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相似文献
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1.
管理鸡汤     
正马拉松运动员山田本一是日本著名的马拉松运动员。他曾在1984年和1987年的国际马拉松比赛中,两次夺得世界冠军。10年之后,人们才从他的自传中得知他的秘密:"每次比赛之前,我都要乘车把比赛的路线仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,40多公里的赛程,被我分解成几个小目标,跑起来就轻松多了。"悟语:一个很难实现的目标是可以被分解的。一个人制定目标的时候,要有远期目标,比如成为世界冠军,更要有明确的绩效目标,比如在  相似文献   

2.
事实上,正常人大概要工作35年,就像一场马拉松比赛.要知道,大多数人最后是走到终点的,只有少数人跑过终点.因此,在刚开始时去抢领先的位置,并没有太大的意义. 而与此同时,这场马拉松比赛还有初赛、复赛、决赛.初赛时大家都刚刚进社会,大多数都是实力一般的人,这时候认真努力很快就能脱颖而出,于是有的人二十多岁做了经理,有的人迟些也终于赢得了初赛,三十多岁成了经理.  相似文献   

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赚钱如登山     
2006年10月1日,我参加了一次登山比赛,攀登海拔2300多米的明月山.在登山的队伍中,我发现了一位腿有些残疾的中年男人,想不到他也攀到了峰顶.  相似文献   

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正事实上,正常人大概要工作35年,就像一场马拉松比赛。要知道,大多数人最后是走到终点的,只有少数人跑过终点。因此,在刚开始时去抢领先的位置,并没有太大的意义。而与此同时,这场马拉松比赛还有初赛、复赛、决赛。初赛时大家都刚刚进社会,大多数都是实力一般的人,这时候认真努力很快就能脱颖而出,于是有的人二十多岁做了经  相似文献   

5.
20世纪50年代,路易斯是美国著名的拳击运动员,高超的竞技水平使他一度成为当时拳击界收入最为丰厚的运动员。但是,自从他打败了德国拳击运动员斯凯姆林之后的很长一段时期,没有对手敢于向他挑战,他也因此没有了比赛机会,当然也就没有了比赛收入。经济学家尼尔根据这一案例研究发现,  相似文献   

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赚钱如登山     
2006年10月1日,我参加了一次登山比赛,攀登海拔2300多米的明月山。在登山的队伍中,我发现了一位腿有些残疾的中年男人,想不到他也攀到了峰顶。  相似文献   

7.
论文以山西省少儿游泳运动员作为研究对象,通过调查研究少儿游泳运动员在比赛中的技术动作,探讨分析少儿游泳运动员在比赛中出现的技术动作犯规现象及其原因,并提出相应的对策,从而使其教练员能够更为准确地了解少儿游泳运动员的技术动作,更好地指导和训练,以提升少儿游泳运动员的比赛成绩。  相似文献   

8.
提高大学生足球运动员和教练员的损伤意识   总被引:2,自引:0,他引:2  
足球比赛快速激烈、对抗性极强,大多数技术动作又都是以脚为主,运动损伤往往很难避免,又由于大学生是业余球员,主要以学习为主,平时训练强度小,身体素质差,遇上大比赛更容易受伤.因此,大学足球教练员和运动员更应该具备运动损伤的意识,平时就要多学习和掌握急性损伤的理论和处理方法,使运动员以良好的生理和心理状态参加比赛,赢得更多的胜利.  相似文献   

9.
田径运动员在比赛前必须做好各方面的准备,其中包括赛前情绪的控制,技、战术水平的准备,身体机能和一般性事务的准备。运动员赛前情绪的控制,实质上就是平时的心理训练水平。在技战术水平、身体机能和一般性事务不变的情况下,影响比赛的因素主要取决于赛前情绪的控制。在田径比赛中,往往会因运动员的细微情绪波动而影响比赛的最终成绩,因此,对田径运动员进行赛前情绪控制的心理训练是提高田径运动员比赛成绩的重要手段。  相似文献   

