看似“坏毛病”的好习惯

在日常生活中,有些人有“常伸懒腰”、“长吁短叹”、“自言自语”等被人们认为的所谓“坏毛病”。其实,从健身角度讲,这些所谓的“坏毛病”却是好习惯,因为它们有利于健康。 常伸懒腰 伸懒腰常被人们看成是“精神不振”、“举止不文明”。其实伸懒腰会引起全身大部分肌肉的较强收缩,而在持续几秒钟的伸懒腰动作中,很多瘀积的血液被赶回了心脏,增加了循环。另外,肌肉的收缩和舒张作用,亦可增加肌肉本身的血液循环,带走肌肉内的一些废物,进而消除人的疲劳。 长吁短叹 从心理学角度讲,长吁短叹是一种有助于自我调整、有益身心健康的表现。人们在苦恼、忧愁、郁闷时,通过长吁短叹,可以把胸中的郁闷疏泄出去,从而自觉心情宽松多了,起到调节心理状态的作用。对某些疾病患者来说,当你自感精神不爽、郁闷心烦时,     

互联互通:从促通转向保畅

随着电信市场的进一步开放,电信网间互联已成为促进电信业有效竞争、提高电信网络资源利用率以及保护消费者合法权益的重要内容.互联互通已成为电信运营企业的一项法定义务,是电信行业的基本行规.网间互联互通工作更是社会各界关注的焦点和热点、政府工作的重点和难点.去年以来,河北省通信管理局加强了对互联互通工作的监管力度,并在工作中大胆实践,进行了有益的探索和尝试,取得了阶段性成果--省内各电信运营企业网间互联和网络物理连接工作基本结束.在此基础上,河北省通信管理局将今年工作的重心由"促通"转向"保畅",进一步实现网络优化和业务上的互联.     

多措并举保畅通--河北管局互联互通工作逐步走向规范化

互联互通工作是一项长期的工作．也是电信监管工作的重点内容之一。今年以来，河北管局围绕国办75号件和部《若干规定》的贯彻落实．以网间结算与互联互通监测系统为依托，以完善例会和通报制度为主线，以理顺网问通信障碍申告处理流程为切入点，集思广益，大胆创新，探索性地提出了明确问题查处依据、建立《网间障碍通报与处理制度》等多项新的举措。     

应当重视边远地区在改革发展中的滞后效应

应当重视边远地区在改革发展中的滞后效应高德谦在我国现实的改革和发展中，存在着明显的不平衡现象，这种不平衡多反映在边远地区，被称之为滞后效应。所谓滞后效应，是指接受信息迟，反应不敏锐，抓不住机遇而产生的种种经济现象。滞后效应经常体现在边远地区的改革发展...     

儿子因工死亡,改嫁的母亲是否享受工亡补助

[案情简介] 生母几年前改嫁,儿子赵某被其伯父抚养。几年后,儿子在打工中不幸遇机械事故因工死亡。在支付工亡补助金时,作为亲生母亲的张某分文未得。为维护自己的合法权益,张某将事故单位--某预制件厂诉至惠民县劳动争议仲裁委员会,追索自己应得的工亡补助金。 经调查,赵某系惠民县某村人,兄弟二人,其父1997     

生意眼光

卡通少女咖啡馆 在日本，很多人包括一些成年人都喜欢卡通动漫。于是，很多商家都在“动漫”上做文章，想从中分一杯羹。东京市郊的秋野原就有20家卡通少女咖啡馆。在卡通少女咖啡馆里，女服务生一律是日本最流行的卡通片中人物的扮相。她们穿着各式各样的卡通服饰，戴着假猫耳朵，给人一种很新奇的感觉。顾客不仅可以享受到优质周到的服务，而且还可以和装扮成卡通少女的服务生尽情地讨论喜欢的卡通动漫。     

企业转制中的行为扭曲现象探析

企业转制中的行为扭曲现象探析高德勇，高鑫近年来，我国企业在经营机制转换进程中，普遍实行了承包制、兼并、租赁、国有民营、股份制、拍卖等不同形式的企业改革，对增强企业活力，提高经济效益，调动生产经营者的积极性发挥了重要作用。但是，在此过程中由于法律、法规...     

河导时代与河居文化

饮用：饮水进食是所有生物的第一需求。人类更不例外。且需求更要强烈。清洗食品、沐浴身体、蒸煮食物。科学实验证明。水是人类保证体内电解质平衡的关键介质。7天不进食还能苟存。3天不饮水就会丧命。灌溉：人类最古老的文明都始自农耕。因此引水灌溉农田是人类选择河居的最大功利。     

警惕“面试虫”

近几年，随着企业招聘工作的不断规范，很多企业都制定了明确的招聘程序，面试过程以及相应的提问点也逐步固化下来，应该说这些好的方法和经验给企业招聘工作带来了很大的便利，但也带来了一些问题。由于人才市场日趋成熟，应聘者可以轻易地获得全面的面试技能培训，并在专家的指点下美化自己的履历，还会按照通常的面试程序精心准备一套说辞，因此这给面试官的筛选工作带来了一定的困难。招聘工作中所讲的“面试虫”表现形形色色，有炮制虚假履历和经历，以图骗过面试官获得理想职位的；也有无真实工作愿望，只为练手的“面霸”。那么对于面试官来讲，无论是练手的还是虚假的都不是他想要的，必须在招聘过程中准确地把他们剔除出来。[编者按]