日本农业新动向：逐渐告别农药化肥

世界卫生组织2009年5月21日发布的《2009年世界卫生统计》显示。日本人平均寿命为83岁．继续位居世界第一。有人总结日本人长寿的原因主要是“吃出来的健康”。日本人很讲究吃．满大街都是不同的料理。但是．日本的吃讲究科学，并非大吃大喝。主要表现在膳食“少量多样”．日本人每顿菜肴品种多，数量少。鱼、肉、蔬菜、豆类、水果和米、面，都用小碟、小碗盛装，花样繁多，这样每顿饭都摄人多种而且均衡的营养成分。饮食上还有一个心照不宣的秘密，那是日本农业逐渐告别农药化肥．向绿色无公害食品转型。     

能吃能睡,没心没肺

没看过湖南卫视的《百科全说》，也没看过北京电视台的《民以食为天》，更没看过《把吃出来的病吃回去》这本书，不知道北京有个悟本堂，更不知道还有一个“神医”叫张悟本。笔者一向认为，健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。     

夏天吃水果还要分“寒”“热”？

尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火，出现头晕、胃疼、流鼻血等症状去医院就诊。虽说夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的维生素、水分和矿物质，对人体健康非常有益。但是，从中医营养角度来说，水果是分寒、热的，如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果，食用不当或吃得过多，都会对身体造成严重的负面影响。     

健康

螺旋藻，别吹了!卸妆后，你就是个充饥的野菜 螺旋藻厂家宣传，联合国粮农组织（FAO）称螺旋藻是“21世纪最理想的食品”。但是在2008年FAO发布的关于螺旋藻的报告里，完全看不出这样的赞誉。     

从餐桌变化看中国健康观念

民以食为天，最能集中反映新中国喊立六十周年中国之变的是饮食，也就是餐桌之变。中国老百姓餐桌上的变化，从追求吃饱到吃好，现在是吃的健康。     

揭秘不同癌症的食物克星

常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但这种作用到底有多大？经过科学家大量的研究和实验，筛选出一些对癌症有显著抑制作用的蔬菜，让我们在享受美食的同时，拥有一个健康的身体。     

造福人类健康的螺旋藻

造福人类健康的螺旋藻螺旋藻（Ｓｐｉｒｕｌｉｎａ）是一种丝状多细胞螺旋形蓝藻，系蓝藻门颤藻科的一个属，主要主长在热带盐碱水湖中。作为存在于地球３５亿年的最古老的生物物种之一，自本世纪６０年代被法国人克里门特博士发现其作用以来，由于其富集了人体所必需的多...     

改善生活方式

控制情绪也与控制生活方式有关,其关键的要点是平衡。别忘了自找乐趣。这涉及到你是否明智的问题。没有一个健康的身体便没有健全的心灵。明智地遵循生活规律是机体有效抗拒外来精神刺激所不可或缺的。首先要饮食平衡。多吃生食少吃熟食,多吃植物油少吃动物油,多吃多纤维食品,如面包、水果和     

煲汤牦牛——一种健康、绿色、安全的饮食

随着我国人民物质和精神生活水平的不断提高，人们对饮食的渴望亦随之要求不仅吃饱、吃好，而且要求营养丰富、均衡，绿色健康，且能起到滋补保健、祛病抗衰、益寿延年的作用。因而此类新品种应运而生，“煲汤牦牛”就是其中的一个典型代表。     

中学体育教学对心理健康教育的作用

中国教育改革和发展的根本目的在于提高民族素质。多出人才，出好人才，因此，学校教育应把学生的健康教育放在第一位。这里所说的健康是指学生在身体、心理和社会各方面都呈现完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。一个人只有在身体上、心理上和思想上保持良好的状态，并具有较强的社会适应能力，才能算是真正的健康。     

奢华美宴珍香隽永

吃酒席当然首先要吃健康。健康自古便是大事。北宋陈直的《养老奉亲书》中专撰“饮食调治”之文，曰：“善治病者，不如善慎疾：善治药者，不如善治食”。如今我们的物质生活水平不断提高，人们越来越有条件讲究延年益寿。食补口味健康都在其中，无疑是上佳之选。“一珍香”以食补养生的餐饮理念著称，他们的镇店之宝，就是珍稀的娃娃鱼和30年野生老甲鱼。     

被误解的七个“衰老信号”

