高校运动队员的心理训练

体育运动是一项复杂多变,对抗性较强的项目,心理素质训练对竞赛成绩影响较大。心理训练对于进一步提高学校运动队员水平、能力有着积极的作用和意义。不同的心理训练阶段,都应有相应的目标、要求、评定方法及控制手段。心理训练应与学校各运动队的技、战术训练相结合,帮助运动队员形成具有个人特点的技、战术风格。系统的心理训练可提高运动队员的认知水平。     

速滑运动员心理素质训练分析

本文通过分析速滑运动员心理活动的规律,尤其是影响运动员在竞赛中的心理障碍,有针对性地提出加强速滑运动员的心理素质训练方法.     

少年举重运动员心理素质和技术训练分析

举重运动是力量、速度、健美三结合的体现。在当今竞技水平十分接近的前提下,比的就是心理素质和技术,谁的心理素质过硬、谁的技术好,谁就会取得最后胜利。心理素质和技术在高水平举重比赛中是议论最多的话题,而少年举重运动员的心理训练和技术很值得研究。     

中长跑训练中心理表现的研究

现代田径运动把心理素质训练同体能训练、技战术训练放在了同等重要的地位,中长跑心理障碍在运动员训练中普遍存在,文章分析了运动员畏惧中长跑的心理原因及其主要表现形式,提出了克服畏惧中长跑心理障碍的主要措施,旨在为运动员克服心理障碍提供可靠的实践经验和科学的理论依据。     

浅谈乒乓球运动员心理训练

大量的比赛实践已经证明,在现代体育竞技比赛中,心理因素都起到了重要的作用。通过进行心理训练,可以提高乒乓球运动员心理的稳定性和适应性,克服其心理障碍,开发运动员的竞赛智能,从而增强运动员的意志品质、提高运动员面对压力的应对能力,为取得更好的成绩奠定基础。本文拟在对当前运动员心理分析的基础上,通过对文献资料的搜集整理,较全面地对乒乓球运动员心理训练的方法进行归纳总结,重点突出心理训练方法的必要性与重要性,提出运动员心理训练的方法,发现一些细节问题,希望对乒乓球运动发展能起到一些参考的作用。     

浅析移动靶运动员心理训练

运动员心理训练是随着现代运动的发展而逐渐发展起来的,是指有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。移动靶运动员必须具备思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。所以心理训练是移动靶运动员科学训练的重要组成部分,在移动靶训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。     

新媒体下高校辅导员心理育人的思考

随着互联网科技和新媒体行业的发展,我国高校大学生的心理特点受到了深刻影响,随之发生了很大变化.心理育人是优化高校学生身心素质综合发展的重要手段,将其和新媒体结合,有助于凸显其育人价值.本文简要陈述了新媒体背景下高校辅导员开展心理育人工作的概况,提出了有助于优化相关工作实效性的措施,以期为推动我国高校发展提供参考.     

心理训练对当代大学生篮球运动的重要性

目的:通过对大学生篮球运动员训练中心理适应因素的调查与分析,指出了良好的心理优势能够提高运动员的自控力、抗干扰能力,保证技战术水平的稳定发挥,探讨心理训练措施及培养方法,使大学生篮球运动员能有一种最理想的心理优势投入比赛,从而取得最佳比赛效果。     

试论青少年篮球运动员赛前心理调节与控制

现代篮球运动比赛竞争激烈不仅是技战术与实力的竞争,同时也是心理的较量,在实力相当情况下,谁胜谁负心理作用往往起着决定性的作用,能直接影响比赛的结果,特别是对于关键场次,关键时刻和关键球的处理,作为青少年篮球运动员,更需要有与之相适应的心理状态作保证。因此,研究和掌握临场比赛中青少年运动员心理状态的变化规律,有利于采取有利的心理调节方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。     

影响北方高校珍珠球队员运动成绩提高的主要因素

本文采用了文献综述及调查研究等方法对影响北方高校珍珠球队员运动成绩提高的主要因素进行分析.珍珠球运动作为一项民族传统体育竞赛项目,其观赏性较高,活动过程充满着智慧性,并且对发展人体各项身体机能具有较好的锻炼价值,珍珠球运动在高校开展具有较强的学生基础,其技战术打法较简单化,作为民族传统体育它体现了中华民族文化的历史,但这项运动在北方高校的发展旋律缓慢,有待于有关部门的深思,及时给予补救,从而加快了推广和普及珍珠球运动的发展.     

