感觉怎么样？”     

服务台

服务台主要纺织品的鉴别（１）真丝与人造丝织物的鉴别：真丝织物光泽较文静。亮但不刺眼。手感柔软，富有强力。揉之有丝鸣声。用手紧抓后放开，皱纹少而不明显；用舌儒湿揉之较强硬。将一小块织物咀嚼，有反抗感，久嚼成球。人造丝织物光泽独特，类金属光泽；手感稍粗硬...     

文化筑家的幸福

标杆价值 广西保利物业秉承中国保利物业的文化底蕴，从建立之初就始终高标准、严要求，实旋品牌战略，经过七年的捶炼，所管理服务的小区先后荣获了“全国城市物业管理示范住宅小区”、“广西四星级绿色环保小区”、“南宁市十佳和谐物业住宅小区”等十几种荣誉称号。     

村干部工作方法讲座（之八）——村干部如何带领群众致富

几年前，在苏北农村有一个真实的笑话，一位村支书在乡里召开的拔穷根大会上打瞌睡，主持大会的乡长将其叫醒，并叫他复述党委书记动员报告的内容，他揉了揉朦胧的睡眼信口道来：“听党话，路子走不岔”，引得哄堂大笑。这位村支书在当地穷得叮当响，平日里只是高喊脱贫致富的口号，没有能力带领群众走致富路，党员和群众对他意见颇多。这次在乡里开会又出了洋相，几天后在党支部换届选举中，他黯然落马。     

国外职场人的减压法

美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议“随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。”随身携带一个网球、小橡皮球或是什么别的，遇到压力过大需要宣泄的时候就偷偷地挤～挤、捏一捏，显然要比掐同事的脖子、在大家目瞪口呆之下歇斯底里地撕废纸、捶桌子要安全得多。     

夜访高少义

高少义先生在用友公司工作时间已经超过了11年，先后任用友北京分公司总经理、用友U8产品事业部总经理和用友公司副总裁。对这位用友公司“老人”的采访更像是一种愉快的交流和探讨。由于时间紧张，他把采访时间确定在晚上的一个会议之后。由于之前一直缺少休息，他的眼睛有点红，所以在精力充沛的他和记者兴致勃勃交流的时候，仍会偶尔无意识地揉揉眼睛。如果不是考虑到他从四川飞回来需要休息，这次采访的时间也许会更长——即使如此，当采访结束时，记者一看表，时间竟然是凌晨1：47。     

初探二胡揉弦——兼论滚揉“腕发力”观点的错误性

本文论述了揉弦技法中滚揉技法的学习需要注意的几个方面。首先是学生一般学到什么程度才可以学习揉弦;其次进入揉弦学习后,一定要在技法正确和练习方法正确的基础上进行大量的练习才会出效果,在滚揉技法上对轴和发力点的位置不能弄混淆;最后在技法运用到乐曲中时,不能千篇一律,要会变化运用,但不能滥用。总之,技法的运用要从对音乐的理解出发,揉弦更是如此。