人到50岁就是失去健康的开始吗？如果你这样认为，那你正落入身体衰老的误区中。美国《达拉斯新闻》援引纽豪斯通讯社的文章，对这些误区一一进行了纠正。     

良好教育可减缓老化

美国哈佛大学进行的一项持续了 60年的关于人类身体和精神健康的研究最近表明，即使是 50岁的人也可以做出选择，改变生活的质量。有关这项研究的全部内容将发表在“美国精神协会”的月刊之中。哈佛大学的研究者们进行的这个空前的研究，是利用60年的时间跟踪了 724个人在身体和精神健康方面的变化过程。他们发现，如果一个人在 50岁之前选择了一条快乐幸福、稳定安适的生活道路，那么他就可以幸福而且长寿。研究者们称之为“成功的生活者”。可以使人们长寿快乐、身体上感到舒适的个人控制因素包括不吸烟、不酗酒，有温暖、稳定的婚姻，有成熟的思想，有适当的体重以及进行一些体育锻炼等等。研究者们相信这些因素甚至可以给因遗传而不很健康的体质带来很好的影响。研究者们在调查中还发现，教育比金钱和威信更能减缓一个人的老化过程。接受调查的 724人当中有 268名是哈佛大学的学生，另外 456名是社会上的贫穷青少年。研究人员每两年对他们进行身体和心理上的检查。研究发现社会上贫穷的人的健康状况比哈佛人要衰落得快，他们 65岁时的健康状况与哈佛人 75岁时的健康状况差不多。但 25岁贫穷青少年在受到大学教育后与接受调查的哈佛学生的健康状况很相似。     

声音

◆目前的银行信贷业务必须从“娃娃”抓起。◆去年的价格是75美分。◆这辈子，真要是有机会，让我在这家烧饼店里吃个饱，该多好。◆审计和医生一样，首先就是要找毛病的。不是见了病人就说你身体多好多好，而是要发现病症。发现不了病症就是失职。◆想要爱你做的事，就去做你爱的事。……[编者按]     

日本经济发展前景析

现在的年轻人很难想象二次大战以后日本人民既无房住也没有足够食物吃的困境,但就是这种渴望获得一切的愿望成为日本经济发展的动力。日本目前正处于一个转折时期。根据最近的一项调查。     

警惕：腐败也能感动人

只要企业红火，领导吃点捞点算是回报不算贪；只要领导八小时内拚命工作，八小时外莺歌燕舞放松一下不为过── 有一种腐败“感动”人。据说某地有个效益不错的企业．主管领导因涉嫌腐败问题。被检察机关立案。调查展开后，检察官在该单位听到的却是对那位领导的“褒扬”声，有人夸领导能力强，把企业搞得红红火火的，个人吃点捞点算是回报不算贪：有人坦言若能保证职工端起碗有饭吃，领导吃得饱些丰盛些他们没意见，富庙养个富方丈．是养得起的：更有甚者直言不讳：企业领导腐败点不要紧，只要“阶级感情“尚存，他腐败，但没使我们勒裤带…     

上工治未病教你应对亚健康

身体健康吗？我们有些企业家可能会回答：健康或者有病。然而，另一个答案反映着绝大数人的现实状况，那就是“没病，不健康。”这就是我们通俗意义上所说的“亚健康。“身体是革命的本钱。”为彰显全方位服务会员的宗旨，盛世财富俱乐部邀请有着“上工”美誉的南方医科大学中医药学院内科主任、南方医院中医科主任罗仁教授，为企业家等会员群体有...     

在寒冬品味丰鼎捞

丰鼎捞是济南唯一一家主涮雪龙牛肉的火锅店,雪龙牛肉是目前国内最高档的牛肉.由日本和牛和大连本地的优秀牛种经过几代培育出的雪龙牛,在饲养过程中吃熟食、喝啤酒、听音乐、用电动按摩棒除痒,生长在一个完全舒适自然的环境中.和普通牛肉不同,这样养出来的雪龙牛,脂肪均匀地分布在精肉里,形成了很规整的大理石纹.煮过之后,部分脂肪融化在锅底里,剩下的肉呈网状,口感非常嫩.     

初春养生,食之有道

一年之计在于春,养生自然也应该从早春循序渐进地开始.也许你并没有意识到,"吃"是一种最实际、最直接、最有效的养生方式,虽说"吃"的效果不是立竿见影、厚积薄发式的,但自己的身体最能在经年累月中体会到"吃"带来益处.初春的餐桌有着很多养生的学问.要想吃得健康、吃得营养、吃得美味,就得了解初春养生的门道!     

管理层的游戏

这是个极端为个人着想的时代，这个时代的英雄——如果有的话——就是那些为自己挣了足够多钱的人。人人都在阅读他们的事迹，致使地球上形成了一股企业家和管理气旋。谁都渴望跻身管理层行列领兵带队、突出重围并且大捞特捞。