养生八诀益康寿

许多老年人大多认为养生秘诀是:“我行我素,遇事想开,生活规律,自由自在。”专家根据长寿老人的经验,结合自然规律,总结出防衰益寿的养生八诀:少食多嚼老年人平日用膳,除应少食外还要注意细嚼慢咽。因为随着年龄的增长,消化功能逐渐减弱,多嚼慢咽有利减轻肠胃负担,改善消化功能。少肉多菜老年人在保持足够蛋白质的饮食条件下要少吃动物性脂肪,不宜吃得太肥过腻,要多吃富含维生素A、C和纤维素的蔬菜,如胡萝卜、菠菜、芹菜、韭菜、白菜及瓜茄类。这样的饮食,有利于防治心、脑血管病和加强消化及排泄功能。少盐多醋“饮食清淡”之淡字,既指不…     

麦肯锡的学习机制与知识管理

麦肯锡咨询公司在其漫长的发展历程中并非一帆风顺,期间一直受到来自行业内,诸如波士顿咨询公司等其他强大对手的竞争压力.但是,麦肯锡公司通过有效的知识管理和卓越的学习机制,培育公司的核心竞争力,与时俱进,在压力和挑战面前立于不败之地.     

风吹柳林

一条银灰色的水泥路,在夕阳与白雪的交相辉映下,从秦巴大山汉江最大支流堵河源头的湖北竹山县柳林乡洪坪古镇逶迤而上,穿越莽莽林海.越过海拔1846米的神农关,拉长了数十公里的身躯,远望,如巨龙临空,气势昴然.……     

浅析安全文化在管理中的作用

通过阐述企业的安全文化在安全管理中的作用和意义以及加强超前管理、保障安全生产的方法,强调开展企业安全文化建设,重点在人,只有文化主导,管理超前才能使企业获得更大效益。     

农业网是上海现代农业的翅膀

人类社会经历了5000多年漫长的农业经济时代,跨越了大约300年的工业经济时代,随着新世纪的到来,又正在步入知识经济时代.知识经济时代靠网络和智能,谁能最早掌握和完善应用,谁就可能成为时代的"弄潮儿".     

出纳工作漫谈（八）

出纳工作漫谈（八）张亮斗十五、学会办理贴现缓解资金困难贴现，又称票据贴现，是凭某种结算票据向银行申请贴息兑现的简称。具体讲，企业为取得现款，以未到期票据（期票、汇剽向银行融通资金，银行同意后，根据规定的贴现利率或市场利率，按照票面金额计算，扣除自贴现...     

滨海新区研发与转化基地建设中的科技中介服务体系构建

国内外科技园区的发展实践证明,科技中介服务体系的建立与完善是研发与转化基地建设必不可少的重要基础和支撑。本文结合滨海新区的实际,对滨海新区研发与转化基地建设中的科技中介服务体系的目标定位、结构设计以及高效运行的保障措施进行了重点探讨。     

21世纪连锁加盟新主张——上海瀚颖自动贩卖连锁加盟初探

一、历史回顾篇 1.十年积累——基础在台湾 1988年,郑颖儒在台湾成立龙谷泉股份有限公司,以推广从美国引进的家庭用环保净水器起家。在经营的过程中,郑颖儒发现台湾30多年来工业快速的发展导致了非常严重的环境污染、水污染,以至于国外的专业设备不能够满足台湾市场的需求。为了开发出适合本土特色的机器,1989年,郑颖儒成立天文开发股份有限公司,研发出RO(Reverses Osmosis)系统,以及台湾第一部全自动冷热家用桌上型     

中国VCD行业透视与市场分析

中国ＶＣＤ行业透视与市场分析吴苏星毛思宇１９９２年１２月研制出世界上第一台ＶＣＤ影碟机，拉开了ＶＣＤ行业发展的序幕。１９９３年万燕公司的第一代产品投入市场的短短４年时间，ＶＣＤ行业在我国呈爆炸式发展，市场销售急剧膨胀。１９９４年ＶＣＤ影碟机的销售量为...     

规则推理和遗传神经网络综合的事故分析方法

电厂的生产是一个高度复杂的过程,生产事故时有发生,并且事故的发生是随机的、瞬时的.电力生产是各项工作的基础,一旦发生事故涉及面广,影响大,因此,快速、准确的找出故障点,分析故障类型,采取紧急处理措施,恢复电厂的正常运行是目前火电厂亟待解决的问题.