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竞技体育是一项对运动员心理素质高要求的项目。这就要求运动员不但要具备良好的身体素质和技术、技能,而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力。所以对运动员进行科学的心理训练是提高运动员在激烈的竞争中能充分发挥成绩的保证。心理过度紧张是每一名运动员都必须面临的问题。本文主要研究运动员如何快速摆脱心理紧张的方法,就影响青少年运动员赛前心理变化的因素进行剖析,并提出一些赛前特殊心理训练的解决方法。 相似文献
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运动员心理训练是随着现代运动的发展而逐渐发展起来的,是指有意识、有目的地对运动员的心理过程和个性心理特征施加影响的过程,其目的是培养和发展运动员在紧张的比赛和训练中所必需的心理品质及个性心理特征,使运动员学会控制和调节自己的心理状态,争取在比赛中长时间保持最佳竞技状态。移动靶运动员必须具备思维敏捷、反应迅速、准确的判断能力和良好的心理自控能力。所以心理训练是移动靶运动员科学训练的重要组成部分,在移动靶训练过程中每一名运动员都在不同程度上受心理状况的影响,所以我们运用多元化的心理训练方式提高运动员的训练竞技水平和运动成绩。 相似文献
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在竞争日益激烈的今天,饭店总是希望能够借助一种方法,将自己的特色展现在顾客眼前。这就要求我们对顾客心理有清晰的了解和完善的把握,从而在最大程度上满足顾客的需求。一个善于把握顾客需求心理的饭店,能够在对客服务中起到事半功倍的效果,本文就饭店顾客常见的心理,结合案例进行解析,希望给饭店业界有所启示。 相似文献
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居晓林 《环球市场信息导报》2011,(3):117-118
田径运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应田径比赛时候所要求的各种心理品质,克服田径运动员在比赛中难以发挥出训练时的高水平,很大程度上是与运动员的心理因素有密切的联系.该文结合田径运动项目的特点,论述了高师田径业余训练运动员的心理特征以及心理训练的方法. 相似文献
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随着竞技运动训练手段与方法的日趋科学化,心理素质在竞技运动中的作用越来越明显。地掷球作为一种新兴的外来体育运动项目现在越来越受到人们的关注。在比赛中心理素质已经成为决定一场比赛的重要因素之一,在国内和国外的重多比赛中,因心理因素而获胜的例子已经屡见不鲜,因此、注重平时训练和比赛过程中的心理训练越来越成为教练员的共识。 相似文献
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岗前培训阶段是培养空军通信兵各种能力素质的重要阶段,我们对某通信训练基地此阶段学兵的心理健康情况进行了调研,感到此阶段心理教育训练的内容、体系、形式、手段以及途径等方面需要进一步拓展和梳理,将对迅速提升空军通信兵的各种素质,使其顺利完成训练任务,尽快适应岗位要求,具有重要意义。 相似文献
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随着体育运动的快速发展,运动员的心理素质对比赛结果的影响显得越来越重要,因此,在重视运动员的体能训练、技术训练的同时,还应该加强运动员的心理素质训练,使不良的心理状态在比赛中尽量减少。其中运动员在比赛中产生的焦虑情绪,是影响运动员比赛成绩的重要心理因素,尤其是在一些球类比赛更为的重要。通过对比赛中运动员产生焦虑的原因的了解,从而对产生焦虑心理的运动员采取针对性的手段进行心理素质训练,有利于运动员竞技能力的发挥,并取得更好的比赛成绩。. 相似文献
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现代排球比赛是体力、智力与心理因素共同开发的结果,随着经济水平的日益提高,尤其是各国排球队在训练条件、方法和训练手段等方面的日趋接近,使得充分发挥运动员心理能量问题越来越受到各国排球界的重视。该文围绕在排球比赛中运动员的情绪,心理战术,心理状态及身心调节几个方面来诠释运动心理学在排球比赛中的重要意义。 相似文献
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团体训练是团体心理辅导的一种活动形式,是在团体情境下进行的一种心理辅导训练形式,它是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的适应过程。团体训练能够有效引导学生转变择业观念,提高职业修养与技能水平,增强学生的择业效能感。 相似文献
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浅析大学生求职面试心理与礼仪技巧 总被引:2,自引:0,他引:2
在当今就业竞争越来越激烈的社会现实中,求职者怎样才能力挫群雄,一举成功,找到一份称心如意的工作,成为困扰广大涉世不深、阅历较浅的大学毕业生的问题。这就要求大学生要做到人无我有,人有我优,除了具备良好的专业素养外,掌握一定的求职礼仪技巧与心理知识往往起着举足轻重的作用。本文从面试前积极的心理准备、面试过程礼仪技巧、面试后的礼仪三个方面,分析了在求职过程中大学生应该掌握的心理知识与礼仪技巧。 相似文献
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通过测试对训练前、训练后、比赛后三个阶段田径运动员心理焦虑指标,分析运动员对比赛产生焦虑的状况和机体免疫状况之间的关系,结果表明田径优秀运动员在比赛过程中呈现良好的竞技状态,焦虑指标和免疫指标间具有一定的相关规律。 相似文献
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心理活动产生的原因在于人与环境的相互作用。生态系统理论可以全面、系统地分析众多因素在大学生心理危机产生的过程中所起的作用,从而寻求有效的解决方法和教育途径。本文从生态系统理论的视角,就大学生心理危机方面的一些问题进行探讨,以期能够提出建设性的建议。 相似文献
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饭店餐厅所接触的进餐顾客不可能是同一类型的人,他们的个性、习惯各有不同,在服务过程中,会遇到种种不同的麻烦和问题。为了使每一个顾客称心如意,就需要剖析客人心理,加强有效服务。 相似文献
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随着时代的进步、社会的发展,要求管理方式尤其是人力资源管理方式的变革,这就意味着企业与员工关系将发生巨大的变化,其趋势就是由原来的传统模式发展到现在的新模式——以劳动契约和心理契约为双重纽带的战略合作伙伴关系。在“以人为本”目标。在心理契约的建立基础的探讨中,领导者的影响力的现代劳资关系中,只有实现这一新模式才能更好的促进企业的发展壮大,实现企业发展的大小对于心理契约的建立和稳定是一个影响因素,本文将从领导影响力的角度讨论员工满意度和员工关系新模式在我国的确立。 相似文献