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进入20世纪90年代以来,我国的社会、经济、文化等各个方面都得到了飞速的发展,现代人们的生产和生活方式和以往相比发生了巨大的变化,随之而来的,人们在工作上和生活上的压力也逐渐增加,各种疾病的产生,使人们的思想观念也发生了巨大的变化,使得人们更加注重自己的身心健康和生活质量。在人们寻求缓解压力的过程中,体育便成为了满足人们肢体运动、心理调节和情感依赖的最主要和最有效的手段。然而健美操作为一项体育运动,对于控制体重、减肥、改善体形体态、提高协调性和韵律感具有良好的效果,尤其是在预防疾病和缓解人的精神压力方面具有显著的作用。从影响人体健康的角度来说,虽然健美操运动具有良好的作用,但是就健美操运动的发展来看,更多的则是在高校体育课程中得到体现,本文则结合健美操运动对不同社会群体的影响以及对社会生活的价值研究进行探讨,以鼓励社会中的不同群体积极参与到健美操运动中来,促进健美操运动的蓬勃发展。 相似文献
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在我们国家健美操已展开20年以上,近些年在安徽省高校中也已经相对普及,一种伴随着音乐节拍又能锻炼学生身体各方面素质的运动项目深受广大学生的喜爱,但是在欣欣向荣的背后我们也发现了这项运动开展的不足之处:作为学校的体育课程,部分学校只对女生开课,男生几乎不上健美操课老师的专业技能和学校对课程的安排也影响着高校健美操课程的发展,从而提出了一些研究建议,解决问题。 相似文献
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随着《新课程标准》的颁布实施,健美操专修课已经成为高校体育教育专业必修课之一,教学质量的好坏,是影响体育教育专业人才培养目标的实现的重要因素。本文主要通过文献资料法、访谈法、调查法和逻辑分析法等,对运城学院体育教育专业的健美操专修课程教学现状进行研究,指出目前存在的问题,并提出相应的解决方法与措施。 相似文献
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健美操作为高等学校学生体育选修课的主要教学内容,对于充满青春气息和活力的大学生而言,无论是在培养学生的基本知识、基本技术、基本技能,还是在培养学生的心理素质、进行美学教育等方面,都能起到很好的作用。随着教育改革不断深入和发展,高校体育教育打破了原有的以竞技体育和传授知识为主的教育模式,把培养学生能力,提高素质放在首要位置,体现了教育改革和对人才培养的指导思想,而健美搡徽为大学体育教学的一项重要内容。以其自身的优势和功效,对推进高校体育中素质教育的开展起到了积极作用,但随着素质教育的发展也对健美操提出了新的更高的要求,这也要求高校健美搡的教学要不断的创新、发展,以便更好的促进高校体育中素质教育的开展。本文通过对高校健美操的现状和健美操的特点进行分析,提出开展健美操教学可以提高人体的灵活性、协调性、柔韧性,培养优美的体型和健美的体态。 相似文献
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当前高校健美操运动朝着高、难、新、美方向发展,健美操运动员在日常的训练以及比赛中出现的运动损伤也急剧增多,因此,如何避免运动损伤就成为能否取得优异成绩的关键所在。 相似文献
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内江传统体育开展已久,在传承体育文化的过程中,健美操教学在中小学体育教育就是其中的方式之一,但是发展并不是很乐观。本文运用文献资料法、问卷调查法和数理分析法等方法对内江市中小学健美操开展状况进行调查分析,对健美操认可程度、运动负荷、难易程度等方面进行讨论分析,总结出健美操开展过程中出现的主要问题并提出解决问题的方法,为健美操在中小学开展提供理论依据。 相似文献
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在现阶段的高校体育教学当中,健美操是一种深受广大高校学生欢迎的一项运动,伴随着新一轮教学改革的到来,探索高校健美操教学的方法与模式逐渐成为了健美操教学当中的一项重要内容.大量的教学实践表明,在高校健美操教学当中引入互助训练法有助于提高大学生对健美操学习的主动性与积极性,同时也能促使学生在学习过程当中进行新的创新,培养互助学习的思维,从而使得学习的氛围处于一种轻松融洽的状态当中,不断提高健美操的教学质量. 相似文献
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本文以郑州市各高校非体育专业健美操课程开展情况为调查对象,分析现阶段健美操课程内容形式单一,学生的学与教师的教无法统一,社会需求与学生掌握知识之间无法相适应等问题进行研究,探寻产生这些问题的原因,以期为优化健美操课程设置,提高教学质量提供借鉴。 相似文献
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羽毛球运动以其特有的美感和较高的健身价值受到越来越多的人的喜爱,近几年来,该项目逐步走进大学体育课堂,深受大学生的喜爱,本文通过研究当前高校羽毛球教学开展的现状,分析其中存在的诸多问题,提出一系列对策,以期推动高校体育教学改革,切实提高高校羽毛球教学质量。 相似文献
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健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,有氧运动练习是健美操的基础,在生活中健美操可以增进人们的健康、塑造美的体形、也可以陶,台人们的精神情操。健美操的运动特种特别适合在校大学生的心里及生理特点,某种程度上可以满足大学生运动锻炼健身的需求。因此,在有些大学里健美操已经成为体育课的必修课,越来越多的大学生开始喜欢这项运动。学生对健美操的热爱和兴趣是健美操课教学质量的前提,作为高校在校大学生体育课主要内容的健美操可以提高学生的身体的平衡协调能力、感知音乐的能力还可以培养学生的身心健康以及对美学方面的认识都会起到很重要的作用。因此,这就需要高校给学生提供健美操的环境和场地,使学生积极的投入到健美操这项运动中来。在运动中注重欣赏美的意识,提高感知美的能力。 相似文献
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通过对川南地区高校体育教育专业健美操课的教学内容、教学方法、评价体系现状等方面的调查,分析影响本地区高校健美操课教学发展的制约因素,提出有利于高校体育教育专业健美操课教学发展的对策,提高健美操教学质量。 相似文献
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健美操教学效果考核评分方法与改革 总被引:1,自引:0,他引:1
健美操运动的实施,丰富了体育教学内容,活跃了学生课余文化生活,同时也成为他们自身锻炼的优选项目。本文对健美操教学效果考核评分方法做了分析,并提出改革建议: 相似文献
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健美操是现代社会生活方式的一种象征,具有强烈的现代气息和时尚的健身作用,被视为一种高尚、典雅的运动,深受广大女生的喜爱。本文通过对高校女生的现状和健美操的特点分析,提出开展健美操教学可以提高人体的灵活性、协调性、柔韧性,培养优美的体型和健美的体态。健美操将健身、健美、娱乐、表演融为一体,对大学生的健身健美、增强体质、陶,台情操、发展个性具有良好的促进作用。把健美操作为高校教学中的主要内容,不仅符合女生的心里、生理特点,而且还可以增强她们的体质。同时,培养了她们良好的审美观和世界观。 相似文献
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选定中学体育教学内容中的一个新型运动项目——“健美操”作为研究目标,对在教学中运用多媒体所产生的效果进行对比分析。通过实验观察发现,多媒体技术给健美操教学开拓了广阔的前景。 相似文献