让排球在空中飞舞

排球是一项集体运动,它既可作为竞技体育成为奥运会的比赛项目,也常出现在学校的体育课程上,但却很少被大众运动爱好者作为健身项目参与。其实不然,排球作为全民健身运动有着自己独特的优势。排球运动相对简单,男女老少皆宜开展,而且通过排球运动特别能够提升人们的团队意识与协作精神,     

浅析目前西安市中学生排球运动的现状及对策

排球运动作为奥运会比赛项目之一,备受全世界排球爱好者的关注喜爱,又加上我国曾有过女排“五连冠”的辉煌成绩,让排球运动在我国当时盛行一时.但是现在,随着一些特定因素的影响,排球运动在我市的发展并不乐观,各所学校对排球项目重视度不够,多数学校最基本的排球场地都不能保证.但随着这几年体育中考排球项目的加入,以及2016年女排奥运会的再次夺冠,各所学校的排球运动开始回温,重视度也在逐渐加强,但是距离其它某些省市的发展还有一定距离.中学生要普及排球运动,社会环境的影响以及学校领导的重视程度是首要前提,教师专业队伍的建设和教学观念的更新是关键,场地设施的改善以及开展多种形式的排球竞赛则是重要基础.     

谈高校培养大学生业余排球裁判

排球是高校普遍开展的运动项目,培养学生排球裁判员不仅可以缓解教师裁判不足的矛盾,还可以使学生获得更多的排球知识和技能,更好地为社会服务。     

职业院校排球运动现状的调查分析与建议

本文对江苏省徐州市十所职业学校开展排球运动的情况进行调查,结果显示,职业学校排球项目的开展现状不容乐观;排球教学的不力、学生对排球的基本技术动作掌握不够全面、学生喜爱程度较低、场地设施的不足、传统排球运动的特点以及立体化教材的缺乏等因素都是导致该状况的主要原因。     

海南普通高校排球运动普及的制约因素研究

通过对海南高校排球运动开展的现状进行调查研究,得出该项运动在海南的开展并不普及,学生参与率较低。现在对海南高校排球运动普及的制约因素进行分析,建议排球运动应从中小学抓起,确保排球运动学习的连续性,注重开展排球竞赛活动,促进高校排球运动的发展。     

浅谈江西省中学生排球运动发展现状及对策研究

随着中国近年来经济的飞速发展,综合国力和人们的生活水平得到了很大的提高.排球作为我国群众体育锻炼喜爱项目之一,也逐渐吸引了中学生们的参与,江西省作为全国中部地区大省,排球运动员数量却较少,排球项目薄弱,本文通过对江西省中学生排球运动发展现状的分析,提出了在中学生排球运动员的培养方面的一些见解和看法.     

排球的“节奏制胜论”——中国及亚洲排球队的根本出路

"节奏"贯穿于实物和各项体育运动之中,鉴于排球规则三击过网的规定,排球竞赛是具有强烈节奏感的项目。"节奏制胜"将挑战、抗衡,甚至替代百余年来"体能制胜"在世界排坛的主导地位和格局;也为中国和亚洲排球运动在世界崛起,提供了切实可行的崭新理论基础和依据;对世界排球运动的发展、革新具有划时代的现实和历史意义。     

简析排球运动员的专项体能训练

体能训练的目的是使运动员各器官系统功能协调发展,具有完备的从事专项竞技运动能力。训练内容包括对力量、速度、耐力、灵敏和协调性等,而训练方式上通常分成一般体能训练和专项体能训练两种。一般体能训练是不与专项结合的练习手段;而专项体能训练则是结合专项需要,采取与专项密切联系的专门性练习,发展和改善与专项运动成绩有直接关系的专项运动素质和专项所需的身体形态、机能。文章采用文献资料法、逻辑分析法等方法,结合排球运动专项的特点,对排球运动员专项体能训练的意义进行总结,并从速度力量、核心区力量、速度和灵敏性、养护性训练四个训练方面对排球运动员的专项体能训练进行分析,以期为提高运动能力、提升运动成绩提供理论依据。     

