职场常青靠内功

“吃青春饭”曾经是一个褒义词，通常指的是从事传统的服务、娱乐行业，但是现在很多各行备业不乏做的非常好的新新人类，他们能够在职场中步步高升，成为职场“常青树”，那么职场长青靠什么呢？     

择业须三思而后行

每年的9月份至11月份，既是商家的销售旺季，也是人才市场的旺季，因为这是一年择业的大好时机。每到此时，企业开始根据单位下半年的业务计划进行“招兵买马”。然而，择业并不是一件人云亦云、“随大流”的事情，必须经过多番考量，理性分析，才可做出决定。如何把握好良机，掌握好未来的方向，成为了众多家长和即将步入职场的人士所关注的焦点。记者通过对职场人士与在校生的采访，综合职场新趋势，以期能为您提供一点择业参考。     

找到你的“优势识别器”

职场上每天都在上演着相似的脚本：一个明星销售员认为自己只要足够努力，就能成为一个好的销售管理者。于是，什么职场转型之类的各种法则与成功的转型者总是受人追捧。真的是“世上无难事，只怕存心人”吗？如果你不成功，一定是努力不够吗？     

职场中人勿忘“保鲜”

“保鲜”是驰骋职场的基础 现在的职场新人辈出，职场中人必须时刻保持一种竞争的理念和态势，以适应变幻的职场。千万勿认为。打拼一段时间之后就有了“老本”，就能平步青云，要知道在竞争激烈的职场里是没有“老本”可吃的。     

无惧压力，做轻松健康“三明治”

现在职场的中坚力量有了一个新名词——职场“三明洽”。职场“三明治”通俗而言是指那些在职场担当一定角色的人，他们上面有必须服从的领导，下面有必须管理的团队，他们起着承上启下的作用，因而也难免遭受上下给予的压力。做好职场“三明冶”必须拥有正确的“三明治”心态，即职业心态、专业心态、敬业心态，这三种职场心态在现实中是一种递进关系。作为职场发展进程的一部分，“三明治”又成为了职业经理们名副其实的必修课。这里介绍消除压力的四招式。     

吃好早餐，快乐一天

饮食行业有一句话，叫“吃好早餐，快乐一天。”一个清爽惬意的早晨，一顿清淡可口的早餐，对职场人尤其重要。因为遵循职场规则，就不能睡懒觉；因为要上班，所以就应该按时吃好早餐。     

京城外企“差别待遇”调查问卷

“外企待遇好”是职场中普遍认可的一种说法，但究竟怎么好？哪一类的外企最好？并没有准确的定论。     

北京月薪5000，生活相当于沪深月薪上万

北上广深四地的职场压力之大是职场人士有目共睹的。在中华英才网（Chinahr．com）近日公布的一项职场调查结果中，四地职场人士在“职场主要感受”这选项上，都有接近或超过半教的受访者选择了“压力太大”，上海的比率最高，高达62％。     

难以为继的中国式职场暴力

“中国式”是个被滥用的定语，什么“中国武离婚”、“中国武相亲”……不过“中国式职场暴力”绝对不是哗众取宠，因为这方面我们确实与世界其他地方不一样。中国古代原本没有现代意义的职场，与现代职场略有些相似的是官场和手工业作坊。手工业作坊劳动关系相对简单，老板和员工除了主雇关系，一般还是师徒关系。这种情况下，老板（师傅）打骂员...     

别做职场“沉沙”人

职场起落沉浮、大浪淘沙，总有人能够勇立潮头，成为职场中的“金不换”．在这个舞台上演绎传奇。同时，也总有人注定随波逐流、身不由己地成为职场中的“沉沙”人，在这个舞台上匆匆而过。以下是几种“沉沙”人的表现，必须杜绝。     

《从员工到总经理的成长笔记：自慢》

“自慢”的职场私房学，是你增强专业竞争力的捷径。 “自慢”，形容自己最拿手、最有把握、最专长的事。自己的拿手与在行，是不是比别人更好，其实不知道，但绝对是自己最自信、最有把握的事，每个大厨都有“自慢”的料理，每个职场高手都有自豪的本事。面对职场上的竞争与起落，成功的最关键之处在于态度。     