10.
随着社会经济的迅速发展,越来越多人的投入到体育锻炼中。摔跤作为一种身体接触频繁、对抗激烈的运动项目,在比赛中,对运动员的体能、速度、身体协调以及柔韧性有着较高的要求。而运动员在比赛中要想取得好的成绩,除了具备良好的身体素质还,还应具备连贯的技术动作,只有这样,才能在比赛中将自己的实力充分的发挥出来。在此,本文针对自由式摔跤连贯技术的训练技巧这一问题,做以下论述。  相似文献   

11.
篮球比赛场上的情况千变万化,运动员的心理状态因比赛的性质、动机和战况的形势变化不断地变化,球队的整体技术水平是球队在比赛中取得成绩的基础,但是良好的心理状态是运动员正常发挥的重要保证,有时甚至是与对手心理的较量。比赛中运动员心理方面压力很大,受到的影响因素较多。如何将运动员的心理状态调整到最佳,达到最佳的竞技状态,正是本文研究的目的所在。  相似文献   

12.
疲劳的产生是运动训练和比赛中无法避免的生理现象,教练员,运动员能否客观准确的判断疲劳并采用有效的恢复手段,对科学合理指导运动训练和比赛有很大的实用价值.  相似文献   

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我参加过一次登山比赛,攀登海拔2300多米的明月山。在登山的队伍中,我发现了一位腿有些残疾的中年男人,想不到他也攀到了峰顶。我问他:"这高山是如何登上来的,刚上山时就不畏惧吗?"他回答说:"我根本没有想过这山的高度,只是想走好脚下的每一步!"  相似文献   

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本文在参考大量应对文献资料的基础上,通过实际调查了解河南篮球专业运动员比赛压力源的种类,通过开放式调查了解运动员比赛应对方式的特点,结合应对理论,通过系统的分析与讨论,对存在的问题进行阐述与研究,以确定篮球运动员比赛应对方式的结构和内涵,构建了篮球运动员比赛应对方式的理论模型,即直接动机、情绪宣泄、逃避、幻想、认知重构和寻求社会支持。  相似文献   

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信息在竞技体育中的作用主要表现为导向性、传递经验和推动竞技体育运动现代化的发展.在竞技体育训练比赛过程中,教练员采取的科学决策,必须建立在对内外部信息进行加工处理的基础上,其效果体现在运动员的训练比赛成绩上.  相似文献   

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大学生运动员由于受到多种因素的影响,经常在比赛中出现焦虑现象,严重制约其技术水平的正常发挥。必须通过加强心理状态的赛场调控,避免焦虑的产生或者降低消极情绪带来的负面影响,帮助运动员充分发挥实力,取得理想的比赛成绩。教练员也应该根据运动员的心理特点进行有针对性的训练。  相似文献   

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心理素质的稳定,可以使运动员超长发挥技术战术水平;反之,由于心理素质不稳定,往往导致运动员在比赛中发挥失常。因此,青少年运动员心理素质的训练尤其重要。  相似文献   

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在健美操运动比赛中,运动员的力量与速度是关键所在,健美操运动中的所有高难度动作都是以此为基础的.因此,将竞技健美操的训练阶段进行划分,针对不同的阶段对训练的依据、内容、方法等进行研究,对竞技健美操运动员的训练情况进行深入了解,有利于训练水平的提高,为健美操运动员进行训练奠定了理论基础.  相似文献   

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篮球运动是一项对抗性强的集体项目,它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术能力、战术水平、心里素质,而且还要求运动员具备良好的篮球意识。只有具备了良好的篮球意识,运动员才能在比赛中根据比赛的实际情况,主动地寻找和掌握战机,采取合理的对策,最大限度地发挥本人或全队的优势,克敌制胜。  相似文献   

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现代国际竞技体育赛事具备着参赛系统多变量控制、竞赛过程不可逆和比赛结果无法预测的复杂性特征。在运动实践中,减少竞技健美操运动员失误次数和避免发挥失常,最根本的目的就是为了应对竞技健美操运动员的参赛风险。文章引用现代风险管理的理论与方法,深入研究竞技健美操运动员的参赛风险问题,并对运动员参赛风险事件提出相应的应对措施,以确保竞技健美操运动员在重大比赛中能取得较好成绩。  相似文献   

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