对高职院校学生课外体育锻炼的心理分析——以辽宁地质工程职业技术学院为例

高职院校学生体质如何,将直接影响未来的工作和学习。由于大学生之间存在着身体形态、生理机能的差异,因此,他们的锻炼动机、锻炼项目和锻炼时运动量的选择等心理活动特征也有差异。对这些问题研究的目的是掌握他们课外体育锻炼规律,采取有效的措施,正确地引导和帮助他们,真正达到科学锻炼的目的,以便为促进高职院校学生课外体育活动健康、科学地发展,促进学生终身体育行为,为高职院校体育教学改革提供重要的参考依据。     

越过名利得失这道坎

名利得失问题,人人都可能遇到,怎样对待和处理,体现一个人的党性、修养和觉悟,也关系到自己的成长和进步。特别是新调入机关的同志,逐渐会面临提职晋级、评优评先等个人发展方面的事情,更要处理好这个问题。对此,我从一个老机关的角度,谈几点认识。     

基于跨理论模型的护理模式对产后尿失禁产妇盆底肌功能锻炼依从性的影响

目的 探讨对产后尿失禁产妇采用基于跨理论模型的护理模式干预对提高其盆底肌功能锻炼依从性的作用。方法选取2019年10月至2020年10月泰安市妇幼保健院收治的产后尿失禁产妇90例作为研究对象,按照随机数字表法分为常规护理对照组（n=45）与采用基于跨理论模型的护理模式干预的试验组（n=45）,两组均在护理3个月后评价产妇的盆底肌功能锻炼依从性,比较两组盆底Ⅰ类、Ⅱ类肌力评分,并采用尿失禁问卷简表（ICI-QSF）与盆底功能影响问卷（PFIQ-7）比较两组患者的生命质量。结果 试验组锻炼依从性95.96%,高于对照组的80.00%,差异有统计学意义（P<0.05）。干预后试验组盆底Ⅰ类、Ⅱ类肌力评分高于对照组,ICI-QSF、PFIQ-7评分低于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论 对产后尿失禁产妇采用基于跨理论模型的护理模式干预,能够有效提高其进行盆底肌功能锻炼的依从性,有利于提高盆底肌力,改善生命质量。     

腰腹肌功能锻炼联合中药补肾通络复方对肾气不足型腰椎间盘突出症患者疼痛程度及腰椎功能的影响

目的 探讨腰腹肌功能锻炼联合中药补肾通络复方对肾气不足型腰椎间盘突出症患者疼痛程度、腰椎功能的影响。方法 选取2019年10月至2021年8月于沈阳市第四人民医院诊治的90例康复期腰椎间盘突出症疼痛患者作为研究对象,按照随机数字表法分为结合组、西药组、对照组,每组30例。对照组口服布洛芬缓释胶囊进行治疗,康复组给予腰腹肌功能锻炼,结合组行腰腹肌功能锻炼联合中药补肾通络复方治疗。比较3组患者疼痛程度变化情况[疼痛数字评价量表（NRS）]、腰椎功能[Oswestry功能障碍指数（ODI）]改善情况、腰腹肌（腰背肌、腹肌）肌力改变情况,血清超氧化物歧化酶（SOD）、丙二醛（MDA）水平变化情况。结果 治疗3个月、6个月后,结合组NRS评分低于康复组、对照组（P<0.05）;治疗6个月后,结合组ODI评分低于康复组、对照组（P<0.05）;治疗6个月后,结合组腰背肌、腹肌肌力水平均较康复组、对照组升高（P<0.05）;治疗6个月后,结合组MDA、SOD水平提高情况优于康复组、对照组（P<0.05）。结论 康复期腰椎间盘突出症疼痛患者应用腰腹肌功能锻炼联合中药补肾通络复方...     

“不多看一眼”有感

习近平总书记多次强调:党性是党员干部立身、立业、立言、立德的基石。对于党员领导干部而言,动摇了信仰、背离了党性、丢掉了宗旨,就难免会在围猎中被人捕获。面对欲望,谁都没有天生的免疫力,谁都有可能被欲望牵着鼻子走。平心而论,多看一眼,就多了一分被欲望俘虏的几率。对于那些不良欲望,最好的办法就是敬而远之、避而不见,不给其滋生蔓延的土壤,使之禁于未萌,止于未发。因此,从这个意义上来说,"不多看一眼"实则是一种清醒、一种睿智,更是一种自律、一种境界。     

大学生锻炼动机和锻炼行为的关系:自我心智模式的调节效应

大学生参与锻炼活动备受关注,既有研究着重考察了锻炼动机和锻炼行为之间的关系。本研究进一步深入探讨了大学生的显性自我心智模式和隐性自我心智模式对锻炼动机和锻炼行为这一关系的调节作用。通过问卷调研和隐性联系测试方法,发现显性自我心智模式对锻炼动机和锻炼行为这一关系的影响有限;而隐性自我心智模式对这一关系的影响显著;并且锻炼动机、显性自我心智模式和隐性自我心智模式的三次交互项显著影响锻炼行为。结果说明,相对于显性自我心智模式,隐性自我心智模式对锻炼动机和锻炼行为关系的影响更为重要。     

会计技能比赛的辅导心得及对教学的影响

在当今社会,经济水平的不断发展,也促使我国教育迅速发展.除此之外,随着教育的不断改革,对于职业教育的发展来说,通过其技能大赛发展会成为主要的发展方向.对于大多数职业院校来说,在平常教学工作中,着重来抓技能大赛,通过技能大赛的开展,促使职业教育更好地发展,还锻炼了学生的实践能力,进而获得良好的教学效果.     

企业党校打造党性教育品牌的思考

党性教育是国有企业党员领导干部的重要必修课,强化国有企业党性教育是坚持党校姓党政治属性的集中体现。要坚持把党性教育作为基层国有企业党校教育的核心竞争力,作为党校教育的第一课题和品牌工程来锻造,突出新时代理论武装的针对性,增强党性教育的实效性,切实把强化党性淬炼和法纪意识放在突出位置,贯穿教育培训全过程。     

加强党性修养 弘扬良好作风

加强党性修养、弘扬良好作风,是加强党的执政能力建设和先进性建设的必然要求,是深入推进反腐倡廉建设的迫切需要,是推动科学发展、和谐发展的重要保证。     

践行“三严三实”关键靠实干

践行"三严三实",关键在实干,忠诚不渝地干、务实创新地干、众志合力地干、精益求精地干、无私无悔地干、干净踏实地干。"三严三实"明确了领导干部的修身之本、为政之道、成事之要,为做人做事做官提供了基本遵循。"说一千、道一万,关键靠实干。"所谓"实干",就是真干而不是假干,是细干而不是粗干,是巧干而不是蛮干,是苦干而不是浮干,就是低调务实、少说多干,敢于担当、积极作为。