值得投资的职场资产

竞争激烈的职场中，如何让自己更具市场价值、增强获取优厚薪资和晋升的能力？建议上班族好好投资自己的“职场资产”。什么是值得投资的“职场资产”呢？除了金钱以外，在职场上有四大资产，是值得投资的标的：知识、人脉、健康与个人品牌。     

行高于人,众必非之？同事对“好公民”的贬损机制研究

本研究构建了同事对“好公民”进行社会贬损的过程机制和条件。基于社会比较理论,本研究认为旁观同事社会比较的过程中,容易受到“好公民”相对领导-成员交换关系的影响,产生妒忌情绪,继而使其对“好公民”施行社会贬损。采取全循环的研究设计,本研究对四时点的121个团队中的809对员工-同事配对数据进行了多水平路径分析。结果表明:组织公民行为与相对领导-成员交换关系呈正相关;相对领导-成员交换关系与职场妒忌呈倒U型关系;组织公民行为通过相对领导-成员交换关系的中介作用与职场妒忌呈倒U型关系;组织公民行为通过相对领导-成员交换关系和职场妒忌的链式中介作用与社会贬损呈倒U型关系;特质感恩在相对领导-成员交换关系与职场妒忌,以及组织公民行为与同事社会贬损之间具有负向调节作用。本研究揭示了旁观同事为何以及何时对“好公民”施行社会贬损,为组织有效防范“好公民”受到贬损提供理论指导。     

管理心得

《“90后”危机》——2010年7月刊 “90后”确实不同于他们的前辈，我们“70后”从小受到的教育是“集体主义”、“服从命令听指挥”，我们中的很多人已经“吃得苦中苦”，成为人上人了。因此在这场与“90后”的遭遇战中，我们理所当然地认为他们作为职场新人，应该克服自身的性格弱点，早日融入到职场竞争中。     

职场食物链 你是那个谁

职场恒久远，斗争永相伴。职场其实就是天然的狩猎场，形成了一条独特的食物链，所有进入职场的人都会主动或者被动地卷入游戏。游戏的各个角色相互依存，又相互竞争，从而形成职场上的“动态平衡”。找准自己的角色，才能在职场中“适者生存”。     

别做职场“新鲜人”

表妹小莉终于大学毕业了．这些日子最忙的便是求职。小莉能说会道，形象又好，不到半个月，便被一家单位聘用了。听到这个好消息，我们都为她高兴，无偿奉献给她N条“职场锦囊”，可却一一被小莉淘汰掉了。用她的话说．这些都是老掉牙的信条，她要做个职场“新鲜人”，打破以往的陈规旧律。     

再启动:获取职场生存与发展的原动力

本书以不满足于现状或者正面临职场危机，或希望提升自己以利升迁的上班族为主要对象，促使他们利用职场“再启动”主动出击，扭转退缩抱怨以及原地踏步的尴尬局面。职场显规则，有员工的地方，就要有“再启动”。职场就是要么重启，要么淘汰；是停在原地沾沾自喜，还是认清自我再次启动？     

“五领”全调查

中国职场已改变过去“管理者”和“劳动者”的“二元化”结构，正按照知识层次、职业特点、职务高低、职场地位及薪酬厚薄进行划分，呈现出“多元化”的格局。中国职场人员的生存状态迥异，生活方式不同，工作各有特点，经济收入悬殊，形成了职场“五领”阶层。     

选择“好公司”还是“好上司”

笔者在为一位在职场摸爬滚打了近10年的职业经理人做职业辅导时，他问了我一个似乎很多人也经常思量的问题，“在选择新的东家时，我到底是该挑选一个好上司还是选择一个好公司呢？”     

打好“补丁”，清除“毒人”

好工作需要好氛围,但难免职场中总有那么一拨不受欢迎的同事,他们是无处不在的职场“毒人”,如计算机病毒一样,稍不留神就有可能拉你下水,趁早认清,趁早清除。