径赛运动员心理训练方法探析

运用文献资料法和调查法,分析径赛运动员因心理素质差导致比赛发挥失常的现象,提出改善训练动机、培养自信心、提高自我调控能力等系统的心理素质训练方法。     

哈尔滨队冬季项目短道速滑和速度滑冰运动员参赛风险控制的研究

结合冰上运动特点,研究出短道速滑和速度滑冰项目运动员参赛风险因素,为运动员备战大型冬季比赛避免一些参赛风险有指导作用,保证冰上项目运动员在比赛中稳定发挥理想成绩。     

浅谈足球运动“特长技术”

足球运动员个体差异决定其在掌握和运用各种技术中,必然存在着各自风格和特色,独特的技术是优秀运动员的共同特征.特长技术在比赛中对威胁对手,扭转不利战局,增强自信心,扬长避短,充实和丰富战术,并根据运动员的身体条件,心理素质等方面的差异,有针对性的培养运动员的技术特长.     

引领企业不断超越——访李宁有限公司董事长李宁

个人档案：李宁先生出生于广西。7岁开始练习体操，17岁进入中国国家体操队。在他整个运动员生涯中，总计获得106枚金牌，其中包括14个重大国际比赛冠军（奥运会、世界杯、世锦赛），被誉为“体操王子”。李宁曾四次被评为全国十佳运动员，五次获国家体育运动荣誉奖章。1999年被国际体育记者协会评为25位20世纪世界最杰出运动员之一，是中国唯一获此殊荣的运动员。2000年被列入国际体操联合会设立的国际体操名人堂。     

徐州市郑集中学女篮比赛心理优势的培养与训练

篮球运动员具备良好的心理优势是其比赛中是否能稳定或超常发挥竞技水平的一个至关重要的环节,也是能否取得比赛胜利的关键。对郑集中学女篮遇到大型比赛时技、战术发挥不稳定,心理素质较差的现状进行分析,探讨心理训练的措施及培养方法。     

对东北财经大学校队跨栏专修学生心理训练的探讨

心理训练已在现代竞技体育中发挥着不容忽视的作用,在许多激烈的比赛当中,决定胜负的关键往往都是运动员的心理素质。通过采用文献资料、问卷调查、数理统计、逻辑分析法等研究方法,对东北财经大学跨栏专修学生的心理特点进行了解分析,提出赛前模拟训练、注意力集中训练、表象控制训练、放松训练、培养自信心训练的五种心理训练方法,并在具体运作方面提出参考性意见,旨在为增进学校跨栏专修学生的心理适应水平,提高其比赛水平发挥的稳定性,为改进跨栏专修教学提供有益的理论参考。     

少儿跳水运动员心理素质的培养和训练

跳水比赛的胜负往往取决于瞬息之间,对运动员心理能力的要求相当高。运动员必须情绪稳定、心无杂念、注意力高度集中才能准确地控制关键一跳。因此,对于运动员来说,除应具备一定的竞技水平外,良好的心理素质是技术正常发挥的重要保证。     

体育运动学校体操普修课的教学方法

体育运动学校的主要目标是选拔体育苗子,培养体育人才,主要培养向优秀运动队输送的竞技体育专业人才,参加全国乃至世界比赛的优秀运动员。但并不是所有的学生都可以成为摘金夺银的优秀运动员,因此,体育运动学校在培养优秀运动员的同时,也要开设相应的体育普修课程,为体校的学生以后从事体育教育工作扩宽道路,打好基础。让学生能从事学校体育与健康的教学、训练、竞赛工作,能从事科研、管理以及社会体育指导等工作,成为一专多能的体育专业复合型人才。而体操课程是体育教育专业主干课程之一,同时也是中小学体育教材体系中的主要教材。由于长期受传统思想的影响,体操教学还是以传授体操竞技技术为主要教学内容,使得学生所学内容与今后从事体育教育工作联系不紧密,针对这一现状,提出以下几点体操普修课教学方法作为研究方向,希望对以后的体操普修教学有一定的帮助。     

浅谈对青少年运动员篮球意识的培养

1．前言 意识作为一个哲学范畴，是指人的大脑对客观存在的反映。所谓篮球意识可以理解为——运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验，在比赛中全面观察场上情况的基础上，自觉地有目的地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习、训练和比赛中逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员．其应变能力越强。由于篮球意识的提高取决于长期实践经验的积累，     

对短道速滑运动员战术意识的研究

短道速滑中的每一项实际技术战术的提高都是先从意识提高开始的,主意识源自于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,是运动员在反复从事运动实践中逐渐形成和发展起来的一种正确的心理和生理反射活动的总和.特别在与竞争对手水平实力相当的比赛中,往往对比赛的胜负起着决定性的作用.战术意识不仅支配着技术、战术的正确发挥和运用,而且也直接影响着战术的效果与比赛的结果.因此,培养短道速滑运动员的战术意识,是战术训练的中心环节.本文作者收集大量的文献资料和比赛实况并结合自己比赛的经验,对培养短道速滑运动员的战术意识进行研究.     

