红肉白肉适量吃

<正>我们知道红肉不可多吃,多吃会增加脂肪堆积,但白肉可以有选择的适当多摄入一些吗?如鸡鸭鱼肉等?其实所谓红肉、白肉是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分     

“糖豆手工坊”让我的“钱途”甜如蜜

糖豆笔触发灵感上班第一年,我利用业余时间开了一个卖化妆品的淘宝小店,投资只有1000千元左右,经过一年多的经营,赚了1万多元。不过,随着不少品牌企业加入淘宝大军,像我这样的小本经营者竞争力很弱,经营越来越困难。我琢磨着找个新     

社交时代,如何活用体育赛事资源

很多时候提到体育赛事或音乐节等资源的市场营销,大家都很容易想到在大型活动中露出企业标识,还有选择著名选手作为代言人来联系品牌。而对于电通来说,我们认为不仅仅是把这些资源作为媒体,而是将这些资源看作是可以真正触动粉丝或观众心灵的一种解决方案。所以,电通一直提倡"活     

机修人员电控技术入门(四) 可编程序控制器(PC)的基础(续)

1—5 PC的动作 PC的基本动作如图4所示。将预先存贮在程     

建设市民幸福的城市

这次由于福冈市亚洲太平洋中心与《环渤海经济降望》杂志社的交流关系，能够有机会向读者诸位介绍福冈市的城市建设，感到非常光荣。福冈市位于日本列岛最南的大岛——九州北部，是九州最大的生机盎然的城市。乘飞机至东京约1／J‘时3O分（每日28航次），乘JR新干线约5小时（每日3O车次）。九州地区人口1，SOO万，拥有汽车产业、世界最大规模的集成电路产业以及高度发达的农业，其人口与经济规模和荷兰几乎相等。福冈市作为九州的行政、经济、文化、教育、甚至时装的中心，充满了蓬勃的生机。市区集中了政府机关、大企业的总公司、分社…     

外地专家谈:广州和珠三角的建设与发展

实施区域城市综合体战略和建设大广州战略傅崇兰(中国社会科学院发展与环境研究中心主任、研究员) 改革开放十几年以来,珠三角经济区已逐步完成了五大历史转变:一是完成了从传统农业经济占相当比重向农村工业化的转变;二是在产业结构调整和发展方向上已经取得突破性转变,逐步实现了三二一的产业结构;三是形成了新的区域经济格局;四是城市基础设施建设已经迈向现代化的物质技术装备水平和现代科学管理的轨道;五是领导层和人民群众改革开放的积极进取和创造精神已逐步形成社会群体意识。这些正是珠三角经济发展的前提条件。     

筑巢引来百凤翔——发展中的增城外经贸

1995年3月5日。增城市第十届人大三次会议召开。市长郑金榕正在作《政府工作报告》。“我市对外贸易在新的体制下……实现了历史性的突破。94年完成外贸收购总额2.2亿元,增长106.82％;完成外贸出口总额2.86亿美元,增长45.7％,其中贸易出口总额2140万美元,增长2.41倍……全年新引进外资企业232家,实际利用外资突破2亿美元,增长68.2％……”听着这一串富有说服力的数字,增城市外经贸委的同志会心地笑了。的确,从几年前的“养在深闺人不识”到今天的“筑巢引来百凤翔”,增城走过的是一条充满挑战的奋斗之路,而增城的外经贸,正是这支昂首奋进的经济大军中的排头兵。     

好书记朱显发

“你们先走，我最后撤……”这是陕西省佛坪县岳坝乡党委书记朱显发说的最后一句话。６月９日凌晨，暴涨的金水河从岳坝乡黄桶梁奔腾而下，朝着乡政府所在地逼来。朱显发立即组织乡干部挨家挨户敲门叫村民起床撤离。两个多小时的时间，他与乡长田建洲一起，先后护送了数百名群众撤到安全地带。凌晨２时许，洪水包围了岳坝乡中心小学，朱显发十余次往返洪水两岸，４０多名学生在他指挥或肩背下逃离危险区。“别去了吧！”看到朱书记又要下去，群众劝他。“你们先走，我最后撤……”说话间转身便走。２时２０分许，在朱显发奋力将最后一名小学…