水果榨汁营养不加分

喝果蔬汁和吃整个水果及蔬菜哪个更有益？专家认为,进食原个水果及蔬菜更有益健康。进食新鲜蔬呆能减低患上心脏病、高血压及某些癌症的风险。人体可以消化和吸收来自植物的营养,只是消化和吸收较慢,需要数小时。     

“一事一议”好修路

福建省建瓯市小桥镇后塘村投资100多万元建的宽4米、长3.6公里的水泥公路竣工通车了。这项村民原本认为不可能办成的事,通过“一事一议”办成了。大家称赞,这是村民齐心协力办成的一件大实事、大好事。一、立项后塘村原管辖乡村简易砂土公路长达15公里。2002年省道303线定线从后塘经过,这样只剩下通往陈墩、吕墩、元头3个自然村长3.6公里的砂土路属于村管路。这时,从交通部门传来好消息,该段如要铺设水泥路,省上可以立项且每公里补贴10万元左右。上不上这个项目,村两委甚为犹豫。因为当时村委会身负百万元巨额债务,而村财政收入又十分有限,…     

分卖里的智慧

小菜场有两家卖干海带的,都是按把卖。左边一家的标签上写着:“海带,每把1元。”右边一家写的是:“整海带,1.2元一把;边块海带,0.8元一把。”从外表看,左边的海带跟右边1.2元的差不多。于是,人们多买左边那家的,便宜两毛钱呢!可没多久,左边的海带生意就渐渐不行了,右边的却好了起来。婆婆妈妈们暗中互告:左边的海带面子光,里面却包着碎片,这不是蒙人吗?还不如买右边一块二的,全是整张的海带,两毛钱贵得明白!也有不太讲究完整的,就选那八毛的买,既是不图看相好,何必多掏那两毛钱。有心细的人帮两家算了算账,其实右边的赚头还要大一些,因为进…     

一分水平 一分价钱

上世纪90年代中期,杭州第一批现代意义上的别墅类建筑(如当时的证大花园、南都花园、桂花园等)开始在杭州近郊萌芽,但这批产品或多或少地存在诸如产品定位雷同、客户源偏窄、设计风格单一、占地面积以及间距过小等通病,这种种通病使得当时许多业内人士戏称这些别墅为“新农居”。     

劳动:一分付出 一分收益

中国的改革连续攻坚,1995年面临的改革问题尤其尖锐。破产,失业,兼并(我们还不大习惯使用"吞并"这个词)……这些让人有震荡感的词汇,扑到了眼前。这些事情上,交织着城市经济中的一系列矛盾,特别是一部分人必然地因此失去自己的工作机会。更使得人们不能不关注它的每一步发展。正是在这个意义上,我们把1995年既称作"企业改革年",又称作"劳动权益年"——是的,有震荡,同时就应该有缓冲,有保险阀。人们劳动的权利尤其应该花大力气保障。下面几篇稿子,讲的就是这几层意思。     

少一份负担 多一份亲情

时下当我们获取一份生活便利的同时，往往也开始面对一种新的负担。就拿打电话来说，先进的通信技术能让远隔千里的人互诉衷肠，而昂贵的漫游话费却使我们不得不克制诉说的欲望。怎么办？还好，一些信息敏锐时尚人士首先抓住了“秘诀”和大家分享，不论身在何方，从此不再被沉默和孤单围绕，拨通电话想说就说。     

一分汗水 一分收获

还记得刚要调到品管部从事评酒工作时,心里想,评酒是件“美差”,喝喝酒,评价评价就行了。然而从事酒评工作后,明白评酒并不是一件容易的事。人常道:脑力劳动比体力劳动苦,而评酒工作是用“心”来工作,它既要发挥人的感官敏感性,又需要人的“第六感觉”来品评酒的特征,在品酒过程中,人很容易疲劳,人一疲劳之后,就会降低感官灵敏度。而对消费者来说,啤酒的口感质量显得尤其重要。消费者     