乒乓球运动员在比赛中心理素质的变化及培养研究

乒乓球被我国誉为国球,其能在乒乓球界长盛不衰,一直保持的优势,除了有过硬的技术外,心理素质也成为当前影响运动员主要的因素之一。本文就乒乓球运动员心理素质的培养与训练有关问题从运动心理学和训练实践的角度加以阐述,提出了自己的见解。     

福建省青少年皮划艇激流回旋运动员心理训练的运用和分析

本文通过对福建省皮划艇激流回旋项目一线运动员比赛的观察和总结,发现心理方面存在短板甚至影响到运动员竞技水平的提升。为了避免今后再出现类似的情况,除了对于青少年运动员基础能力的训练外,还应增加对其心理方面的训练。     

浅谈青少年足球运动员心理素质的培养

足球运动员在青少年时期就应当加强心理素质训练,使心理素质得到锻炼和提高,以适应各种环境下的比赛。随着青少年足球运动员年龄的增长和技战术水平的提高,心理素质训练的意义和作用就显得尤为重要。     

试论篮球运动员心理素质的训练

随着当今篮球比赛对抗强度越来越紧张和激烈,进而对运动员技战术水平要求越来越高,对运动员心理素质的要求也越来越高。队员在比赛中心理素质的好坏,对篮球比赛的最终胜负起着至关重要的作用。本文通过文献资料法、专家访谈法及综合分析法对篮球运动员在比赛中出现的各种不良心理状况进行分析,总结得出心理素质训练的措施及调节方法,为篮球运动员在比赛中更好的发挥其技战术水平,取得好的比赛成绩提供训练方法和理论参考。     

浅析心理素质对三级跳远运动员比赛成绩的影响

在现代中学生三级跳远比赛中,运动员比赛成绩的高低不仅取决于运动员优良的身体素质和完善的动作技术发挥,也要取决于运动员系统的心理素质训练和较高的心理素质的发挥。心理素质训练是不容忽视的,必须加强心理素质训练,给予中学生树立良好、的自信心,提高三级跳远比赛的自我调控能力及时解决各种不确定因素,取得优异的比赛成绩。     

运动损伤的预防与心理恢复

运动损伤是运动员们最头疼的问题。如何正确对待和处理运动损伤,尤其是对发生运动损伤的运动员进行身心两方面的健宴恢复,警来越受到广大运动界人们的重视     

训练情绪的调节

一堂训练课能否顺利完成,能否保证训练的质量,运动员的情绪起着重要的作用。结合自己多年的教学训练经验．就如何调节训练情绪谈谈自己的认识。     

运动员力量训练的重要性分析

作为一切运动素质的基础,力量素质对于其他运动素质有着非常大的影响,运动员要想提高运动技能保持良好的竞技状态必须加强力量训练。特别是篮球、足球、排球、短跑等比赛,为了克服自重,有些对抗性较强的运动中能够快速的启动、冲刺、对抗等动作。近年来竞技体育训练中,力量训练越来越受人关注,健身与康复的力量训练在竞技体育中是非常重要的。文章将对力量训练进行概述,并对其重要性进行分析。     

高校体育教学中开展心理拓展训练的意义

从理论与实践角度分析了高校体育教育实施心理拓展训练的重要性,心理拓展训练进入高校将有利于推动传统体育教育改革,对深化体育教育改革和心理健康教育具有重要意义。     

浅析高原训练

为提高运动员的运动成绩,教练员和体育科技工作者在长期的实践探索中,发现高原缺氧训练是行之有效的方法之一.高原缺氧训练是运动员在高原缺氧和运动缺氧的环境中进行的训练,这对运动员身体的刺激比在平原训练时更强,也能更充分的挖掘运动员的运动潜能.