每个人都是生活的导演

也许你在一个度假之后有很多的DV片段想要和朋友分享。也许你每天录下了自己的声音想让在异地的爱人能够听到。也许你录下了学校篮球队的每一场比赛,想让你的     

五分钟恢复轻松

一天的工作结束了，伏在办公桌上8个小时的你是不是觉得腰酸背痛?也许你现在惟一想做的事情就是美美地睡一觉，让疲惫的身体得到休息。但是，能让你所有肌肉都放松的办法并不是睡觉，而是做一些简单又恰到好处的运动——最多5分钟，被长时间伏案变僵硬的身体会找到轻松的感觉。     

王喆 慢跑的先行者

每一个人都可以选择一种生活，有些生活也许你想都没有想过，你想也想不出来，总是不经意呼之即出，挡也挡不住。     

人的九成幸福感来自金钱以外

有一句话说：“金钱不是万能的，没有钱是万万不能的。”的确这样，有钱的人未必就幸福，但没有钱的人一定不会幸福到哪儿去，幸福还是需要钱做基础的。可是得到幸福到底需要多少钱？也许并不像你想的那么多。在澳大利亚的幸福协会里，几百澳元就能让你学会幸福。     

创业者的麦加

作为一个创业者,我由衷地钦佩谢家华。也许是那个想通过养殖蚯蚓挣得人生第一桶金的天真幼稚的他,让我依稀忆起自己儿时的梦想;也许是那个被父母要求苦练几种乐器,面对几个大学的录取通知书而不得不选择哈佛的他,让我隐约看到天下父母望子成龙的同一颗心;也许是那个窥见了大学生活的真谛、坚持不继续深造的他,让我在今天的事业奋斗中不由得感叹自己当年不够决绝。     

陈海龙的旅美日记

旅美仅一年,却出了两大本图文并茂、装帧精美的日记体随笔集。做这个活儿的,是位医学博士,博士生导师,名叫陈海龙。也许你没到过美国,也许你对美国一知半解。一本陈海龙的《旅美日记》或《旅美笔记》在手,让你仿佛置身美国。风土人情,生活趣事,异域风光,别样生活,活脱脱一个美国社会的全景图,出现在你的面前。     

冷落的桥(外四首)

那么雄伟,那么壮观,曾博得多少人由衷的赞叹;那么宽阔,那么平坦,长河中曾录下你车马的声喧.你曾象一位天之骄子,昂首横跨在大河两岸.今天,你竟被如此地冷落了,悄悄地静卧在寂寞的沙滩,光滑的路面布落了碎石,青石的栏杆长满了苔藓,乌鸦在你的头顶筑巢,藤萝遮盖了你的容颜.     

选购牛奶三个误区

“你想得骨质疏松吗?请喝牛奶!”“你想得慢性病吗?请喝牛奶!”“你想让小牛犊毙命吗?请给它喝鲜奶!”当你听到这些让人胆寒的传言时,还敢喝牛奶吗?一直以来,牛奶在人们的印象中都是营养丰富的食品,怎么忽然之间就成为危害健康的“杀手”了?牛奶究竟怎么了?为了还牛奶一个本来面目,本刊编发了以下一组文章。     

损害人体健康是滑稽之谈

“你想得骨质疏松吗?请喝牛奶!”“你想得慢性病吗?请喝牛奶!”“你想让小牛犊毙命吗?请给它喝鲜奶!”当你听到这些让人胆寒的传言时,还敢喝牛奶吗?一直以来,牛奶在人们的印象中都是营养丰富的食品,怎么忽然之间就成为危害健康的“杀手”了?牛奶究竟怎么了?为了还牛奶一个本来面目,本刊编发了以下一组文章。     

鲜奶确实不能喝

“你想得骨质疏松吗?请喝牛奶!”“你想得慢性病吗?请喝牛奶!”“你想让小牛犊毙命吗?请给它喝鲜奶!”当你听到这些让人胆寒的传言时,还敢喝牛奶吗?一直以来,牛奶在人们的印象中都是营养丰富的食品,怎么忽然之间就成为危害健康的“杀手”了?牛奶究竟怎么了?为了还牛奶一个本来面目,本刊编发了以下一组文章。     