南疆中学排球运动现状研究

本文通过文献资料法、 数据分析法、 观察法等科研理论方法,对新疆南疆地区库车县第四中学、 伽师县第一中学、 阿瓦提县第四中学等学校排球运动的开展状况进行调查与分析.调查结果显示:目前中学的排球运动开展水平较低;排球教师配置不合理;排球教学的方式方法较落后;相应的场地和器材不完善;开展排球比赛的次数较少等.通过对南疆中学排球现状分析,提出了相应的对策和建议,希望为推动南疆中学排球运动更好发展提供借鉴和帮助.     

排球正面双手垫球动作技术要领分析

随着生活水平的提高,人们越来越重视身体健康,越来越注重运动健身,排球运动逐渐从竞技性向多元化发展,渐渐成为学生喜爱的运动项目之一.垫球技术是五大技术之一,也是学习排球运动必须掌握的技术之一.正面双手垫球技术是各项垫球技术的基础,它可以接发球、扣球和接拦回球.以及解决各种有难度的球.本文主要进行正面双手垫球动作规范和错误动作的纠正.     

排球运动中运动损伤与预防措施的研究

研究目的:排球运动损伤是制约高校排球运动发展的一个重要因素,随着训练的强度和比赛的激烈程度不断加深,参与者损伤的情况也不断增加.本文通过对淮北师范大学校一些排球专选的学生进行调查,来阐明排球运动带给他们的一些身体损伤以及预防措施,能够让排球爱好者清晰的认识排球运动应该注意的地方以及在进行排球运动时他们应该如何预防伤病情况,从而更好的进行排球的训练与比赛.研究方法:文献资料法、 问卷调查法、 访谈法研究结果:从研究结果上可以看出,淮北师范大学排球专选学生,绝大多数都有着不同的伤病问题,由于课上、 课中以及课后没有科学的进行训练所导致的问题.研究结论:通过本次调查,淮北师范大学排球专选学生受伤率较高,引起排球专选同学伤病的原因有:热身动作不充分、 缺乏对运动损伤的认识和意识、 技术动作不正确、 放松活动不充分等其他因素.以上这些应引起同学和教师的高度重视应采取及时、 有效、 合理的方法手段进行训练,结合正确的热身活动和放松练习,提高自身的身体素质和基本技术,更加有效的防止运动损伤.     

普通高校排球的教学技巧研究

从当前高校排球运动的开展情况来看,形势不容乐观。高校大学生对排球运动的喜爱程度及参与性不高,极大地影响着排球运动的普及与发展。如何寻求适合普通大学生的灵活多样的排球教学手段与方法,丰富高校排球教学的内涵,提高教学效果,增强排球运动在高校学生中的普及与发展,成为了重要的研究课题。笔者在收集整理文献资料及专家走访咨询的基础上,结合自身十余年的高校排球教学实践经验,谈谈普通高校排球教学技巧的手段与方法,以期为高校排球教育工作者提供借鉴。     

排球运动员膝关节损伤情况及原因分析

排球是我国竞技体育的传统优势项目,尤其是女排,在一代代女排人的拼搏努力下,我国女子排球项目一次次登上世界最高领奖台,创造了不屈不挠的中国女排精神。排球作为一项竞技项目,运动量和训练量较大,作为隔网对抗运动,竞技双方运动员虽然很少发生身体直接接触,但在比赛和训练中运动员来回跑动,经常需要做一些运动幅度大的动作如蹲起、扑倒,以及扣球、救球等高技术动作,所以排球运动员需要承担巨大负荷量的训练任务和激烈的比赛,这对运动员的膝关节结构和周围软组织都是严峻的考验^[1～2]。运动员如果出现膝关节的运动损伤,势必影响其训练效果,甚至比赛成绩和运动寿命^[3]。因而对排球运动员训练和比赛中出现的膝关节部位运动损伤要予以重视,伤前重预防,伤后重治疗。本文结合国内外研究进展,对排球运动员常发的运动损伤部位进行总结,对运动员膝关节损伤的原因进行分析,并对其治疗做总结和汇总。     

