中医五道暖身食谱抵御初冬寒流

如果您有手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷的苦恼，不妨试试专家推荐的几款能帮您抗击寒冷的冬季“暖身餐”。     

理财,让你从小肥婆变小富婆

身为月光族的你,是不是感觉特别容易长胖?身为一个胖妹的你,是不是感觉到特别容易月光?没错,就是这样子!赶紧来看看"她理财网"的财女是怎样深刻剖析月光与胖到底是怎样恶性循环的,而又是什么能拯救你、治愈你的呢?一个典型的胖妹子是这样练成的:爱吃、会吃、能吃的你,是享誉朋友圈儿的美食家和小吃货,虽然早就知道一杯奶茶的热量要骑车3小时才能消耗,但每天路过门口那家最爱的奶     

要减肥，别洗发？

除了饮食，美容产品所含的化学物质也会让人不知不觉变胖。据英国《每日邮报》7月18日报道，纽约西奈山医学中心的研究者表示，大约70％的洗发水、香皂和化妆品中含有邻苯二甲酸盐，该成分会干扰内分泌，使人变胖。     

药监局曝光清脂胶囊等9种假冒保健食品

5月18日,国家食品药品监督管理总局在官网称,近日食品药品监督管理部门通过保健食品专项监督检查和抽验,在"新稳唐桑芪胶囊"等9种产品中检出化学药物成分,经核实上述产品为假冒保健食品。据悉,这9种假冒保健食品分别为标称辽宁健康伟业生物科技有限公司生产的"新稳唐桑芪胶囊";标称广州富可邦生物科技有限公司生产的"清脂胶囊";标称广州泰山科技有限公司生产的"香港天天瘦";标称广州明福生物科技有限公司生产的"西木左旋肉碱巴西减肥咖啡";标称广州丽之源生物     

预防乳腺癌从吃做起

控脂减肥：高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，因此．控制脂肪的摄取，提高机体免疫机制和抗病能力，就能发生；避免饮酒：酒精可刺激脑垂体前叶催乳素的分泌，而催乳素又与乳腺癌发生有关。     

六种美食当夜宵 美味饱肚不长肉

哪些食物在睡前吃不仅不发胖,还会有益健康呢?1.香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的"安眠药",除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌     

关于有氧运动减肥的研究

有氧运动作为减肥的重要方式已得到广大研究学者的认同，本文通过查阅文献资料，阐述有氧运动减肥过程中运动强度、运动持续时间的选择，分析有氧运动减肥的生物机理，以期为广大肥胖人群提供运动减肥的方式指导，也为后期进一步征服肥胖这一疾病提供依据。     

美味的印度咖喱

日前，朋友请吃印度餐，冲着正宗的咖喱饭，自然喜不自胜。 如今十三朝古都门户洞开，包容性可谓五洲四海，改革开放真好。布衣自恃吃货一枚，十几岁便开始从洋媚外，抱着本西餐食谱折腾料理，竟用咖喱绞肉搭配老黄瓜，杂糅创出一道西班牙船菜式，颇讨家人欢喜。那时上海产的咖喱粉口感地道，色泽金黄，无论是烧制咖喱仔鸡，还是咖喱土豆，都那么诱人垂涎。     

凉拌西红柿您适合吃吗

<正>西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。在炎热的夏季,来一道糖拌西红柿,再放冰箱里冰镇一下,那是绝对的开胃。但是,您知道吗?有些人却不适合吃这道凉菜,一起来看看是哪些人吧。夏天的餐桌上,西红柿拌白糖这道菜最受欢迎,不仅有营养,而且香甜爽口。但是,有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状,服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢?这就是甜食螨在作怪。螨喜欢