青少年运动员足球意识的培养与训练

意识对一个足球运动员来说非常重要,是衡量一名运动员水平高低的重要因素之一。足球意识的培养需要长期的训练、比赛的积累。青少年正是培养足球意识的黄金时期,但目前青少年运动,尤其是学校业余运动员的初级训练,往往是重技术、轻意识;重结果、轻过程。为此有必要加强青少年足球运动员意识的培养与训练。     

短道速滑比赛中战术意识与集体意识的培养

多层次、多角度,系统的研究短道速度滑冰这项运动的发展需要,当一项运动发展到一定水平后,心里品质的塑造,技术的精炼、合理的战术运用、训练水平的提高都显得十分的重要了,合理的运用战术研究新的、完美的、实用的战术有着重要的意艾,也是保证最终取得比赛胜利的保证。阐述在比赛中,运动员应把握短道速滑项目特点和战术发展规律,剖析了战术意识的培养,个人战术表现形式,过人战术及其运用,并对运动员应该持有的集体作战意识进行了比较。     

灵敏素质对排球专选运动员防守能力的影响

灵敏素质是排球比赛中把握制胜因素的重要原因之一, 在比赛中如果运动员反应过慢或过于迟缓, 只能让对方球队得分, 要想在比赛中取得优秀的成绩, 就必须在平时的训练中加强对运动员灵敏素质的训练.在排球场上运动员迅速的改变体位, 准确的接住来球是保证本方得分的关键, 运动员需要具备高度集中的注意力以及准确判断球的方向把握接球位置的能力.     

乒乓球运动员的意志训练探索

乒乓球运动属于一项典型的对抗性比赛运动项目，赛场上的形式千变万化，竞争极其激烈与紧张，因此运动员极易受到内部与外部因素的直接影响而产生较大的情绪波动，进而影响到整个比赛的水平发挥。所以，培养乒乓球运动员的优秀意志品质具有十分重要的作用。     

影响篮球罚篮命中率的心理因素分析

罚篮是篮球比赛中决定胜负的重要因素,篮球比赛中运动员罚篮命中率通常低于平时的训练水平,查阅资料得知与运动员高度紧张有关。影响比赛罚篮命中率的重要因素是运动员自身的心理作用,尤其是以罚球得分决定胜负时,运动员所承受的心理压力和消耗的心理能量更大,直接影响运动员正常罚篮技术水平的发挥。     

青少年篮球意识训练的探析

篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。比赛意识的形成是一个长期培养的连续性的过程，需要通过反复训练和比赛逐渐形成的。在对青少年运动员进行篮球技术，战术训练的同时，进行比赛意识的训练和培养，使比赛意识与身体素质，技术，战术培养密切结合，并有效和谐的发展。     

排球运动员赛中不良情绪产生的原因分析及调整

排球运动员在临场比赛中往往会面对一些来自内、外部的压力,进而导致运动员要在一定的压力和心理负担下完成各项技术,发挥或者超长发挥自己的水平。本文分析了排球运动员在赛中不良情绪的种类及产生产生的原因,进而提出解决比赛中调节运动员不良情绪的调整方法。     

田径运动员比赛心理失常原因及控制

随着运动水平的不断提高,心理素质对比赛的影响也越来越明显。据调查统计,在田径比赛中水平发挥不好的运动员,由于心理方面准备不足而导致失败的占到了大多数。因此分析田径运动员比赛心理失常原因,并针对性的寻求出控制措施对于运动员优异成绩的获取是至关重要的。     

探讨足球运动员的抢截球意识

足球比赛是一项整体的对抗项目,需要运动员不但具备良好的身体素质和团队的紧密配合,更需要每个人都有过硬的技术本领,同时要求运动员具有优良的足球意识。文章通过对足球比赛中的抢截球技术结构和特点的分析,阐明了如何培养运动员具备抢截球意识并在比赛中合理的运用该技术,从而提高比赛的获胜几率。     

优秀青年女子排球运动员慢性运动损伤的原因调查分析

排球运动一直是我国比较重视的体育项目,近年来越来越多的人加入到排球运动中来。而排球本身的隔网对抗性特点,使得相关的训练和竞赛都会对运动员造成较大的运动负荷。在缺乏科学的训练竞技指导和合理的作息安排的情况下,极易使运动员的肩、膝、腰背关节长期承受过重压力,导致慢性运动损伤的出现,这种现象在优秀青年女子排球运动员中更为普遍。本文就造成排球运动员慢性运动损伤的原因进行了调查,并就如何预防和恢复进行了探讨,希望能对保护优秀青年女子排球运动员的身体健康,保证其在日常的训练和比赛更好地发挥提供一定的帮助。