乔丹新推女子乐活系列

以"跨越·新生"为口号的知名运动品牌乔丹体育不断对自身的品牌和产品进行升级,真正由内而外地不断践行着"新生"的法则。乔丹体育从赞助赛事的体育营销到热心慈善的     

剑道——文化底蕴深厚的运动

<正> 随着休闲健身在京城的日渐普及,北京人已经不满足于简单的锻炼身体,而要在健身的同时,追求时尚,选择有文化内涵的健身项目。目前“剑道”这种结合智慧与精神,具有浓厚文化气息的国际性体育项目,正在北京悄然兴起。源于中国精于日本日本剑道发源于中国的剑术,中国古代曾一度将剑的修行称为剑道。《汉书·艺文志》中就记有《剑道》三十八篇,由此可见中国古代对剑道已有相当完整的理论体系。在隋唐时期剑道传入日本,经日本人的研习修改,取长补短,形成了独特的刀法技术。到19世纪末,渐渐发展成为一项体育运动,手持竹刀、穿着护具,演变成现在的“剑道”运动。目前,全世界有40多个国家、1000多万人热衷于练习剑道,在日本,剑道已是警察的必修训练课程。     

架起中美关系的新桥梁

身为小布什私人医生的肯尼斯．库珀,头顶“有氧运动之父”的光环,身体力行推动预防医学。他有实例,“投资1美元降低员工的健康风险,可节省2—5美元”,这无疑表明“更健康的员工意味着更健康的财务报表”。如今,年至耄耋的他迎来了一项全新的使命,帮助中国人民找到更健康的生活方式,架起中美关系的新桥梁。     

有氧运动对大学生心理健康的作用探究

本文通过文献资料法和调查法,根据有氧运动的特点、作用,通过调查了解目前大学生的心理现状以及参加体育运动的情况,就有氧运动对大学生心理健康的影响作用等方面,阐述了自己的见解。     

东方式健身——高校女生主流健身方式

据调查表明.高校女生在体育健身活动时间、次数和项目选择上与男生都存在着较大的区别。而以太极、瑜珈等为代表的东方式的健身方法,以其独特的运动方式和功效,可以调动女大学生的健身积极性,提高其综合身体素质和心理素质。它将逐步取代传统的体育教学模式成为高校女大学生的主流健身方式。     

“削”平啤酒肚

久坐不动，小肚肚开始与时俱进。撼山易，撼肚肚难。想让肚肚成功消失，学学我的武功秘笈吧!     

领导干部多发常见病防治

哪些健康隐患对领导干部的威胁最大?形成这些隐患的原因是什么?危害又何在?怎样才是科学的防治方法?今天我们都仔细跟您说道说道,希望能为繁忙操劳的领导干部提高健康素养提供参考。脂肪肝核心原因:喝酒多,运动少高发年龄:35—60岁     

潜水：最佳的减压休闲运动

潜水让人类如鱼一样遨游，作为一项有氧运动，它从头到脚都能得到锻炼，特别是对高负荷、高压力的商界精英们来说，潜水是最佳的减压、释放焦虑的休闲运动方式     

蒸出时尚和健康

国际卫生组织提出一个标准,那就是:每天至少要坚持半个小时的有氧运动。现在流行一句话叫"请人吃饭不如请人流汗"。对工作压力大的上班族来说,主动出出汗对身体太重要了。很多人没有意识到出汗的重要性。当一个人长期不排汗的时候,就会"中毒"。因为体内很多毒素不能通过大便、小便排出去,必须出汗才可以。专家所提倡的出汗,在中医理论上叫"动汗",是非常有益于健康的。随着时代的发展,汗蒸逐渐成为养身保健的热     

有氧运动对中年女性隐性肥胖者身体形态的影响研究

本研究从有氧运动对中年女性隐性肥胖者身体形态的影响入手,探讨有氧运动对中年女性减肥塑身的作用,为中年女性科学健身提供理论上的依据和借鉴。