如何保持心理健康

全面正确地了解自己，正视自己。俗话说：“人贵有自知之明”，而事实上，并不是每个人都能真正做到自知的，常常是当局者迷。不少朋友对自己的优点、缺点、兴趣、气质、性格缺乏准确的了解。因而有的人不自量力，想入非非；有的过分自卑怯懦、丧失信心。这就需要我们对自己做出恰如其分的、客观的估价，既不狂妄也不妄自菲薄。对自己存在的不足与缺陷，要勇于承认，并努力弥补。防止过高或过低地错估自己。     

80后小夫妻的“理想国”

在大山深处辟一块地盖一间屋，自己种菜、养鸡；自己纳鞋、制衣；自己酿酒、酿醋、酿酱油；自己做皂、发电、纺线织布……在这里，有关生活的一切都能自给自足，忽然间仿佛回到了原始，但又充满着现代的气息……     

反思性教学及其实现形式

反思性教学主要是指教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己所作出的某种教学行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的活动。它是教师着眼于自己的教学活动过程，把自己作为研究对象，研究自己的教学观念，分析自己的教学行为、决策以及所产生结果的过程，以不断更新教学观念，改善教学行为，提升教学水平，提高教学质量，是一种通过提高参与者自我察觉水平来促进其能力发展的一种手段。     

管住自己才算强者

自己管住自己，按说不应该成为问题。然而时下管不住自己的却大有人在。为什么有些人连自己都管不住？说到底还是自己的素质不高，拒腐防变的能力不强。然而有的人却常常找客观原因，认为大环境好一点，我就不至于如此。诚然，大环境的确对人的思想行为能产生很大影响。问题是在同样的环境里、在同样的诱惑面前，为什么别人能做到诱而不动心，惑而不乱意，而自己却把握不住。看来关键还在自己。     

好方法 好学生 好成绩

作为一个教育工作者，要想使自己的教育教学出成绩，除了精心备好每一节课，认真上好每一堂课，细心批改每一次作业，兢兢业业于班务工作，这是远远不够的，还要有自己的独特方法，用这种好的方法去引导、组织、管理好自己所教的学生，让他们能最大限度的发挥自己的主动性、自觉性、积极性．这样才有可能取得骄人的成绩。     

教师如何给自己的研究定位

我们一开始从事学校的教育教学科研时，由于情况不熟，缺乏经验，心中无数，不妨可以多方摸索，广泛涉猎，看看自己对哪些领域、哪些方面最有敏感性，最能发挥自己的特长，与自己的能力、知识、志趣最吻合，这就叫做投石问路，寻找兴奋点。随着自己的扫描和寻找，也随着研究实践的深入拓展，就应当及时给自己定向。     

地理教学中的几点反思

一、反思教学 反思教学是教师从自己的实际教学活动出发，对自己的教学过程和教学效果进行反省式深入思考，发现、分析自己存在的问题并通过自我学习及教师之间的合作讨论，探求改进自己教学行为的途径和方法。     

利用广电优势资源构建网络新媒体平台

随着宽带网的普及上网人数逐渐增多和流媒体技术的迅速发展，在新媒体时代，许多企业、单位都建有自己的网站并向业务上网的方向发展，电台、电视台等广电系统，作为主流音视频媒体内容采集、制作、发布的主力军，如何把自己有特色的、新颖的节目搬上互联网，扩大自己宣传的范围及平台，树立自己在互联网上的形象品牌已成为广电系统一个必须考虑的问题了。     

关于当前高中化学课改的思考

高中化学新课程改革已有三年，在走入新课程的这段时间，我们是否对自己以往的教学思想和方法、行为进行了反思？教学反思，是指教师在先进的教育理论指导下，借助于行动研究，不断地对自己的教育实践进行思考，对自己教学中存在的问题不断回顾，运用教学标准要求不断检验自己，追求的是教学全过程的合理性。教学反思是学生发展、教师专业发展、新课程改革的需要。对于化学教师而言，     

授人以鱼，不如授人以渔--浅谈中高年级语文预习的方法

预习，顾名思义就是学生在课前的自主学习，也是学生自己摸索，自己动脑，自己理解的过程，也就是自己学的过程，更是通过自学让学生自主获取知识，是发展学生自主能力的重要途径。《语文课程标准》提出“积极倡导自主、合作、探究的学习方法”的理念，课前预习的学习方法在提倡学生自主探究，培养自学能力，张扬学生个性，表现自我等方面有其独到的作用。     