一份责任 一分心安

责任其实是一份担当。花的责任是散发芬芳,鸟的责任是飞扬歌声,云的责任是播撒甘霖,树的责任是营造绿荫。而对于质监人来说,我们的责任就是确保质量安全,让老百姓放心。     

一分汗水一分收获

还记得刚要调到品管部从事评酒工作时,心里想,评酒是件“美差”,喝喝酒,评价评价就行了。然而从事酒评工作后,明白评酒并不是一件容易的事。人常道:脑力劳动比体力劳动苦,而评酒工作是用“心”来工作,它既要发挥人的感官敏感性,又需要人的“第六感觉”来品评酒的特征,在品酒过程中,人很容易疲劳,人一疲劳之后,就会降低感官灵敏度。而对消费者来说,啤酒的口感质量显得尤其重要。消费者喝到嘴里的啤酒,感受到的是啤酒的口感,而不是啤     

高看一格 厚爱一分

机关工作的主要载体,就是＂文、会、报＂,即文件、会议、简报。文件通常指公文,它在＂文、会、报＂中名列首位。公文处理工作,包括公文拟制、公文办理、公文管理等内容。这项工作关系到政令的畅通和部署的落实,关系到机关的正常运转和对外形象。为此,文秘工作者对公文处理工作,要高看一格,厚爱一分。高看一格,就是醉心事业。公文可以说是＂运筹帷幄＂的产物、＂决胜千里＂的利器,它具有鲜明的政策性、法定的权威性、     

不可忽视的另外一种“负担”

不可忽视的另外一种“负担”鲁亮当前，农民议论的热门话题仍然是农民负担问题。为此，党中央曾三令五申要求各地采取切实措施减轻农民负担，上面“雷”响了，下面“雨”下了，一些不合理的农民负担项目应该被减去。然而，农民负担却依然如故。为此，笔者最近走访了４０多...     

检查是一种更重的负担

检查是一种更重的负担＂检查是一种更重的负担＂，这是日前在河南省南阳市第一届人代会上来自农民代表张保珍的发言。她从三个方面列举了检查给农民带来的负担：＂一、农村干部的主要工作精力应该是用在带领群众致富奔小康上，可是频繁的检查让人难以应付，牵扯了大量的时...     

冬天里的一把火

不知不觉已是秋去冬来。虽说今年的秋天似乎特别长,早过了立冬还秋意盎然,但季节交替的规律仍然不可阻挡,冷空气该来还是来了。而经历着宏观调控考验的楼市,似乎也悄然入冬了。来自浙江省城调队的消息说,10月份,以“炒房团”著称的温州,其本地市区房屋销售价格同比下降1.2%,这也是近年来我省第一个出现房价绝对值负增长的城市。而涨幅排名曾攀升到全国第一的宁波,10月份房屋销售价格同比上涨1.3%,退至全国第35位。杭州本地的房价同比涨幅排名也首次跌出十名外,居全国第13位,上海则跌了1.2%。这些官方公布的数字到底有多少参考价值,业内人士…     

夏天里的一把火

走进六月,骄阳如火的日子越来越多起来.<数据>的编辑们,个个心里也都燃烧着一团火.这火,有创办刊物"万事开头难"的焦灼;这火,有急于进取"恨不一步登天"的迫切;这火,更有群策群力"众人拾柴火焰高的"气势.     

冬天里的一把火

吴焰，这位曾经在共青团中央工作过、现任人保集团董事长兼总裁的少帅，正像他的名字一样，如熊熊火焰一般。走到哪，就旺哪，就把激情之火烧到哪。早在2007年1月29日，在增资改制后的人保资产管理公司举行的揭牌仪式上，当时中国最大的非寿险公司掌门人——中国人民财产保险公司吴焰董事长第一次公开亮相时，就向公众放了“第一把火”：     

在新的一年里

2001年，新世纪的情结，祖国的盛世辉煌，激励着13亿炎黄子孙。在过去的一年里，我国迎来了中国共产党八十华诞，获得了2008年奥运会主办权，成功举办了2001年APEC会议，正式加入了世界贸易组织……喜事一桩连着一桩，尤其是作为世界最大的发展中国家，中国正式加入世贸组织，因而进一步参与经济全球化进程，将在一个更为广阔的国际舞台上迎接机遇和挑战。     

冬日里的一抹红

生活需要精致的假期．尤其在冬日。冬日的阳光绵软软的．让人乏而无力．悠然而升放假的冲动。冬日的节假也多．圣诞、元旦、春节……