探究排球训练中的心理素质培养

从某种程度上来说,排球训练可以说是非常激烈残酷的运动项目之一,而运动人员心理素质情况如何又将影响到最终比赛结果,因而需要加大对其重视力度。本文主要对排球训练中运动人员的心理素质培养进行有效研究阐述。     

长沙市岳麓区中小学排球发展现状分析

本文通过文献研究、调查研究等方法对长沙市岳麓区中小学的排球开展现状进行了研究分析.研究结果显示:场地器材破损陈旧,教师水平参差不齐, 公体开课、选课制度不合理,业余比赛水平较低,学校排球社团发展缓慢等限制了当前中小学排球运动的发展.针对出现的这些问题,本文进行了调查分析和总结,并提出了相应的建议,致力于提高当地小学排球运动的发展水平.     

对影响排球专项运动中体能训练的因素探讨

国家对体育重视度提高,特别是女排近几年的优秀表现,使得排球成为体育训练中重要的一项。目前,排球专项运动和体能训练这两者的关系仍然不够清楚,虽然很多教练员和运动员都认识到了体能训练的重要性,但在开展、制定计划和排除影响因素上还存在问题。因此,本文从调查问卷出发,通过分析得到的调查问卷,了解当前排球运动训练和影响体能训练的因素。     

河南省地方本科院校排球运动队发展制约因素及对策探索

从河南省近几年的大学生运动会中可以看到,河南省地方本科院校排球运动队的发展并不平衡,由此也反映出河南省地方本科院校排球运动队的训练状况。本文通过文献资料法和问卷调查的方法对河南省地方本科院校排球运动队的训练状况进行调查研究,发现各院校排球运动队普遍存在教练、训练经费政策支持方面的不足。要提高河南省地方本科院校的排球运动队的水平,就必须及时有效地解决以上问题。     

论排球运动中如何提高传球能力

本文运用文献资料法,课堂实践法,研究方法,访谈法,逻辑分析法,对青少年排球运动员二传球性的训练探讨.研究结果表明:探讨摸索出二传手在练习过程中如何提高球性的模拟化练习方法和手段.以及该项技术在比赛中的正确运用.详尽阐述该项技术在练习中的主要方法、手段,从而使该项技术能得以迅速掌握,并在教学和比赛中运用.优秀的二传技术是组织进攻的桥梁和纽带,也是得分的关键之所在.因此.作为一名优秀二传手就必须有较全面的传球技术和组织进攻能力,必须具备良好的排球球性和"如鱼得水"的传球手感.所以运动中因加强二传传球的综合能力才能有效的提高二传的整体发挥水平,所以要想有效的提高二传的传球能力必须加强二传的综合能力的训这点尤为重要.     

心理训练在高校排球教学中的意义及应用

随着排球运动在全国各地高等学校的快速普及,排球运动的蓬勃发展,教育者应对排球训练给予极高关注。其中十分重要的任务即是做好针对性训练,在排球运动中心理训练是针对性训练的重点,学生心理素质将直接影响排球教学的效果,在现如今学生健康状况及身体素质、教学战术等客观因素几近相同时,心理训练在高校排球教学中的意义重大。     

2006年足球、篮球、排球产品质量抽查合格率81.6%

足球、篮球、排球三大球运动已成为竞技体育、群众健身、学校教学最广泛的运动项目.按其品质分为优等品、一等品和合格品,根据球的制作工艺分贴皮球和手缝球.篮球按其大小分7号、6号、5号;足球分5号、4号、3号;排球分5号、4号、3号.