大学生思想政治教育中自我教育初探

在价值多元化的今天，大学生思想政治教育中的自我教育有何价值、自我教育与教育是什么关系？时代的变化对大学生思想政治教育的实效性提出了新的要求，面对此变化，引导大学生通过自我教育树立正确的价值观，不断提高自己，完善自己，发展自己，实现自己的全面发展，这是思想政治教育面对的前沿问题。     

心系教育 以情动人 更新理念 不断创新——记2007—2008年度天津市“三八”红旗手、河北区教师进修学校校长董苹

一束赞许的目光，一个会心的微笑，一次默许的点头，传递着鼓舞的真情，表达着对孩子的褒奖。教育成功秘诀正是教师与学生结成亲密无间的伙伴，形成信任同盟。热爱自己的专业并热爱自己的学生，这才是一个好教师；热爱自己的事业并热爱自己的教职工，才是一个好校长。“教学的艺术不在于传授，而在于激励、唤醒和鼓舞”，董苹校长用自己的实际行动，在诠释着这一格言。     

论大学生科学消费观的养成

中央一直在强调要合理消费．提倡科学消费，特别是群众路线实践活动开展以来，更是出台了八项规定。大学生消费有自己的特点，也有自己的个性，科学消费观的养成，需要学校、社会、家庭和大学生自己共同作用的结果。     

爱的教育：一个共产党员的奉献之歌

在我们身边，有这样一位好教师、好党员，自十九岁登上自己钟爱的中学讲台后，就认定了“教师”这个职业，至今从教三十年。三十年来，她时时以优秀党员的标准要求自己，处处践行着爱的教育，用自己的满腔真情向学生撒播智慧和温暧，用自己的全心全意彰显着一个共产党员的风采。     

领先一步,跨入发财的队列

在当下，许多人面对高物价、飞速波动的股市，不知自己的投资方向何去何从。众多理财规划室、理财专家纷纷支招，用优秀的理财观念指导民众在通胀时代规划好自己的钱袋。当“跑不赢股市、跑不赢通胀等等因素下，至少跑赢自己”这个理念成为现实的时候，如何规划自己仅有的血汗钱，也就成为民众关心的热点。如果说投资理财是一种积累财富的方式，那么，在日常生活当中，     

民营企业如何创建企业文化

一、构造具有经营个性的企业文化 同一行业的企业文化既有共性，也有个性，企业文化的重要特征之一在于个性。民营企业要想在激烈的市场竞争中标识自己，就必须构建自己独特的企业文化。因此，企业文化不能千篇一律，应根据自己企业的特点，对经营环境进行具体的设立定位；注意共性与个性的有机结合，根据自己的实际情况，从内部培育出自己的文化。这样，才能在变化莫测的市场竞争中立于不败之地。     

以心理健康教育为切入点促进班级管理工作上水平

一、关注自身的心理健康，提高自身心理健康修养，让健康的心理成为班级管理工作的基石 教师的心理健康水平，直接影响学生的心理健康。首先，不断要求自己学会解除或缓解高压心态，不再主要以学生分数论成败；第二，努力培养自己高尚的爱生情怀，时刻提醒自己要公平、公正地面对全体学生。     

大学生职业规划要从培养应用型人才开始

大学生职业规划的最终目的就是能够选择适合学生自己的职业、满足社会需要的职业。而传统的教育，只重视学生的理论知识，面对竞争如此激烈的今天，更需要的是应用型的人才，因此，学生要制定好自己的职业规划，为实现自己的职业目标把理论知识和实践要紧密的结合，只有这样才能够更好的实现自己的职业规划。     

管理指南莫衷一是 企业切莫追赶时髦

现在的企业管理者们已经受到了各式各样的管理指南的狂轰滥炸，其中大部分所谓的指南并未能起到其所应有的作用。许多企业老板对于这些五花八门的指南只是照单全收，全然不顾它们是否适合自己企业的模式、自己的财务状况、自己的竞争环境、自己的员工素质以及诸多自己企业所特有的东西。由此他们成了照猫画虎的经理人，总想找到一种可以解决所有问题的灵丹妙药。     

让劳动者沐浴法律的阳光

“五一”国际劳动节，是全世界劳动者自己的节日。１８８９年５月１日，世界各国劳动者的代表聚集巴黎，决定以每年５月１日为“国际工人节日”（劳动节），全世界的劳动者才第一次有了自己的节日。这一国际性节日的诞生，也标志着劳动者从此走上人类政治的舞台，开始了争取自己权利、掌握自己命运的历史。社会主义的新中国是人民当家作主的国家，广大劳动者或靠自己的技能，或凭自己的知识，辛勤工作在各自的岗位上，用自己的劳动创造自己的美好生活，建设伟大的社会主义祖国。“劳动最光荣”、“劳动者最可敬”，日益成为全社会的共识。在…