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在科技日益发展的今天,体育竞赛不仅仅是体能和技、战术的较量,而且也是心理素质的对抗.在运动员比赛前既要进行身体、技战术的准备,而且要进行各种心理教育.赛前心理教育的安排是否科学合理将直接影响到运动员的机能水平,对比赛结果的影响也意义重大.对防止运动员赛前产生过度疲劳或伤病以及防止运动员的最佳竞技状态提前出现有着至关重要的作用. 相似文献
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本文对篮球运动员赛前不良心理状态的表现和成因进行了探讨,从做好赛前心理动员和赛情分析,科学安排战术和心理训练,采取合理的行为调控方法,使运动员达到最佳的竞技状态。 相似文献
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青少年运动员赛前心理训练的步骤 总被引:1,自引:0,他引:1
本文围绕如何使青少年运动员掌握七个步骤,搞好赛前的心理训练,反复练习,熟练掌握。在实际应用中帮助他们实现最佳竞技状态而进行探讨。 相似文献
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为探索维吾尔族800m跑运动员赛前训练期间身体机能变化规律,对5名运动员迎战全国竞标赛赛前训练的部分生化指标进行了监测.结果表明:集训期间运动员对训练适应较快,集训中期身体机能普遍提高,运动成绩理想:但集训后期训练强度加大,运动员出现从适应到不适应的变化,致使队员未能以最佳状态参赛,建议今后重视运动员赛前身体机能的恢复. 相似文献
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为探索维吾尔族800m跑运动员赛前训练期间身体机能变化规律,对5名运动员迎战全国竞标赛赛前训练的部分生化指标进行了监测。结果表明:集训期间运动员对训练适应较快,集训中期身体机能普遍提高,运动成绩理想;但集训后期训练强度加大,运动员出现从适应刭不适应的变化,致使队员未能以最佳状态参赛,建议今后重视运动员赛前身体机能的恢复。 相似文献
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运用文献资料法、问卷调查法等方法对2011年参加陕西省高校大学生网球比赛的部分参赛运动员的赛前心理调控训练进行研究。根据赛前心理变化等特点找出对策:影响赛前心理的主要因素、赛前心理的状态、加强赛前心理训练、作好赛前战术心理准备、调节赛前各种不良心理反应和赛前心理调节控制的方法等。 相似文献
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为探索维吾尔族800m跑运动员赛前训练期间身体机能变化规律,对5名运动员迎战全国竞标赛赛前训练的部分生化指标进行了监测。结果表明:集训期间运动员对训练适应较快,集训中期身体机能普遍提高,运动成绩理想;但集训后期训练强度加大,运动员出现从适应到不适应的变化,致使队员未能以最佳状态参赛,建议今后重视运动员赛前身体机能的恢复。 相似文献
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邹建成 《中小企业管理与科技》2009,(22):312-312
形成和调节竞技状态是一项复杂的工作,是受多方面因素的影响.训练计划安排得不合适,不仅会造成极度紧张和疲劳,而是对最佳竞技状态也不利. 相似文献
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随着运动水平的不断提高,心理素质对比赛的影响也越来越明显。据调查统计,在田径比赛中水平发挥不好的运动员,由于心理方面准备不足而导致失败的占到了大多数。因此分析田径运动员比赛心理失常原因,并针对性的寻求出控制措施对于运动员优异成绩的获取是至关重要的。 相似文献
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刘德林 《中小企业管理与科技》2008,(3)
在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究。朝着广泛而深入的方向发展。 相似文献
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刘德林 《中小企业管理与科技》2008,(6):31
在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究.朝着广泛而深入的方向发展. 相似文献
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爆发力是田径运动项目中的重要组成要素,发展爆发力的手段及其机制的研究越来越被教练员和科研人员所关注.本人通过十多年的田径业余训练,培养了一批国家一级运动员。本人在田径业余训练中,除抓好技术,培养能力等方面下功夫外,还潜心对业余训练运动员田径爆发力进行了探讨研究.结果发现:小负荷力f练习与徒手练习不能很好地发展爆发力;中负荷练习能产生较强爆发力:大负荷练习后立刻进行几次轻负荷练习,再加上徒手练习,所产生的爆发力效果远远比中小负荷或单一的徒手练习大得多.因为,爆发力不仅可以克服阻力,使物体产生位移,而且能便物体产生巨大的位移速度。因此,在选择和设计爆发力及其训练组合的手段上,比其它力盘的练习有着更加重要的意义。 相似文献
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结合田径运动项目的特点,论述了田径运动员的心理特征以及赛前心理训练的方法,以田径队跳高组为研究对象,为田径运动员的心理训练提供参考。体育新课程。 相似文献
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王蓓 《中小企业管理与科技》2010,(28)
运用文献资料法收集关于跆拳道运动员心理训练的相关文献资料,结合自己多年的训练、比赛和教学的经验,以及运用访谈法,向有关专家、青少年运动员了解提高运动员心理素质的途径与方法.并提出几点青少年跆拳道运动员心理训练的方法,旨在为青少年跆拳道心理训练提供科学的理论依据. 相似文献
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拥有良好的心理素质,能够及时调整心理状态,具备自我控制能力和承受能力是射击运动员赢得比赛胜利的最重要素质,青少年运动员因其生理和心理的特殊性,需要科学地对其心理加以训练,才能使其拥有这一素质。本文从青少年射击运动员的心理特征出发,阐释了心理训练对青少年的重要性,并在此基础上探讨如何有效地对其心理进行训练。 相似文献
18.
王平 《中小企业管理与科技》2010,(34)
心理素质对少儿跳高运动员比赛成绩的影响较大,为了使少儿跳高运动员在比赛中取得好的成绩,在文献资料法、访谈法的基础上,对影响少儿跳高运动员比赛成绩的心理因素进行了分析,提出了少儿跳高运动员赛前心理素质的培养与训练的方法. 相似文献
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排球运动员不良的心理状态会降低运动员的运动能力和运动效果,影响其正常水平的发挥。通过对排球运动员经常出现的心理状态的分析,提出几种有效的心理训练方法。 相似文献
20.
刘德林 《中小企业管理与科技》2008,(5):31-31
在认知心理学的研究领域中,运动认知不仅深入到了肌肉认知的表面,而且已经将大脑的部分认知过程提高到思维工程的角度去研究。朝着广泛而深入的方向发展。 相似文献