找出你的情绪方程

正《如何控制自己的情绪》【美】奇普·康利著中信出版社2014年1月版定价:38.00元情绪管理的能力被公认为心理成熟的重要特征。《如何控制自己的情绪》一书书名平淡无奇,因此在众多情绪主题的心理类图书中,极容易被忽略而过。然而,如果你幸运地与它相遇,并仔细阅读,就能体会到本书所带来的巨大收获。作者奇普·康利是美国著名生命课程培训师、演讲家及畅销书作者。很多人误以为他是位地地道道的心理     

快乐阅读

《管理者的心理课》作者:(美)安娜·劳里出版社:机械工业出版社出版日期:2009年9月推荐理由:本书探讨的是企业行为的一个未知领域——心理。作者专门针对那些迫切想要改善自己的领导技巧和工作能力的管理者们创建了一套心理治疗体系。它教育领导者确定驱动自己的核心信念,并     

质量DNA传承中他人的影响

影响质量观念的因素有很多,但最关键的是他人所施加的影响,尤其是你的领路导师。奇普贝尔(Chip R Bell)博士在"质量在他人影响中诞生"一文中阐述了这个观点。奇普贝尔博士是美国著名的演说家和咨询顾问,曾经单独撰写或合著十几本关于服务质量的畅销书,包括《令人惊叹的服务》《连线和危险:你的客户已经改变》《大吃一惊:创意服务如何制造忠诚客户》等,其中《让客户为你着迷:吸引客户的7个服务秘诀》(电子工业出版社)、《生意保证书:服务管理新经典》(机械工业出版社)等已经在中国出版。     

释放心理正能量

日常生活中,人们的所想、所感、所做、所为,都是由其心理能量激发而成。如何正确地激发和释放这些心理能量,不仅事关事业成败,更关乎家庭幸福。本书作者理查德·伊斯瑞尔和凡达·诺斯提出的"思维太极"这一全新的心理学方法,将为读者打开一扇全新的窗口,它将引导人们如何认识、控制和利用心理能量,从而更好地享受工作和生活,亦能够随时调整、改变自己,让自己始终保持最佳的心理状态。     

“情商”：衡量管理者能力新招

情绪智力这一在心理学界流行的新概念正日益被引入企业管理领域之中,１９９５年美国作家丹尼尔·戈尔曼在《情绪智力》一书中就系统地阐述了情绪智力。他认为,情绪智力包含５种能力:１．了解自己情绪的能力;２．控制自己情绪的能力;３．自我激励能力;４．了解他人情绪的能力;５．维系良好人际关系的能力。戈尔曼对情绪智力的研究和倡导使这一术语成为美国社会广为流传和讨论的话题;同时,这一术语被写成ＥＱ,即情绪商数,简称情商。由于ＥＱ(情商)这一说法与ＩＱ(智商)这一常用术语在字面上有较直观的联系,也就更为通俗易懂,因而逐渐成为流行…     

嘉康利的坚持:品质第一 决不妥协——专访嘉康利全球产品注册与法规事务副总裁黄治年

9月,嘉康利全球产品注册与法规事务副总裁黄治年先生在北京温特莱中心的嘉康利(中国)公司,接受了中国质量万里行记者的专访。记者由此了解到嘉康利公司的产品质量,以及半个多世纪以来传承至今的企业精神。《中国质量万里行》:就目前的市场来看,健康营养类产品非常丰富,消费者面临很困难的选择。请您来告诉我们中国的消费者,嘉康利的健康产品有什么特色,消费者该如何选择?黄治年:在选择产品的时候应该注意几件事情。第一,应选择一家历史悠久的成功企业。比如嘉     

书介

《走在曲线之前》作者:约瑟夫H·埃利斯(美)翻译:任曙明出版:机械工业出版社定价:38.00元>>推荐理由:本书作者拥有35年从业经验,并连续18年被《机构投资者》杂志评为华尔街第一零售业分析师。现在,他将自己的分     

略论企业内部控制建设

企业内部控制的目标、原则、要素在2008年5月财政部出台的《内部控制基本规范》中已有明确的介绍;企业对各个层面的控制应注意的问题以及如何进行控制在2010年4月国家出台的《内部控制配套指引》中也有明确的规定。而如何进行企业内部控制建设是值得我们探讨的问题,本文作者根据对内部控制的认识,从企业建立内部控制的必要性入手,对如何建立企业内控制度提出了自己的看法,希望企业结合实际建立内控制制度并落到实处,为企业牟利。     

品位

《公司的概念》《工业人的未来》《新社会》作者:彼得·德鲁克出版社:机械工业出版社华章分社出版时间:2006．3 推荐理由:这三本书被称为德鲁克“工业社会三部曲”。《公司的概念》是德鲁克著作中非常重要的一本书,它是第一次将企业视为一种“组织”,首次尝试揭示一个组织实际上是如何运行的,它所面临的挑战、问题和它所遵循的基本原理。德鲁克认为《工业人的未来》是自己“最得力之作”,这是一部融经济与社会,历史与现实的“里程碑式”的社会政治哲学     

