高校开展民族传统体育运动对大学生心理健康的影响

民族传统体育运动作为我国民族文化形式之一,是高校体育的重要组成部分。近年来,学校、社会对大学生心理健康问题尤为重视,而民族传统体育经过漫长的历史沉淀,已经集娱乐性、民族性、教育性于一身,跷旱船、板鞋竞技等民族传统体育项目对丰富学生学习生活、引导学生身心健康发展都发挥了重要作用。本文笔者从当前大学生存在的心理问题出发,结合民族传统体育的发展现状,探索高校开展民族传统体育运动对大学生心理健康的影响。     

论大学体育也需要与时俱进

2014年体质监测结果显示,我国大学生的速度、耐力、柔韧、爆发力等身体素质仍处于下滑趋势。青年是祖国的希望,高校是提高青年身体素质的重要场所,高校体育工作者应从大学体育目标着手,分析我国大学体育理论体系和课程构成中的不足,与时俱进地完善大学体育目标,升级大学体育理论体系,完善大学体育课程,让学生在全方位的教学中培养体育兴趣,增进身体健康,促成终身体育。     

有效构建体育教学多元立体育人模式探析

多元立体教育的实质是指将专业教育、思想教育与素质教育融合起来,进一步深化实践育人的科学内涵,完善学生的学习成长体系,引领现代教学的发展方向。本文主要通过对传统的体育教学模式的反思,分析了多元立体育人模式的内涵,进而提出了构建体育教学多元立体育人模式的构想,为我国体育教学的有效开展提供了有效建议。