健康计划从营养开始

对于你的未来,可能在你的脑海中已经进行过无数次的勾勒,但这里面是否包括你的健康计划?无论什么样的人生都需要一个健康的身体支撑。所以不妨参考营养师为女性列出的十年营养计划。20-30岁大学毕业得找份工作,离开父母要开始独立生活,也该和心爱的人成个家了……20多岁的你面对着重重压力。为了给自己的身心减轻压力,你的饮食目标是:1、增加铁摄入量,每天5毫克。铁有助于将氧气运送到细胞,能避免疲劳。主要来源:瘦猪肉、牛羊肉、禽类和绿叶蔬菜等。2、增加维生素C的摄入量。每日三餐各服1000毫克维生素C,可以防止和治疗因压力导致的感冒和…     

浅析体质投资对旅游院校的重要性

旅游业的日益兴旺大大提升了社会对高质量旅游人才的渴求，然而，目前中国大学生的体育教育不尽如人意，如何加强对学生健康第一教育，体质的投入，在一定程度上决定了培养高质量旅游人才的大问题。     

莫让多哈一幕重现

在2001年的多哈WTO部长级会议上，最后的会议一刻不停地持续了38个小时，草稿一个接一个，“就像魔术师从帽子里变出兔子一样”。作者认为，多哈会议最终文件置是非曲直于不顾，是通过不透明的程序完成的，没有反映许多发展中国家某些重要方面的观点，增加了多边贸易体系向主要发达国家倾斜的操纵感和偏袒感，并且进一步引起了人们对WTO不透明和不民主的关注……     

正定县强化政府采购“五个监督”效果好

正定县在政府采购工作中采取日常监督和专项监督相结合的监督管理方式，强化全方位、多层次的财政监督措施，确保了政府采购工作公开、公平、公正进行，促进了政府采购全过程的健康有序发展。近年来，该县在政府采购工作中未发现任何违法违纪现象，政府采购金额累计达2800万元，节约资金163万元，资金节约率5．8％。     

广告传播的网球启示录

你做运动吗？现代人越来越关注健康问题，健康是革命的本钱嘛。 笔者身为广告人，苦于时间吝啬，只是偶尔去运动扬馆打一会儿网球，技术还远远达不到业余水准。说来有趣，其间觉得网球的种种规则与广告传播甚有渊源，比如网球赛场的“领域”与广告的“传播域”，网球的“甜蜜的打点”与广告策略的“唯一诉求点”，等等。     

维修公司的职业风险预防管理系统(续)

为了实现职业风险预防管理系统，如前所述，这个系统是一个不断发展的改进工作系统，企业必须进行下列各项工作。1．政策 政策的制定要适合于健康和职业安全风险的性质及其程度，包括对不断发展的改进工作的支持和有关健康和安全方面现行法律的实施。