高尔夫入门忠告

看着人家在绿草如茵的球场上潇洒挥杆,没入门者一定心里痒痒,但新手是不能进入正式球场的,先找个练习场学学吧。许多高尔夫球场本身就有练习场,你也可以就近在市区的练习场先和高尔夫球亲密接触。如今每一家练习场都想尽办法为客人提供完美服务,有的提供录像、放映设备,为客人录下打球的姿势,让自己了解不足之处。有的还设有     

塘色中的沉淀

避风塘,曾一度让我以为与水光月色有关。常听你在电话中提及这个名字,我却从未曾想过这是怎样一个地方。或许是在社会上待得久了,我便渐渐地失去了思考的兴趣和能力。听你说什么,我就会随意一想,再无深究。于是便渐渐习惯了听你聊你今天在避风塘见了什么人,前天在避风塘想了什么事,过两天又要去避风塘做什么。     

中青年干部不仅要“看天气”更要学会“接地气”——第十八期中青班调研实践活动侧记

2012年12月,市委党校第十八期中青班51名学员兵分十六路,赴四明山区开展为期两周的"接地气强宗旨"调研实践活动。"地气"是什么?也许可以用宁波市委组织部杨立平部长的话来解释,"在老乡家里唠家常和你在办公室里听汇报肯定不一样,睡在农家的硬板床上想民生和你坐在沙发上听民情不一样。"党校中青班要把课堂学习与实践锻炼结合起来,把课堂延展到社会,延伸到基层。让学员分组下基层包村,     

原谅我,小弟弟

亲爱的弟弟：现在好吗？也许你已经忘记我了。但是,在我的脑海里却时常浮现你的身影,浮现你那张瘦瘦的脸和那充满着渴望的双眼。每当此时,我就会感到惭愧与后悔。我想真心地对你说一句：原谅我,小弟弟2我清楚地记得,在上个星期天中午,我从师大的一个同学那儿回来,...     

风格的微妙之处——当热点开始降温时作出改变

选择蓝筹还是小盘股?这在整个世界范围内都是个问题。然而研究表明,也许你不一定要“非此即彼”,通过建立一个对类别表现的跟踪表,可能会让你发现何时该作出改变     

办公室一族保护脊椎小动作

目不转睛地盯着电脑,不停地敲打着键盘。这样的生活会不会让你感觉到有些疲倦呢?偶尔地运动一下也许你会感觉到有所不同。     

从优秀到卓越

我想给你洗脑，我想让你忘记所有你了解到的关于产生伟大结果的做法，我希望你能够意识到，几乎所有让公司产生大规模变革的药方都只不过是个神话。 变革程序的神话：认为变革的路径是开始、结束和中间阶段大规模的活动。     

王府井逛京城系列之一——昨天、今天与明天

说起王府井，北京人都对他有一种特殊的情怀，也许是他见证了悠悠历史变迁，目睹了人间万象，也许是他包含了太多我们儿时乃至青年的回忆。这条街就象是一座时间画廊，过去的、现在的、未来的种种记忆与憧憬，宛如游丝般萦绕着你、激荡着你，让你一而再、再而三地去关注他、欣赏他……在街头流连，在店铺里闲逛，消磨上一日半日，那是一种别样的享受。     

中华文明的灿烂之花——带钩三千年

<正>在古老的中国传统文化中,有什么器物是与古人朝夕相处,最为贴近的;有什么器物是代代相传,始终不离不弃的;又有什么器物,是集合了各种中国古老的制造工艺,充分展现了中国人的聪明智慧,让中华文明的灿烂之花尽情开放的?说来你也许不会相信,就是一个没有许多人关注、也许你连名称都会有些许陌生的器物:那就是带钩。     

超便携时代的三星UMPC—Q1U

UMPC尚未普及，三星Q1U就像一个充满魔力的小盒子，给我们带来了惊喜，让我们看到一种商用趋势。也许不久的将来，你会在自己的公文包里塞进一个UMPC