聚焦：创新产品优芙安

在9月15日举行的嘉康利大会上，嘉康利大中华区总裁黄海涛先生激情昂扬的宣布：“今天我非常兴奋地告诉大家，罗杰·巴纳特董事长将嘉康利公司科研新产品优芙安的全球首发市场选定为中国。临床实验证明，优芙安能够有效帮助我们的身体更加健康，它会帮助你做自己的英雄”。     

那些“成功学”原理,真的不如运气重要——读《随机漫步的傻瓜》

提起《随机漫步的傻瓜》这本书,其实它的作者,纳西姆·尼古拉斯·塔勒布,还写过一本非常有名的书,那就是大名鼎鼎的《黑天鹅》。而《傻瓜》一书,可以说是作者对自己的“黑天鹅理论”的一步阐发和运用,对我们的投资决策、日常生活等各个方面都非常有帮助。     

健康一句话

无迁无衍，命乃长久。 ── 自《管子》，意思是把握自己的心理情绪。就能健康长寿。养生之术以养心气为首。姜开胃、蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。健康一句话     

浅谈青少年射击运动员赛前紧张情绪调节

情绪是人对事物的反映，紧张情绪是人在焦虑状态时的心理和精神反映，青少年射击运动员赛前紧张情绪表现往往尤为明显，运动员赛前紧张情绪对竞技水平十分不利，青少年射击运动员必须通过训练学会控制和调节自己的紧张情绪，还要克服盲目自信心理，有效地保持适宜的运动情绪。运动员产生紧张情绪的主要原因还是对成绩预期的不确定性，下面结合多年的教练工作介绍几种赛前紧张情绪调节的方法。     

新书推荐

《刀锋上的舞蹈:我如何挽救了吉列》作者:詹姆斯·基尔茨、约翰·曼弗雷迪、罗伯特·洛伯出版社:机械工业出版社出版日期:2008年9月     

彼得·圣吉答本刊记者问——如何提升企业竞争力

《第五项修炼》自1990年问世以来,得到了国内外许多经营管理人士的认同。这本书被《哈佛商业评论》评为"过去75年 中影响最深远的管理书籍之一"。作者彼得·圣吉一直关注的重点是如何通过系统思考和五项修炼,提高组织内所有员工的学习 能力和创新能力,创建一个值得人们向往和全心投入的组织。1999年,彼得·圣吉被评为上个世纪对战略影响最大的24个伟大 人物之一;2001年被《商务周刊》评为世界十大管理大师之一。最近,他在北京接受了本刊记者的专访。     

!面对压力 企业如何破局! 开篇 打造反脆弱力

“杀不死我的,会让我更强。”哲学家、思想家尼采说。2010年,纳西姆·尼古拉斯·塔勒布出版了他的《反脆弱:从不确定性中获益》一书,此书是他另一本代表作《黑天鹅》的延续。塔勒布被称为“黑天鹅之父”,就是因为他是这一畅销书的作者。在《黑天鹅》中,塔勒布向我们揭示了极其罕见而不可预测的事件如何潜伏在世间万物的背后。黑天鹅事件极少发生,而一旦发生就有颠覆性的影响力。     

新书上架

《向前一步》作者:[美]谢丽尔·桑德伯格著颜筝译出版社:中信出版社出版时间:2013-07Facebook首席运营官谢丽尔·桑德伯格以女性视角解析了职场中的性别不平等现象。她鼓励女性"向前一步",追求自己内心想要的东西,并结合自己的经历给职业女性在领导力、平衡工作与生活方面诸多建议。     

心理Q&A

请让自己冷静下来 Q 我在堵车的时候,情绪会极为恼怒,有时我都无法立刻控制住自己的情绪,家里人总担心我会在不冷静的时候做出过激的举动,在不良的环境中该如何让自己迅速冷静下来呢?     

试评《一天的等待》

《一天的等待》讲述了小主人公一整天等待死亡的故事,作者把人物的心理变化及其个性表现得淋漓尽致。本文试着分析文章是如何体现人物的心理活动及其性格的。     

不可或缺的情感力量

在企业管理活动中,情绪情感这样的中性词汇,和工作建立起来联系时却往往带有着负面的意涵.例如,我们常常认为,情绪化的决策是不可取的;员工和管理者需要避免将情绪带入到工作中;我们需要学习更好地控制自己工作时的情绪.由此看来,似乎员工的情绪在管理实践中并不是一个被欢迎的事情.当然,这样的看法无疑是有其局限的.企业中的员工有着表达自己情绪的需要和权力,一味地阻碍情绪表达反倒可能会对组织和个体带来负面影响.如何准确地认识情绪在管理活动中的作用,是一个越来越复杂、也越来越紧迫的议题.